1、材料準備西蘭花切小朵， 胡蘿蔔洋蔥切小丁，臘肉一小塊，隔夜米飯微波下備用。
2、起鍋點小火，加適量冷油和胡蘿蔔翻炒。
3、待油變成胡蘿蔔色時放洋蔥和切片的臘肉。
4、開大火，放西蘭花和米飯繼續翻炒。
5、加適量的鹽和雞精，關火，炒勻裝盤就好享用。
1、西蘭花50克，胡蘿蔔30克，洋蔥20克，臘肉50克，米飯200克。
2、做法：西蘭花切小朵， 胡蘿蔔洋蔥切小丁，臘肉一小塊，隔夜米飯微波下備用，起鍋點小火，加適量冷油和胡蘿蔔翻炒。
3、待油變成胡蘿蔔色時放洋蔥和切片的臘肉，開大火，放西蘭花和米飯繼續翻炒加適量的鹽和雞精關火，炒勻裝盤。
1、材料：西蘭花50克，胡蘿蔔30克，洋蔥20克，臘肉50克，米飯200克。
2、做法：西蘭花切小朵， 胡蘿蔔洋蔥切小丁，臘肉一小塊，隔夜米飯微波下備用。
3、起鍋點小火，加適量冷油和胡蘿蔔翻炒。
4、待油變成胡蘿蔔色時放洋蔥和切片的臘肉。
5、開大火，放西蘭花和米飯繼續翻炒。
6、加適量的鹽和雞精，關火，炒勻裝盤就好享用啦。
1、材料：臘肉100克，大米100克、雞蛋一個，油菜一棵，蠔油、涼開水、生抽、白糖、香麻油適量。
2、把大米洗淨放入鍋中，倒入水，米和水的比例為1：1.5，浸泡一個小時。浸泡好的大米，加入半湯匙色拉油拌勻。
3、將鍋子移至火上，大火煮開後立即轉小火，蓋上蓋子燜煮。將米飯煮至8成熟。
4、把臘肉 ...
1、高壓鍋燜臘肉飯需要準備的食材：臘肉500克，米1碗，油適量，蔥姜適量，大料適量，甜麵醬適量，醬油適量。
2、臘肉切塊，開水煮一下，撈出。
3、鍋放少量的油，蔥姜、大料爆鍋將臘肉放入煸炒。不用加鹽，因為鹹肉自帶鹹味，再加太鹹。
4、放適量的麵醬煸炒。
5、放適量的醬油煸炒。
6、煸炒 ...
1、材料：墨魚，1只，西蘭花，2朵，胡蘿蔔，1個，植物油，2湯匙，蒜頭，2瓣，澱粉水，3湯匙，鹽，1湯匙。
2、墨魚切花，用開水燙一下，小心不要燙太過了，墨魚捲起來即成。西蘭花切成小朵，用開水燙一下，至變成深色為止。胡蘿蔔，切片。蒜頭，切碎。
3、大火燒開鍋，下油和蒜末，爆香蒜末之後，放胡蘿蔔下去 ...
1、把糯米淘乾淨，冷水浸泡半天。將泡好的糯米放煮鍋裡，加少量水，沒過米飯即可，水燒開至水稍微收幹就關火。
2、臘肉洗淨，冷水泡半天（與糯米同時泡），將臘肉置於煮鍋裡煮十分鐘取出。此時臘肉已經變軟。將臘肉切小粒，炒鍋裡放少量油，將臘肉略翻炒至出油，加入少量蔥花爆香。
3、倒入預先煮過的糯米飯，將臘肉 ...
1、食材：大米 200g、廣東香腸 5根、臘肉 1塊、生抽3湯匙 45ml、老抽1/2茶匙 3ml、鹽1/2茶匙 3克、糖1/4茶匙 1克、香油1/2茶匙 3ml、純淨水 60ml
2、大米放入鍋中，放入清水用手輕輕淘洗一下，倒掉第一邊淘米水不要。再放入清水，水量要比平時煮米飯，稍微少一點點。
3 ...
用料：胡蘿蔔一根、西蘭花四朵。
1、將胡蘿蔔和西蘭花洗淨後切小塊，胡蘿蔔上火蒸熟，西蘭花放水裡焯一下。
2、用料理棒打成泥，剛新增輔食初期要多打幾下。帶冷卻後放入輔食盒，再將輔食盒放入冰箱冷凍。
3、將輔食盒取出，脫模後放入輔食袋，放在冰箱儲存。吃的時候拿一塊出來熱一下，和米粉混合即可。 ...
玉米豌豆胡蘿蔔炒飯做法如下：
一、食材：胡蘿蔔、豌豆、玉米、米飯、雞蛋、蔥；
二、做法：
1、把玉米切粒，胡蘿蔔切成小塊，兩者與豌豆洗淨；
2、雞蛋打入碗裡，用打蛋器，打散、打勻；
3、鍋裡放入油燒熱，放入雞蛋翻炒至凝固劃散，盛出盤內；
4、鍋裡放入油，繼續燒熱，放入蔥花、豌豆、玉 ...