主料:黃魚2條、紅辣椒1個、蒜瓣6個、蔥2根。輔料:油3湯匙、食鹽2克、醬油10毫升、豆瓣醬1勺、水適量。
準備所有食材:黃魚、紅辣椒、蒜瓣、蔥。
黃魚去掉魚鰓和內臟清洗乾淨,紅辣椒去籽切絲,蒜瓣去皮,蔥切成蔥花。
鍋中倒入食用油燒至七成熱,將黃魚放入鍋中,小火油煎好魚的一面,然後翻另一面油煎,將黃魚油煎至魚身四周金黃色即可。
將紅辣椒和蒜瓣放入,加入食鹽和醬油調味。
然後加入適量豆瓣醬,有了它魚肉更鮮美入味。
加入適量水,開始煮魚肉。
煮至魚肉熟了,魚湯漸幹,撒上蔥花即可。
豆瓣醬是是一種調味品,主要材料有蠶豆、黃豆等,輔料有辣椒、香油、食鹽等。豆瓣醬屬於發酵紅褐色調味料。根據消費者的習慣不同,在生產豆瓣醬中配製了香油、豆油、味精、辣椒等原料,而增加了豆瓣醬的品種,深受人們喜愛。
1、準備韭菜、肉、大豆瓣、老抽醬油、鹽、蔥、姜。
2、豆瓣洗淨放入開水焯2分鐘。
3、將肉切片,韭菜洗淨切小段。
4、油燒熱投入蔥姜沫,加入肉片和老抽翻炒。
5、再加入豆瓣和鹽,加入韭菜翻炒片刻即可。
豆子,雙子葉植物的一科,木本、草本植物都有,其種類包括大豆、蠶豆、豌豆、綠豆、菜豆、小豆等。大豆根據顏色不同分為黃豆、黑豆、青豆等。菜豆又可分為扁豆、芸豆、刀豆、四季豆、豇豆等,小豆的顏色有紅、黃、淡綠、灰、白、茶等。綠豆種皮容易吸溼受潮,若貯藏過程中溫度高、溼度大,容易喪失發芽率,甚至黴爛變質。因此,綠豆種子,要放在乾燥、通風、低溫條件下,可用麻袋裝。在含水量12-14%的條件下,囤貯高度不超過1米;堆碼高度不超過6袋。種子數量少的,可用壇貯。通常壇底填少量生石灰吸潮,然後用麻袋墊上,再將曬乾冷卻的種子裝進壇內,最後用塑膠布將壇口封嚴,放在乾燥冷涼的地方。
1、用料:長豆角 朝天椒 雞肉 蒜蓉 料酒 食鹽 老抽。
2、將長豆角(半斤),朝天椒(4個)切丁,撒上半勺食鹽,混好密封在玻璃瓶裡(蓋前用保鮮膜封口)。 常溫下5天即可做成酸豆角。
3、雞肉用料酒醃製後,過鍋燒熟。
4、大火燒油,放入蒜蓉和辣椒爆炒。
5、加入酸豆角。
6、當豆角炒熟後,加雞肉。 最後老抽上色即可!
魷魚花甲的做法:
1、準備材料:花甲1000克、魷魚300克、姜5片、蒜5瓣、蔥半根、洋蔥半個、雞精15克、鹽1小勺、黃瓜半根、芹菜兩根、啤酒100毫升、豆瓣20克、蠔油30克、紅花椒30克、辣椒段100克。
2、將花甲焯水後清洗,魷魚須焯水,改刀。
3、黃瓜切段改小條,芹菜也是改小條,大蒜瓣 ...
1、莜麵中倒入熱水,將面攪成絮狀。
2、將面和成麵糰。
3、取一小塊面劑子,在壽司簾上輕輕推成貓耳朵。
4、在鍋中蒸大約5~7分鐘,蒸熟後放一邊晾涼。
5、晾涼的貓耳朵,用手撕開備用。
6、洋蔥、胡蘿蔔、青椒、火腿分別切成丁。
7、鍋中放入適量油,放入蔥薑蒜末和五香粉爆香,然後放入 ...
食材準備:馬齒筧200克、蒜末、鹽、雞精各適量。
1、馬齒筧洗淨切段,大蒜切末。
2、馬齒筧放開水焯一下撈出。
3、鍋裡油熱,放下蒜末爆香。
4、放入馬齒筧快炒。
5、加鹽,雞精,煸勻即可。 ...
1、荷蘭豆摘好,洗淨備用。
2、荷蘭豆下水焯一下,放點鹽能保持綠色更鮮豔。
3、平底鍋放油,爆香蒜片。
4、放麻辣腸炒香。
5、放荷蘭豆繼續翻炒。
6、撒點鹽,即可出鍋。 ...
1、黑木耳提前泡發,番茄切塊。
2、綠橄欖洗淨切絲,瘦肉切絲。
3、鍋中熱油爆香蒜米後把瘦肉放入翻炒。
4、瘦肉變白後淋適量生抽然後盛出來備用。
5、鍋中倒適量油翻炒番茄出香。
6、把木耳倒入翻炒。
7、把綠橄欖倒入翻炒。
8、炒至綠橄欖變軟後把之前炒好的瘦肉倒入翻炒。
9 ...
1、食材準備:熟驢肉1塊、青椒2個、洋蔥1個、紅椒1個、油、鹽、蠔油各適量。
2、燒熱鍋,放少許油,下入洋蔥翻炒。
3、洋蔥爆出香味且微微發軟後下入青紅椒翻炒。
4、翻炒幾下後下入切好的驢肉片一起翻炒。
5、加入少許的蠔油翻炒。
6、再加入適量的鹽和胡椒粉等調味料翻炒。
7、翻炒均 ...
1、食材準備:白蘿蔔300克、香腸3條、油、鹽、大蒜、蠔油、生抽各適量。
2、把香腸和蘿蔔切條,蒜切粒。
3、熱油鍋把香腸下鍋煸炒至表面焦黃時取出備用。
4、用餘油煸香大蒜。
5、把蘿蔔條下鍋小火煸炒。
6、蘿蔔條炒至透亮時調入適量生抽。
7、加入適量蠔油。
8、加入鹽翻炒均勻 ...