1、食材:豆角500克、蠔油1大勺、生抽1大勺、醬油1大勺、蒜10克、雞精1小勺、食用油少許、鹽4克。
2、豆角掰成一段段的,用清水多次清洗。稍為瀝乾水份。
3、準備醬料和食用油。
4、鍋裡放適量的清水,加入1勺鹽,大概4克。1小勺雞精,和少許油,大火煮至沸騰。
5、倒入豆角,煮至水開。豆角變色即可。撈起稍為瀝乾水份。
6、鍋裡放入少許食用油,放入蒜粒。中大火燒熱。
7、倒入豆角,加入一大勺生抽醬油和1大勺蠔油。
8、可以試一下味道不夠再放點蠔油或醬油。翻炒數下,收汁即可。
1、食材:豆角500克、蠔油1大勺、生抽1大勺、醬油1大勺、蒜10克、雞精1小勺、食用油少許、鹽4克。
2、豆角掰成一段段的,用清水多次清洗。稍為瀝乾水份。
3、準備醬料和食用油。
4、鍋裡放適量的清水,加入1勺鹽,大概4克。1小勺雞精,和少許油,大火煮至沸騰。
5、倒入豆角,煮至水開。豆角變色即可。撈起稍為瀝乾水份。
6、鍋裡放入少許食用油,放入蒜粒。中大火燒熱。
7、倒入豆角,加入一大勺生抽醬油和1大勺蠔油。
8、可以試一下味道不夠再放點蠔油或醬油。翻炒數下,收汁即可。
1、主料:豇豆(500克)、蠔油(1大勺)、生抽(1大勺)、醬油(1大勺)。輔料:蒜(10克)、雞精(1小勺)、食用油(少許)、鹽(4克)。
2、做法步驟:豆角掰成一段段的,用清水多次清洗。稍為瀝乾水份。準備醬料和食用油。
3、鍋裡放適量的清水,加入1勺鹽,大概4克。1小勺雞精,和少許油,大火煮至沸騰。倒入豆角,煮至水開。豆角變色即可。撈起稍為瀝乾水份。
4、鍋裡放入少許食用油,放入蒜粒。中大火燒熱。倒入豆角,加入一大勺生抽醬油和1大勺蠔油。
5、可以試一下味道不夠再放點蠔油或醬油。翻炒數下,收汁即可。
1、長豆角處理乾淨,摘成長段。
2、鍋中倒入食用油、蒜、姜、花椒,大火爆香。
3、倒入豬肉片,翻炒至變色。
4、倒入豆角,放入豆瓣醬、生抽、白砂糖、鹽,雞粉,翻炒均勻,倒入辣椒即可出鍋。
挑選豆角的方法:
1、在挑選豆角的時候,要選擇深綠色的,而且它的粗細比較勻稱,可以用手觸控,水分含量較多,就說明比較鮮嫩。
2、若是豆角出現裂口、皮皺等等的現象,那麼就不能選擇了,若是還發現蟲痕,也是不能選擇的。
3、那些顆粒比較飽滿的豆角,適合紅燒,味道比較好。
4、可以將豆角掰斷,若是聽到清脆的聲音,就說明豆角比較嫩。而老的豆角,不容易被折斷,聲音還比較悶。