1、花生米。
2、紅燒肉。
紅燒肉最好是在剛開始喝酒的時候就端上餐桌,因為其含有大量的油脂,在喝酒初期多吃紅燒肉,其油膩能護住胃壁,保護好腸胃。
另外吃了紅燒肉後,酒精被吸收的速度會放緩。
3、涼拌毛豆。
涼拌毛豆也是常吃的下酒菜,其放入了大量食醋和辣椒,再輔以一些小麻油、耗油等香料入味,能快速的開啟胃口,並振奮食慾和精神,喝起啤酒來也更帶勁。
4、爆炒豬肝。
人體分解酒精的器官是肝臟,其能分泌酒精酶,酒到中途,來上一盤爆炒豬肝,也能分解掉部分酒精,減輕肝臟的壓力。
1、花生米。
2、紅燒肉。
紅燒肉最好是在剛開始喝酒的時候就端上餐桌,因為其含有大量的油脂,在喝酒初期多吃紅燒肉,其油膩能護住胃壁,保護好腸胃。
另外吃了紅燒肉後,酒精被吸收的速度會放緩。
3、涼拌毛豆。
涼拌毛豆也是常吃的下酒菜,其放入了大量食醋和辣椒,再輔以一些小麻油、耗油等香料入味,能快速的開啟胃口,並振奮食慾和精神,喝起啤酒來也更帶勁。
4、爆炒豬肝。
人體分解酒精的器官是肝臟,其能分泌酒精酶,酒到中途,來上一盤爆炒豬肝,也能分解掉部分酒精,減輕肝臟的壓力。
啤酒酵母中幾乎不含脂肪、澱粉和糖,它所含的優質蛋白質促進基礎代謝,並有效地減掉多餘的脂肪。啤酒酵母含有五種重要的成分,可以幫助減肥:
1、膳食纖維:可促進腸道蠕動,增加飽足感。
2、鉻離子:可以改善體內胰島素的阻抗現象,對降低中性脂肪非常有效。
3、硒離子:提升甲狀腺的功能,幫助脂肪燃燒。
4、維生素b群:加速碳水化合物和脂肪的代謝,快速消耗熱量,促進身體和腦部運作。
5、不可吸收的纖維質:產生飽足感。
小吃:
1、傳統啤酒下酒菜是花生,啤酒的酒精含量一般為百分之四至百分之五,涼爽的味道和味道香的花生一起吃,可以吸取大量蛋白質、維生素B,同時還能保護肝臟。
2、喝啤酒配滷肉最好。滷肉可以促進生長髮育改善缺鐵性貧血增強記憶力,增加食慾,有益營養。滷製調味品大多具有開胃健皮健裨,消食化滯等功效。
3、喝啤酒配清炒豆腐最好。酒水入腸,會影響人體的新陳代謝,人體容易出現蛋白質缺乏,下酒菜裡應有含蛋白質豐富的食品。