蘋果燉排骨的功效與作用

　　1、每100克蘋果梨果肉中含蛋白質0.1克、脂肪0.1克、碳水化合物12克、鈣5毫克、磷6毫克、鐵0.2毫克、胡蘿蔔素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、尼克酸0.2毫克、抗壞血酸3毫克等人體必不可少的營養物質，具有燥溼健脾、軟化血管、和胃止嘔止瀉、消痰止咳等保鍵功能，被營養學家譽為“保健食品”“功能食品”。

　　2、化痰止咳：蘋果梨含有豐富的纖維素和水分，能清肺潤肺，具有消痰止咳的功效。

　　3、促進代謝：蘋果梨所含的水分很高，而且富含多種維生素，能促進腸道蠕動，具有利尿的作用。

　　4、增進食慾：蘋果梨含糖量高，水分高，而且質地脆，甜酸適度，有助於消化和增進食慾。

　　5、適用人群

　　健康體質平和質，溼熱體質，痰溼體質。

　　6、禁忌人群

　　糖尿病患者忌食。

　　7、以上就是蘋果梨的功效與作用。

　　1、功效主要就是起到補氣血的作用，同時也可以起到增加免疫力的作用，如果就是身體比較虛弱，或者是有氣血不足等情況，都可以應用鹿茸紅參進行燉骨頭服用，同時也注意不要長時間的進行應用，如果有上火的情況下也儘量減少應用，否則也容易導致火大的情況發生。

　　2、紅參鹿茸燉骨頭的功效與作用，紅參，性溫，可以用來補血。

　　3、鹿茸，可以用來補虛，對於治療神經衰弱、失眠等有一定的作用。瘦肉，富含蛋白質，可以滋陰潤燥。

　　4、紅參鹿茸再加上骨頭放在一起燉湯吃，能夠強健筋骨，溫腎壯陽，補血益氣，治療子宮虛冷，還能美容養顏、抗衰老，具有很好的醫療保健和養生的功效與作用。

　　1、蘋果含糖量不高，但是含有蘋果酸、有機酸等有益於身體的物質。同時果膠纖維含量較高，所以喝蘋果水能夠改善患者的便秘症狀，起到潤腸通便的作用。

　　2、蘋果水具有一定的降低血脂的作用，可以降低膽固醇，同時能夠保持血糖的穩定。

　　3、蘋果水有一定的防癌抗癌功效，蘋果中的花青素能夠有效的預防結腸癌的發生。

　　4、蘋果還具有一定的減肥，美容養顏的作用。