薏仁米和大米可以一起做薏米飯。
薏仁米，簡稱薏米，具有豐富的營養和藥用價值，我國古籍對此多有記載。
大米，是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的成品。
薏米飯做法：
1、大米500克中放入適量薏米；
2、淘兩遍米；
3、將米倒入電飯煲；
4、放入等量的水；
5、蓋上鍋蓋，插上電源，約20分鐘後即可食用。
1、大薏米是緬甸進口的，小薏米是我國貴州產的，小薏米比大薏米功效要好很多，它比大薏米的美白效果好的多，對皮膚還有去斑作用，富含天然維E，能是皮膚柔滑。
2、小薏仁易煮透，湯汁濃稠口感好;大薏仁不易煮透，個大中間有硬粒，有藥味。大薏仁更有利於皮膚的美白和治療粗糙，排出水腫等。中藥基本都是大薏仁。
主料：薏米半量杯、紅豆半量杯；
方法：
1、取半量杯的紅豆；
2、再取半量杯的薏米；
3、把薏米和紅豆放在一個碗裡，放水浸泡一晚上。當然，如果是臨時想喝，沒有準備，那麼不浸泡也沒關係，豆漿機的優勢就凸顯了，有“幹豆”“溼豆”的功能。即使自己懶不浸泡豆子也沒有關係；
4、把薏米紅豆放入豆漿機，添水到達水位。選擇“幹豆”或者“營養糊”開關。等上25分鐘。
有機蕎麥仁能和大米一起煮，不相剋。
蕎麥蛋白質中含有豐富的賴氨酸成分，鐵、錳、鋅等微量元素比一般穀物豐富，而且含有豐富膳食纖維，具有很好的營養保健作用。
食材：蕎麥仁、大米。
做法：
1、將蕎麥仁洗淨，用水泡10分鐘。
2、將大米淘洗乾淨。
3、把鍋中加入適量水煮開，再把蕎麥、大米 ...
薏仁可以和綠豆，紅豆，紅棗，山藥之類的一起煮，薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點。薏米是中國傳統的食品資源之一，別稱薏苡仁、藥玉米、石粟子等，可做成粥、飯、各種麵食供人們食用，有健脾利溼、清熱排膿、美容養顏等功效，尤其對老弱病者更為適宜。 ...
1、可以一起煮，蕎麥是一種粗糧，和大米一起煮，能讓營養更加豐富，單獨吃蕎麥口感不會太好，但是和大米一起煮，口感會很好。
2、吃過養麥的人都知道，它口感不好，因為它含有豐富的膳食纖維，含量是一般精製大米的10倍。把養麥磨碎可以做成養麥面或養麥饅頭，雖然好吃了，但是由於蕎麥的澱粉顆粒比較細小，所以和其他穀 ...
莧菜能和豆腐可以一起做湯，料取豆腐120克莧菜50克輔料生薑10克。
步驟為：
莧菜豆腐湯的做法步驟1：莧菜洗乾淨，去掉頭然後切細成細末待用。
莧菜豆腐湯的做法步驟2：將豆腐洗乾淨，切成小塊。鍋中冷水，倒入豆腐水開後燒個4分鐘這樣。
莧菜豆腐湯的做法步驟3：然後倒入莧菜末，燒個1分鐘這樣， ...
做法：
1、杏仁、黃金瓜大米淘洗乾淨，用水泡一晚上；
2、把杏仁皮剝掉；
3、用榨汁機將杏仁、大米加水打碎，過濾；
4、倒入鍋內加冰糖小火煮熟即可。 ...
冬瓜粥的做法：
一.主料：
冬瓜300克。
二.輔料：
粳米180克，瘦豬肉100克，澱粉豌豆3克，鹽2克，香油5克，大蔥3克。
三.步驟
1、將豬肉洗淨，剁茸，加鹽、水澱粉拌勻。
2、冬瓜削皮，洗淨，切片。
3、粳米淘淨入鍋，加適量水煮約25分鐘，放豬肉茸，冬瓜片，再用小 ...
主料：香菇、雞蛋。
輔料：小蔥、食鹽、香菜、味精、食用油、姜、大蒜。
步驟如下：
1、先將小蔥、姜、大蒜洗淨切碎裝盤備用；
2、將香菇洗淨，切成丁裝盤備用；
3、將雞蛋在碗中打散成雞蛋液備用；
4、鍋中加入適量食用油把蛋液倒入煎成形後盛出裝盤備用；
5、鍋中放入適量的油，將蔥、 ...