1、如果是用西洋參泡水的話，可以把西洋參切成薄片，這樣有利於藥物有效成分的溶出，同時在溫度方面的話，可以用溫水，也可以用熱水，不過用熱水可以更加快速的泡開以及溶解，浸泡20分鐘左右就可以適當的口服。
2、也可以與其他的藥材一起搭配泡，例如菊花或者是蜂蜜，這樣不僅可以增添味道，同時還可以加強清火的效果，更加有利於發揮西洋參的作用。
1、如果是用西洋參泡水的話，可以把西洋參切成薄片，這樣有利於藥物有效成分的溶出，同時在溫度方面的話，可以用溫水，也可以用熱水，不過用熱水可以更加快速的泡開以及溶解，浸泡20分鐘左右就可以適當的口服。
2、也可以與其他的藥材一起搭配泡，例如菊花或者是蜂蜜，這樣不僅可以增添味道，同時還可以加強清火的效果，更加有利於發揮西洋參的作用。
3、西洋參是一種很有滋補效果的藥材，如果是用來泡水的話，不用太多就可以，建議在2~4片就可以了，因為泡水喝，藥物的濃度以及溶解程度都比煎服會差很多，所以一般是當做休閒飲品來食用，不用達到很高的濃度，而且可以重複的泡水，直到西洋參的味道變淡為止。
1、西洋參泡水喝的功效：西洋參這味藥性寒，味苦微甘，可以入肺經、胃經。能夠補肺養陰，清胃熱而傷津。應用於中藥的湯劑當中，可以治療肺虛造成的咳嗽，胃熱而傷了津液，造成口乾舌燥，還有陰虛發熱這些症狀。
2、西洋參屬於一種滋補類的中藥材，並且因為它是偏寒性的，所以並不容易出現上火的症狀。
1、含水方法。把西洋參放在砂鍋裡蒸，使其軟化，再切成薄片，放到乾淨的玻璃瓶裡或瓷瓶裡。每天早餐前、晚餐後各服2~4片，並細嚼慢嚥。
2、衝粉法。把西洋參研成細粉，放入杯中，加入5 g參粉，蓋上沸水，5分鐘後即可飲用，可反覆沖服數次，直至無味。
3、燉湯療法。取2~5 g，切片西洋參放於瓷碗內，加入 ...
1、西洋參一般建議在飯後食用。
2、因為西洋參是較寒的，有著補氣養陰，清火生津的功效，在飯後服用的話，更利於藥效的吸收，並且不容易對腸胃造成傷害。對於上班一族來說在，下午3點之後吃是可以有著明顯的抗疲勞的作用，而且還可以很好的提升醒腦，提高工作效率。 ...
1、西洋參泡水喝可以補氣養陰，清熱生津，所以可以廣泛的用於一些陰虛火旺導致的咳嗽，咳喘，氣陰兩虛造成的心煩失眠，身體疲憊，口渴等。
2、它本身來說具有很好的抗缺氧，抗疲勞，抗心肌缺血，可以有效的提高人體的免疫力到緩解疲勞的作用。但是西洋參本身性質偏寒，陽虛內寒的人則不太適合用它泡水喝。具體西洋參泡水喝 ...
1、先將枸杞用涼水沖洗兩遍，沖洗掉表面的灰塵即可。
2、將涼水沖洗後的枸杞放入杯中，再用開水衝燙一下。
3、接著將用開水衝燙後的枸杞子放入杯子中，倒入開水浸泡。
4、待水溫適宜時候即可飲用。
5、枸杞子泡水喝放10克已經足夠了，最多不要超過三十克。同時在枸杞泡完之後最好把剩下的枸杞子吃掉， ...
1、準備：一隻水杯（玻璃或陶瓷）、一壺開水等。
2、投茶量：百合幹6克（2~3片）。
3、用水：純淨水、山泉水。
4、水溫：100℃。
5、先用開水將玻璃杯和要使用的茶具燙洗一次，然後將水倒掉，之後再將百合幹放入玻璃杯中。
6、將沸水衝入杯中，蓋上杯蓋。
7、約5分鐘之後揭開杯蓋， ...
1、枸杞泡水不是簡單扔幾顆枸杞到開水裡就好。用來泡枸杞的水，水溫最好在60℃左右。而且泡枸杞的杯子也有講究，要用健康環保的陶瓷杯、保溫杯等。另外，還可以加入菊花、金銀花、紅棗等一起泡，風味和效果更佳。
2、枸杞泡水有溫熱身體的作用，不適宜在感冒或者腸胃炎的時候飲用。枸杞溫補，高血壓或者熱氣的人要少吃， ...
1、準備好一些石斛，石斛最好是選擇比較乾燥的，不要用量太多，一般水裡面放入4-5個就可以了，太多的話，會太濃，一般也喝不下去，太少的話，味道也會太淡。之後，需要準備一瓶開水，一般最好在85°左右就可以了，準備一個乾淨的玻璃杯或者陶瓷杯，之後放入石斛，然後加入開水，一般需要浸泡至少10分鐘左右才會看出來泡開 ...