1、原料:白果80克、芹菜250克。
2、配料:紅椒半個、鹽、味精、白糖、蒜薑末適量。
3、西芹洗淨切成段,紅椒切片。
4、白果和芹菜放入開水鍋中炒燙2分鐘撈出(焯水的時候可以放少量的鹽),立即撈入涼水中降溫。
5、起油鍋,爆蒜薑末。
6、放入西芹與白果,加鹽、白糖,快速大火翻炒1分鐘。
7、最後加入紅椒和味精炒勻即可。
1、原料:白果80克、芹菜250克。
2、配料:紅椒半個、鹽、味精、白糖、蒜薑末適量。
3、西芹洗淨切成段,紅椒切片。
4、白果和芹菜放入開水鍋中炒燙2分鐘撈出(焯水的時候可以放少量的鹽),立即撈入涼水中降溫。
5、起油鍋,爆蒜薑末。
6、放入西芹與白果,加鹽、白糖,快速大火翻炒1分鐘。
7、最後加入紅椒和味精炒勻即可。
1、食材:西芹150g、鮮百合100g、白果50g、橄欖油2勺、紅彩椒少許、鹽少許、水澱粉適量、蔥段適量、薑片適量、花椒油2滴、高湯2茶匙。主要食材:白果。
2、白果放在平底鍋裡,炒一炒,表皮熱了盛出來,趁著溫熱時候把殼剝去,放在保鮮袋子裡放冰箱裡冷藏會兒,拿出來後用開水燙一下,這樣白果皮就能輕鬆的捻下來了,然後掰開白果去掉芯(芯有毒)。另外,我們還要把白果焯一下水,鍋裡放水,水開後放入白果,水再開了撈出來(這一步我是提前準備好的)。另外用微波爐加熱一下也能剝皮。
3、西芹洗乾淨後,用刮皮刀將表皮較老的地方輕輕的刮下去,然後切成菱形條。
4、先把鮮百合的根部用小刀切下去,然後用水沖洗表面的泥,再把它掰開,用小剪子剪去斑點,清洗乾淨瀝乾水分備用。
5、準備好輔助食材彩椒,把彩椒切成菱形塊。
6、熱鍋涼油,爆香蔥段和薑片,然後撈出來扔掉,留蔥姜油備用。
7、當蔥姜油6成熱時放入西芹,迅速翻炒。
8、放入百合和白果及彩椒,2茶匙高湯,翻炒均勻。(這一步,沒有高湯可以不放。)
9、放少許鹽調味。淋入適量的水澱粉,勾明芡,滴入2滴的花椒油,翻炒出鍋。
1、材料:香腸一根,西芹兩根,蒜一瓣,油,鹽。
2、香腸切片,西芹洗乾淨切片,蒜拍碎。
3、鍋裡放少許油,微熱的時候放進蒜慢慢炒香。
4、把香腸放進去炒至微微透明。
5、把西芹放進去翻炒一分鐘,放一點點鹽調味即可。