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蘑菇怎麼做好吃又簡單的方法

蘑菇怎麼做好吃又簡單的方法

  1、食材:孜然粉適量、辣椒粉適量、鹽適量、蠔油適量、生抽,老抽適量、蘑菇一斤、幹辣椒適量、蒜苗二根、大蒜適量。

  2、蘑菇洗乾淨,放入開水鍋中煮一分鐘。

  3、蒜苗切段,大蒜切片。

  4、起鍋燒油,油熱放入辣椒段,大蒜炒香。

  5、加入辣椒粉,孜然粉炒香,放入蘑菇,加入鹽,蠔油,生抽,一點老抽上色,炒勻撒入蒜苗。

  6、翻炒均勻,出鍋裝盤。

蘑菇怎麼做好吃又簡單的方法

  一、烤蘑菇:口蘑10個、香菇柴魚露3勺。

  挑選飽滿肥厚,菌傘根部收緊的口蘑,用拇指繞菌傘根部一圈劃開連線,拔出根莖,處理乾淨。

  將口蘑大頭向下擺入燒熱的平底鍋中,調成中火,蘑菇受熱會自己滲出汁水。

  約3分鐘左右,待滲出的汁水充盈,連續冒泡,關火,逐個滴入幾滴香菇柴魚露,即可裝盤。

  二、孜然蘑菇:平菇500克、蔥段適量、幹辣椒4個、孜然,辣椒麵適量、食用油適量、鹽少許、生抽1勺、白糖半勺、蒜3瓣。

  平菇洗淨撕成兩半,鍋中倒入開水,將平菇焯水。

  焯完水,過涼水將水分擠幹,備用。

  蒜切片,蔥切段,孜然,芝麻,幹辣椒切段,備用。

  、

  鍋中倒油,將蒜片進行煸炒。倒入辣椒段,孜然,芝麻進行煸炒。

  再加入擰乾的平菇,煸炒兩下,加入鹽,生抽,白糖進行調味。

  最後加入辣椒麵和蔥段煸炒出鍋。

  三、炸蘑菇:平菇200g、澱粉100g、麵粉50g、鹽1g、孜然辣椒麵5g、雞蛋1個、油適量、芝麻2g。

  準備食材,將平菇撕成約兩釐米寬的長條,澱粉麵粉按1:0.5盛在一起,喜歡吃辣可以在孜然面裡放一點辣椒麵。

  將平菇洗乾淨攥出裡面多餘水分,捏起來沒有水分滲出即可,洗好的平菇平鋪在案板上備用。

  在碗裡倒入備好的澱粉麵粉,打入雞蛋和少許鹽攪拌均勻,少量多次新增水持續攪拌。

  將麵糊調至拿起筷子流下的麵糊可成直線即可。

  將平菇少許放入掛上麵糊,掛上麵糊的平菇稍微夾起將多餘麵糊控出,麵糊裹太后容易吸油。

  開中火鍋熱加入寬油,最好選用直徑較小深一點的炸鍋,這樣比較省油。 油溫燒至七成熟將掛好麵糊的平菇一次一個一個用筷子夾入油鍋,剛放入的時候找空間大的地方,防止平菇之間相互粘連。平菇不要全部一鍋炸,要分兩次受熱更加均勻。

  炸至金黃控油盛出,放置3分鐘左右。開大火重新倒入油鍋復炸,復炸過的平菇外殼更加酥脆。

  炸兩到三分鐘盛出裝盤。撒孜然辣椒麵芝麻拌勻均勻即可。

  口蘑(蘑菇)的營養價值:1、提高免疫力:口蘑的營養價格很高,有很豐富的營養成分,含有大量的蛋白質,維生素及豐富的微量元素,尤其是蛋白質含量特別高,能夠補充人體所需要的蛋白質,從而提高人體的免疫力。

  2、補鈣:口蘑中含有微量元素鈣,並且還含有豐富的維生素D,維生素D能夠促進人體對於鈣的吸收,所以食用口蘑也可以補鈣。

  3、預防佝僂病:口蘑中含有豐富的維生素D,並且口蘑是唯一一種含有維生素D的蔬菜,而人體如果缺乏維生素D則會患上佝僂病,所以食用口蘑能夠補充維生素D從而預防佝僂病。

風乾鮁魚做好吃又簡單的方法

  1、用料:鮁魚一條、蔥一根、姜半塊、水發木耳半碗、味極鮮醬油兩大勺、料酒三勺、鹽5g、油適量、紅辣椒一根。

  2、準備好食材,鍋熱後,倒入花生油。

  3、所謂熱鍋溫油,油看著想冒煙的時候倒入鮁魚簡單過油。

  4、加入蔥姜紅辣椒和魚一塊翻炒。

  5、等魚的兩面基本被油煸過後倒入味極鮮醬油。

  6、加料酒和鹽。

  7、倒入溫水,末過魚一半的量,蓋蓋大火燒開後小火燉半個小時。

  8、燉的過程中加入泡好的木耳。

  9、燉好後出鍋即成。


雞腿蘑菇怎麼好吃簡單

  1、食材:雞腿1個、鮮蘑菇500g、油適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、鹽適量、雞精適量、八角適量、胡椒粒適量。   2、把雞腿用刀砍成塊洗淨。   3、蔥切段薑切片八角胡椒粒洗淨備用。   4、蔥薑蒜切好備用。   5、鍋里加水把雞腿倒入放蔥姜胡椒八角燉10分鐘撈出。   6、把蘑菇撕成條洗淨。   7、鍋 ...

鹹乾魚怎麼好吃簡單方法

  用料:五花肉80克、鹹魚60克、茄子1個、薑絲5克、蒜片4克、蔥花10克、食用油5毫升、生抽10克、老抽5克、雞粉2克、高湯200毫升。   1、五花肉切片,鹹魚切開。   2、茄子去蒂、刮皮、切條。   3、倒入食用油、蔥花、蒜片、薑絲,大火爆香。   4、倒入五花肉,煸炒至肉片變色。   5、倒入生抽 ...

培根怎麼好吃簡單方法

  1、材料:培根半斤、色拉油、白芝麻、金針菇、黑胡椒各適量。   2、金針菇剪去根部清洗乾淨。   3、培根切片,中間一刀切兩半,取適量洗淨的金針菇用培根捲住,用牙籤穿過固定住。   4、鍋中放少許色拉油,燒至五成熱時,放入卷好的培根卷煎,煎至兩面金黃色即可。   5、最後撒上黑胡椒碎和白芝麻裝飾一下就可以 ...

冷麵好吃簡單方法

  1、準備綠茶麵(幹)60克,綠茶粉2克,韓國冷麵湯400克,覆盆子粒5克,冷麵湯料(產出量約4升),水8升,雜骨800克,雜肉800克,牛胸肉(瘦)500克,蘿蔔250克、梨135克、洋蔥50克、蒜40克、胡椒2克、幹辣椒2克、生薑10克、韓國醬油70克、清酒40克,鹽7克。   2、把冷麵湯的原材料雜骨 ...

雞蛋怎麼好吃簡單家常菜

  1、新鮮西葫蘆一個備用。   2、雞蛋三個備用。   3、剁辣椒適量。   4、西葫蘆洗淨用削皮刀去外皮。   5、將西葫蘆對剖開,嫩的就不用去掉瓜瓤。   6、將西葫蘆切薄片備用。   7、雞蛋打散備用。   8、炒鍋放油,油溫熱後將打散的雞蛋放入鍋內。   9、雞蛋炒7-8成熟,即還有未完全凝結的蛋的 ...

巴沙魚怎麼好吃簡單還沒腥味

  巴沙魚刺身   1、將魚殺好洗乾淨,用刀先將魚頭切下。   2、用手將魚身放平,一個手按住魚身,另一個手持刀緊貼魚骨橫向將魚身上的肉切下。   3、按照相同的方法,將魚的另一邊的肉切下。   4、切下後,將兩塊魚肉上的魚刺剔除,就可以把提取魚刺的魚肉切魚片了。   5、醃製10分鐘,炸至外焦裡嫩即可。   ...

芝麻怎麼好吃簡單

  1、食材準備:大米20克、黑米40克、芝麻20克、花生30克。   2、大米和黑米放入豆漿機中浸泡20分鐘。   3、加入花生。   4、加入芝麻。   5、加入熱水到刻度線以下。   6、接通電源,按下米糊鍵即可。 ...