西紅柿可以跟什麼菜一起炒

　　可以和西紅柿一起炒的菜有:

　　1、菜花：兩者同時食用能清血健身，增強抗毒能力，預防疾病，也可以治療胃腸潰瘍，便秘，皮膚化膿及預防牙周病。

　　2、芹菜：可以健胃消食，對高血壓，高血脂患者尤為適宜。

　　3、黃瓜，豆腐或雞蛋：它們同時食用可以滿足人體對各種維生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用。

　　4、馬鈴薯：可以起到減肥，潤膚，延緩衰老的作用。

　　1、可以將豬肝和胡蘿蔔搭配，也可以將豬肝和菠菜搭配，除此之外還可以將豬肝和洋蔥以及苦瓜和白菜等蔬菜搭配，豬肝和這些食物搭配都具有很好的營養，對身體也很有好處。

　　2、韭菜炒豬肝有補血益腎、行氣活血的功效，適合身體虛寒、陽痿、早洩、閉經、腰膝痠痛的人群食用。

　　3、洋蔥有很好的去腥作用，和豬肝搭配能夠去除豬肝的異味，而且洋蔥還能減少豬肝中脂肪、膽固醇的吸收。但是皮膚瘙癢、有肺胃發炎的情況下不能吃。

　　4、芹菜性涼，有利水消腫、清熱除煩、平肝的功效，非常適合和豬肝、牛肉等熱性食物一起吃，能夠平定熱性，而且芹菜中有特殊香味，能夠起到除腥的作用。再加上芹菜和豬肝一起吃屬於葷素搭配，對於減少豬肝中膽固醇的吸收、均衡營養等有很好的幫助。

　　火腿腸可以跟白菜，菜花，蔥絲等一起炒。

　　翡翠白菜卷：原料：白菜500克，火腿腸200克，胡蘿蔔100克，粉絲50克，米飯300克，青豆100克。

　　做法：1、白菜去根,留下葉片.把葉片先在熱水中燙一下，即刻浸入冷水中。

　　2、火腿腸,胡蘿蔔切丁，粉絲泡軟切丁。

　　3、把火腿腸丁，胡蘿蔔丁，青豆，粉絲丁在鍋中混合炒熟。

　　4、把炒熟的料放入準備好的白菜葉中捲起,入鍋蒸三分鐘即可。