魚膠紅棗湯。
主料：魚膠20g。
輔料：紅棗6顆，紅糖適量。
做法：
1、魚膠20克，放入容器。
2、注入適量清水，浸泡8小時。
3、泡軟後沖洗乾淨，切小段。
4、將切段的魚膠放入鍋體內，紅棗清洗乾淨加入，加適量紅糖。
5、注入適量清水，蓋上鍋蓋，通電，煲1、5小時左右。
1、有助於提高人體免疫力。因為桂圓中含有大量的蛋白質，蛋白質具有修補受損細胞的作用，維護人體新陳代謝和物質輸送的作用。更重要的是，它能構成人體免疫細胞的重要物質；
2、有助於提高睡眠質量。因為桂圓中含有的維生素B1、酒石酸可以幫助睡眠，起到提高睡眠質量的功效；
3、有助於健脾益智。因為桂圓中含有大量的糖類物質和維生素等等營養物質，而這些糖類物質、營養物質可以起到健脾益智功效；
4、有助於抗衰老。因為桂圓可以抑制脂類物質的氧化，並能提高抗氧化酶的功效，從而起到延緩衰老的功效；
5、有助於孕婦安神養胎。因為桂圓中含有的脂肪是人體熱能的主要來源，它有助於保持體溫，緩衝外界的壓力，減少內部器官的摩擦作用，從而幫助孕婦對該類物質的更好吸收，使孕婦得到充足的營養和物質。
螃蟹屬於大寒的食物，如果脾胃虛寒的人食用後很容易出現腹瀉腹痛等症狀。而中醫認為黃酒有活血暖胃的功效，性暖和，歷來被認為是吃螃蟹時除寒氣的好選擇。而且黃酒中豐富的氨基酸和酯類物質可以提升蟹肉的鮮味，使得兩者的搭配變得非常和諧。同時，黃酒還能去除螃蟹的腥味，以及起到殺菌的作用。
薏米仁可以去除身體溼氣，紅豆有利水消腫的作用，兩者一同食用有消腫減肥的功效。紅豆可以補血，薏仁能美白，兩者兼具美容養顏的功效。薏仁偏涼性，配合溫性的紅豆食用，不易對身體造成負擔。
薏米仁，屬禾本科植物。味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。又是一種美容食品，經 ...
土豆和雞蛋一起煮不會中毒，但長芽的土豆中含有生物鹼甙，吃下容易中毒。
土豆絲炒雞蛋的做法：
主料：土豆、雞蛋。
輔料：紅幹椒、蒜末、香菜、生抽、老抽、醋、糖、蠔油、鹽、味精。
步驟如下：
1、土豆洗淨，切成細絲，將土豆絲放入盆中，並放一小勺鹽，浸泡一段時間。
2、雞蛋2個打入碗中， ...
冬瓜和芹菜可以一起食用。
冬瓜：葫蘆科冬瓜屬一年生蔓生或架生草本植物，莖被黃褐色硬毛及長柔毛，有稜溝，葉柄粗壯，被粗硬毛和長柔毛，雌雄同株，花單生，果實長圓柱狀或近球狀，大型，有硬毛和白霜，種子卵形。
芹菜：傘形科植物，有水芹、旱芹兩種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，又名香芹。 ...
可以補氣血，增強免疫力，可以一起熬湯食用。
清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。紅棗中富含蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份，適宜體弱人群食用以增強體質。
女性產後食用紅棗，能補中益氣、養血安神，加快機體 ...
1、可能會出現拉肚子的情況。
2、螃蟹是生活在淺水區的動物，在腹部和蟹鰓中還容易寄生一些寄生蟲，因此食用螃蟹的時候需要格外的注意，螃蟹除了清洗乾淨外，還要進行充分的加熱；
3、並且螃蟹體內除了寄生蟲，還含有大量的細菌和淤泥，如果螃蟹不洗直接煮了吃，這些髒汙最終會進入腹中，腸胃較弱的人群食用後容易引 ...
腐竹是豆製品，所以可以煮熟後直接食用。
腐竹煮熟後，直接吃是沒有味道的，可以選擇蘸些調味品或是與其它食物一同做菜吃，例如涼拌腐竹、腐竹蒸蝦等，介紹一種簡單的涼拌腐竹做法：
材料：腐竹、萵筍、胡蘿蔔、鹽、雞精、辣椒油。
做法：
1、腐竹洗淨泡軟，用開水煮熟，撈出瀝乾水分,切段備用；
2、 ...
今日財神節吃什麼最好 財神節這些必備食物你吃了嗎
生菜：生菜就是就是“生財”的意思，寓意非常美好。
水餃：據民俗專家介紹，財神節素有吃水餃的習俗，因為水餃的樣子與“元寶”類似，吃水餃就是吃元寶，意為招財進寶。
大閘蟹：農曆七月二十二的財神節做為青島地區最具特色的節日之一，正是大閘蟹上市之時，脂 ...