蘋果肌下垂相要提拉上去，可以在晚上睡覺前做一些按摩動作來改善，需要用完護膚品並按摩吸收後，再用雙手從下巴往上推，每天連續做十次就會有明顯的效果。蘋果肌並不是肌肉，主要是顴骨前的脂肪組織，“蘋果肌”的位置是在眼睛下方二公分處呈倒三角狀的組織，微笑或做表情時會因為臉部肌肉的擠壓而稍稍隆起，看起來就像圓潤有光澤的蘋果，得名“蘋果肌”。
蘋果肌下垂相要提拉上去，可以在晚上睡覺前做一些按摩動作來改善，需要用完護膚品並按摩吸收後，再用雙手從下巴往上推，每天連續做十次就會有明顯的效果。蘋果肌並不是肌肉，主要是顴骨前的脂肪組織，“蘋果肌”的位置是在眼睛下方二公分處呈倒三角狀的組織，微笑或做表情時會因為臉部肌肉的擠壓而稍稍隆起，看起來就像圓潤有光澤的蘋果，得名“蘋果肌”。
眼部下垂可以塗抹緊緻類的眼霜，配合手部按摩讓眼部時刻保持向上走的趨勢，進行提拉。若無有效改善，且眼角下垂嚴重的話，建議上瞼下垂手術來進行矯正。
第一步，早晚潔面後用化妝棉蘸取適當保溼型精華水於眼周輕敷3-5分鐘，以使眼部水分充盈，提升按摩功效。
第二步，再在眼周點上質地豐厚的抗老眼霜，從眼部下方，由外眼角至內眼角，用無名指輕輕點壓按摩，每秒一個動作。
第三步，自下眼角再繞到上內眼角，自上外眼角後，做一個向上提拉的動作，繼續向下點按做完一個迴圈。
正宗提拉米蘇的做法步驟：
1、 先煮咖啡，並要等它完全涼下來，大約要30分鐘；
2、 期間準備其它材料。先將雞蛋的蛋黃和蛋白用兩個碗分開裝好；
3、 蛋黃與白糖混合，用電動攪拌器打至起泡，此時加入新鮮乳酪並拌勻；
4、 蛋白中加少許鹽，用電動攪拌器完全打發，成白色固體狀態，並與第三步完成後的蛋黃漿一起混合拌勻；
5、 將Marsala或者Amaretto放入咖啡稍稍攪拌，然後快將手指餅乾放入咖啡中快速而短暫地打個滾兒；
6、 在盤中將浸溼的餅乾整理排列，完成後開始抹雞蛋液混合物，然後再放一層餅乾，最後抹一層雞蛋液混合物，心愛滴提拉米蘇雛形就完成料；
7、 將這盤沉甸甸滴Tiramisu放入冰箱5個小時；
8、 開吃前將可可粉用一個小篩子均勻地撒在提拉米蘇上面，一盤美麗且可口滴Tiramisu就大功告成了。
9、 提拉米蘇的樣子不必拘於傳統，可以用手指餅乾將四周圍起來如成品圖，亦或是做成杯狀甜品。