蜂蜜熬蘿蔔吃有什麼功效

　　蜂蜜熬蘿蔔味辛甘、性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病。蜂蜜熬蘿蔔既能理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣、緩解咳嗽。蜂蜜味甘、性平，具有補中緩急、潤肺止咳、潤腸、解毒、美容養顏等功效，二者搭配即為治療咳嗽的絕佳秘方。

　　可以開胃健脾，促進消化用於食積，胃脹、消化不良的治療。山楂還有調節血脂、活血化淤等功效。平時經常飲用山楂冰糖水還是有保健作用的，但是如果患有胃腸疾病的患者不宜食用山楂。山楂，又叫“山裡紅”、“胭脂果”，它具有很高的營養和藥用價值。山楂除鮮食外，可製成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品種。

　　兩者一起服用，可以起到預防便秘，養顏安神的功效，為防止腹瀉，不宜服用過多。

　　蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處。蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果，蜂蜜還能夠潤腸通便。

　　芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，其中主要為油酸、亞油酸、棕櫚酸、花生酸等的甘油脂，還有膳食纖維、糖類、維生素等營養成分；芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用。芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中和細胞內有害物質遊離基的積聚，可使皮膚白皙潤澤，並能防止各種皮膚炎症。芝麻還具有養血的功效，可以治療皮膚乾枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。