1、主料:蘆筍(200克)豬裡脊肉(200克)香菇(幹)(15克)。
2、調料:大蒜(10克)醬油(8克)澱粉(玉米)(5克)味精(1克)鹽(2克)植物油(15克)。
3、豬裡脊肉洗淨切薄片;豬裡脊肉片放入碗中加醬油、水澱粉抓拌均勻,醃製10分鐘。
4、蘆筍洗淨切斜段;香姑洗淨切片。
5、鍋燒至五成熱倒油,將醃好的肉片放入鍋中滑一下,盛出。
6、熱鍋留適量油燒熱,爆香蒜瓣,將肉片放入翻炒。
7、加入蘆筍、香菇、少許清水一起拌炒至熟,加鹽、味精調味即可。
1、食材準備:蘆筍、滷肉、植物油、鹽、姜、青紅辣椒、生抽、雞精。
2、蘆筍洗淨根部老的部分去皮,切斜段。
3、開水中加幾滴植物油加少許鹽,將蘆筍焯燙一下,撈出用涼水過涼。
4、青紅辣椒、姜洗淨切斜塊,切絲。
5、滷肉切小片。
6、熱鍋涼油,油熱8成下滷肉翻炒出香味。
7、加薑末、青紅辣椒翻炒出香味。
8、加蘆筍。
9、加鹽翻炒均勻。
10、加生抽。
11、加雞精。
12、翻炒均勻即可。
1、豬裡脊肉洗淨切薄片,放入碗中加醬油,少許鹽,水澱粉,加入一個蛋清抓拌均勻,醃製15分鐘。
2、鮮蘆筍去老皮淨切斜段,生薑去皮切絲。
3、鍋內加水燒開,加一勺鹽,下入鮮蘆筍煮去其中青味,燙1分鐘至七成熟時撈起瀝乾水待用。
4、鍋燒至五成熱倒油,將醃好的肉片用中火炒至肉發白盛出。
5、把鍋 ...
1、對於不同的烹飪方式,選擇不同的部位的豬肉,如果用筋絡豐富的腿肉製作肉片或肉絲類的炒菜,口感很難做到鮮軟滑嫩。對於炒肉來說,裡脊肉是最合適的。如果要求更多的話,不要用剛殺的或殺了很久的,3-5小時最宜。
2、豬瘦肉要順著紋理切絲,有的人嫌肉片、肉絲難切,先放冰箱冷藏再切。水分的流失,自然炒得不嫩,口 ...
第一、 首先將腿肉中的肥肉切成薄片,倒入油鍋炸油,如下圖所示。
第二、 然後將蒜蓉和黃辣椒倒入油鍋爆香,如下圖所示。
第三、 接著將瘦肉切成薄片並用適量的地瓜粉和醬油裹一下,如下圖所示。
第四、 然後將瘦肉倒入鍋中翻炒三分鐘,起鍋備用,如下圖所示。
第五、 接著將芥菜切成三段,如下圖所示。 ...
第一、 首先將腿肉中的肥肉切成薄片,倒入鍋中炸油,如下圖所示。關於肥肉的厚度,小編建議大家切得越薄越好。
第二、 然後把蒜頭切成蒜蓉匯入鍋中爆香,如下圖所示。
第三、 接著把瘦肉切成薄片並用適量的地瓜粉裹一下,如下圖所示。關於地瓜粉的用量,小編建議大家參考2:1的比例會比較好。
第四、 然後把 ...
第一、 首先將辣椒洗乾淨,切成薄片,如下圖所示。我們在切辣椒的時候,避免辣椒辣手,可以帶上一次性手套。
第二、 然後鍋中放入適量的食用油,倒入辣椒炸五分鐘撈出控油,如下圖所示。如果你喜歡吃的焦一點,可以把辣椒炸成虎皮辣椒。
第三、 接著把瘦肉切成薄片,並用適量的地瓜粉和醬油裹一下,如下圖所示。這裡 ...
第一、 首先將蒜頭切成蒜蓉,倒入油鍋中爆香,如下圖所示。我們在爆香蒜頭的過程當中注意必須開小火,不然是很容易導致油飛濺起來,燙傷我們的皮膚的。
第二、 然後把瘦肉切成薄片,倒入鍋中翻炒三分鐘,如下圖所示。我們在炒瘦肉的過程當中可以適當的把火開小一點,另外也要勤快的把肉多翻一下,這樣做能夠避免炒瘦肉的過 ...
第一、 首先往鍋內加入適量的蒜蓉和花椒爆香,如下圖所示。小貼士 1.蒜頭略呈金黃色就可以了。2.如果條件允許,大家最好選用豬油來烹飪這道山藥炒肉會比較好。
第二、 然後把瘦肉切成薄片並用適量的玉米澱粉和醬油裹一下,倒入鍋中翻炒三分鐘,起鍋備用。小貼士 1.大家在切瘦肉的時候,為了保證每一塊的大小均勻且 ...