search

西紅柿能炒雞蛋吃嗎

西紅柿能炒雞蛋吃嗎

  西紅柿能炒雞蛋吃。因為西紅柿具有豐富的維生素,雞蛋具有豐富的蛋白質,西紅柿炒雞蛋是營養素互補,在豐富營養的同時,還具有健腦抗衰老的作用。

  西紅柿炒雞蛋的做法如下:

  1、雞蛋磕到碗中,用筷子使勁攪打,把蛋黃,蛋清攪到均勻混合;

  2、西紅柿洗淨,切成片狀;

  3、鍋預熱,加入油,油燒熱後,把準備好的雞蛋放入,翻炒,炒熟後,裝盤待用;

  4、起鍋,加入油,油熱後,加入西紅柿,放入鹽,繼續翻炒;

  5、西紅柿變軟,流汁時,把前面做好的雞蛋放入,翻炒;

  6、繼續翻炒一會,撒上蔥花,出鍋即可食用。

青西紅柿能炒著吃嗎有毒嗎

  炒熟後的青西紅柿是可以食用的,但最好不要吃青西紅柿,因為青西紅柿沒有熟透,它含有龍葵素,是一種有毒物質,不過炒熟的青西紅柿經過了高溫環境,龍葵素會被分解掉,所以可以適當的食用。

  西紅柿是生活中經常看到的蔬菜,它可以生吃,也可以炒著吃,但如果是青西紅柿的話,就不要繼續食用了,否則會引起中毒現象。青西紅柿沒有熟透,吃起來有些苦澀,真正可以吃的西紅柿,應該呈紅色,這種的西紅柿已經徹底熟透,是可以放心食用的。

  青西紅柿含有的果酸非常多,會刺激我們身體的胃酸,達到淨化血液的作用,能都穩定我們的血壓,前提是一定要將青西紅柿炒熟,不能吃生的。

  番茄即西紅柿,是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物,體高0.6~2米,全體生粘質腺毛,有強烈氣味,莖易倒伏,葉羽狀複葉或羽狀深裂,花序總梗長2~5釐米,常3~7朵花,花萼輻狀,花冠輻狀,漿果扁球狀或近球狀,肉質而多汁液,種子黃色,花果期夏秋季。

  番茄原產南美洲,中國南北方廣泛栽培。番茄的果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。

蒲公英能炒雞蛋吃嗎

  蒲公英能和雞蛋一起炒,蒲公英和雞蛋在成分組成上面是沒有衝突的,同時蒲公英與雞蛋一起煸炒能夠更好的發揮兩者的營養物質。

  蒲公英(拉丁學名:TaraxacummongolicumHand.-Mazz.)菊科,蒲公英屬多年生草本植物。根圓錐狀,表面棕褐色,皺縮,葉邊緣有時具波狀齒或羽狀深裂,基部漸狹成葉柄,葉柄及主脈常帶紅紫色,花葶上部紫紅色,密被蛛絲狀白色長柔毛;頭狀花序,總苞鍾狀,瘦果暗褐色,長冠毛白色,花果期4~10月。


婆婆丁雞蛋

  婆婆丁可以炒雞蛋吃,主料有:蒲公英葉200克,雞蛋100克,輔料油適量,鹽適量,蔥適量,蒜適量,枸杞子適量,雞精適量。具體做法如下。   1、把蒲公英清理乾淨。   2、蒲公英切碎。   3、雞蛋打散放入料酒,鹽,雞精,酒泡枸杞子攪勻待用。   4、蔥蒜切好待用。   5、上油鍋,下蔥蒜。   6、下蒲公 ...

西紅柿

  青西紅柿能炒著吃。青西紅柿在高溫油炒的過程中,毒素也就逐漸的減少。不過在吃的過程再新增一些醋,就更能起到中和的作用。但是不宜過量的食用。未熟的青西紅柿吃了常感到不適,輕則口腔感到苦澀,嚴重的時候還會出現中毒現象。 ...

白菜雞蛋西紅柿一起

  1、兩至三個雞蛋打散,蛋液裡稍加些清水,可使炒出的蛋更滑嫩,再點兩滴料酒或醋,可去除腥氣味;   2、一至兩個西紅柿,切小塊;   3、大白菜適量,切絲;   4、熱好油鍋,然後先炒雞蛋,蛋七八成熟時盛出備用;   5、再向油鍋中加蔥蒜熗鍋,放白菜炒軟;   6、再加西紅柿炒至出湯汁後,加適量醬油和鹽; ...

醃製的鹹雞蛋

  蒜苗炒鹹蛋做法:   1、蒜苗清洗乾淨。   2、鹹蛋剝殼對切兩半,蒜苗切段。   3、熱鍋冷油,放入蒜苗的莖部煸炒。   4、放入葉子煸炒,放入雞蛋,翻攪均勻,調味即可。 ...

苦瓜可以雞蛋

  1、苦瓜可以炒雞蛋,苦瓜炒雞蛋是較為常見的美食,其中含有豐富的營養物質,常食用對人體具有較好的作用。苦瓜炒雞蛋口感較佳,雞蛋香醇,口感軟嫩,苦瓜脆爽,微苦中帶有清甜,十分適宜夏天。   2、苦瓜中含有多種營養元素,具有一定減肥及緩解高血糖的作用,苦瓜還可以清熱降火,防止中暑。生食苦瓜具有一定減肥的功效,適 ...

洋姜

  洋姜炒肉的做法:   原料:洋姜400克、瘦肉500克;   配料:鹽適量、料酒適量、白糖少許;   步驟:   1、瘦肉洗淨切成薄片備用;   2、洋姜洗淨切成片備用;   3、鍋裡放適量油,燒至油溫五成熱左右放入肉片煸炒;   4、煸至肉片有香味後放入洋姜,加入適量鹽、少許料酒,翻炒一下;   5、烹 ...

洋蔥和韭菜

  洋蔥和韭菜是可以炒著吃的,兩者不存在食物相剋的說法,一起炒著吃對身體沒有危害。韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生。洋蔥中的營養成分十分豐富, ...