1、豬排骨洗淨,剁塊,蓮藕擇洗乾淨,颳去皮,放在案板上,用力拍破,切成同排骨同樣大小的塊。
2、高壓鍋中倒入適量開水,放入豬排骨,蓮藕,放入蔥段、薑片、鹽、胡椒粉。
3、蓋上鍋蓋,放在旺火上燒開後,轉用文火燉20分鐘後即可上桌。
1、豬排骨洗淨,剁塊,蓮藕擇洗乾淨,颳去皮,放在案板上,用力拍破,切成同排骨同樣大小的塊。
2、高壓鍋中倒入適量開水,放入豬排骨,蓮藕,放入蔥段、薑片、鹽、胡椒粉。
3、蓋上鍋蓋,放在旺火上燒開後,轉用文火燉20分鐘後即可上桌。
1、主料:豬大排一根、藕適量、山藥適量、料酒適量、鹽適量。
2、排骨沖洗乾淨。
3、放入冷水裡煮開後再衝洗,這叫焯水。
4、再次放入鍋裡,加入冷水,大火煮開後加料酒改中小火燉40分鐘。
5、加入蓮藕繼續燉30分鐘。
6、加入山藥再燉10分鐘。
7、用鹽調味,加入香菜即可出鍋。
1、將蓮藕切成大菱形塊,放入水中備用,蔥薑切片備用。
2、鍋內加入清水,將排骨放入其中,轉大火燒開,撇去浮沫,將排骨倒入漏勺中備用。
3、鍋內加清水,大火燒開,放入蓮藕焯透後放入涼水中浸泡。
4、將油燒至7成熱,加入蔥片、薑片和香葉爆香。
5、放入焯好的排骨,大火煸炒,加入料酒、清水、鹽、 ...
1、將排骨斬成塊,洗淨,入沸水焯清血沫,清洗乾淨。
2、將精排放入燉鍋,加入如水、姜、料酒、、花生米,煮開後,改用小火燜1個半小時。
3、將木瓜洗乾淨,去核,切成小塊。
4、把切好的木瓜放入排骨湯內,再以小火煮開後燜15分鐘。
5、最後,加入鹽、雞精等調味起鍋即成。 ...
1、把新鮮的排骨放在清水裡泡去血水,因為放在電壓力鍋裡就不再焯水了。
2、泡去血水後再在水龍頭下衝洗乾淨,瀝掉水分。
3、蔥姜理好,清洗乾淨,蔥打成結,姜切成大片。
4、排骨和蔥姜放入電壓力鍋,再加入適量的水,水正好漫過排骨即可,加蓋按下“排骨”鍵即可。 ...
做法
1、小芋頭去皮,洗淨備用。
2、香菇用水泡發,剪去根部。
3、排骨剁成長5釐米、寬2釐米的段,用清水浸泡2小時後衝淨血水,撈出加米酒氽水備用。
4、沙鍋內加水,下入蔥、姜、氽好水的排骨煲至七成熟,加入小芋頭和香菇,燉至排骨、芋頭熟爛時加鹽、雞精、胡椒粉調味即可。 ...
三七具有活血的功效,而蓮藕屬於植物纖維較多的物質,兩者一起燉排骨活血效果好,做法步驟如下:
1、準備好花生30顆、蓮藕500克、排骨700克、油5克、鹽5克、雞粉3克;
2、骨頭洗淨,熱鍋中加入冷油,放入洗淨的骨頭煎至變色;
3、將骨頭連同煎出來的湯汁一起倒入砂鍋中;
4、加入水煮滾後轉小 ...
1、食材:排骨500g、海帶500g、姜1塊、蔥3根、鹽3勺、味精 1勺。
2、白胡椒粉 1勺首先,準備好相關的食材和調料,並切好備用。
3、將排骨放入鍋中焯水,然後放入海帶。
4、最後,加入適當的調料,大火煮熟,盛出即可。 ...
食材:豆角,排骨,土豆
調料:蔥、姜、蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉
製作方法:
蔥薑蒜,少許,豆角切段3釐米,土豆切成長塊;鍋裡下油燒熱,爆炒蔥薑蒜,出焦味;放入排骨翻炒,一直到肉稍緊縮,排骨兩端的骨頭露一些出來;把炒好的排骨和佐料一起倒入電飯煲,再放一勺糖、一勺老抽、一勺料酒、花椒粉,胡椒粉 ...