可以。未成熟的西梅中不會產生有毒成分，且其中營養物質與成熟西梅並無太大差異，因此沒熟的西梅也可食用，只是由於沒熟的西梅酸性物質較多，口感會比成熟的西梅要酸澀很多，且對口腔黏膜和胃腸壁的刺激性更大，不是所有人都能接受。西梅屬薔薇科，李屬，歐洲李種，也稱為智利西梅、加州西梅、法國黑棗等。雖然稱為梅，但其實是李子中的一種，形如杏梅。
可以。未成熟的西梅中不會產生有毒成分，且其中營養物質與成熟西梅並無太大差異，因此沒熟的西梅也可食用，只是由於沒熟的西梅酸性物質較多，口感會比成熟的西梅要酸澀很多，且對口腔黏膜和胃腸壁的刺激性更大，不是所有人都能接受。西梅屬薔薇科，李屬，歐洲李種，也稱為智利西梅、加州西梅、法國黑棗等。雖然稱為梅，但其實是李子中的一種，形如杏梅。
在生活中，西梅和李子挺像的，很多人都傻傻分不清楚到底李子和西梅怎麼區分，其實還是有區別的，而且一般西梅價格會比李子貴一些。那麼，李子和西梅能一起吃嗎？一起來看看小編帶來的介紹吧！
李子和西梅能一起吃嗎
可以一起吃。
據測定，每100克可食用的李子含水分90克，蛋白質0.5克，脂肪0.2克，碳水化合物8.8克，膳食纖維0.1克及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、維生素C及多種微量元素，而西梅的營養價值也很高，且成分中也主要是維生素和礦物質，兩種水果搭配吃不會生成什麼有毒有害物質，是可以一起吃的。
李子和西梅怎麼區分
1.外觀：李子大部分形狀較圓，顏色有綠色、紅色、黃色、黑色等，而西梅外觀呈橢圓形，顏色多是紫紅色。
2.味道：李子由於品種不同味道差別也很大，而西梅口感甜中微酸，果皮有絲絲澀感，靠近果核處更甜，且國產西梅口感偏軟，進口西梅口感偏脆。
3.成熟期：李子因品種不同，3-9月都有上市；國產西梅多在8-9月上市，進口西梅一般在1-3月份上市。
4.價格：國產李子價格便宜，而西梅主要靠進口，運輸成本較高，因此西梅價格也隨之上漲。
西梅一次吃多少合適
建議吃2個即可。
雖然吃西梅沒有嚴格的規定一天必須吃多少，不過任何食物都是不建議食用過多的，一方面避免吃多了西梅出現拉肚子的情況，另一方面西梅中含有較多的有機酸物質，食用過量的話不僅刺激胃酸分泌，出現腹痛、反酸等胃不適感，而且西梅中的酸性成分對牙齒也會有一定的傷害，因此一次食用2個，一天吃4個西梅是比較合適的數量。
西梅可以連皮吃，在水果表皮過水浸溼後，往水裡放一點鹽，然後雙手握著西梅來回輕輕地搓，表面的髒東西很快就能搓乾淨，然後再用水衝乾淨，就可以放心吃了。這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態，增強了摩擦，而且食鹽也非常乾淨。