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豆苗瘦肉湯如何做

怎麼做瘦肉湯粉

  1、用料:瘦肉3兩,河粉2斤,香芹菜一棵,蔥花2根,蒜蓉3顆,生菜一棵,薑片3片。

  2、瘦肉切薄片,加油,鹽,醬油,生粉,蒜蓉醃製半小時。

  3、開水煮瘦肉湯大概滾個3分鐘,這是湯底。

  4、再煮鍋開水燙河粉,燙好了撈上碗,生菜燙好擺邊上,把蔥花和芹菜撒上,再加入瘦肉湯。

  5、粉本來就是熟的,燙個5-10秒就可以了。不然一夾就斷。湯要滾燙的!

如何做排骨瘦肉湯

  1、排骨切成5公分的小段備用,因為是家常做法自己吃的,這時也可以加入些切好的大骨或五花肉或瘦肉,大小要均勻。

  2、切好後,用冷水洗兩遍,洗去多餘的血水。

  3、焯水,鍋中加水,加薑片,將排骨放入,要想湯汁美味純正,我們確保不要有雜。質,燒開後,將排骨薑片取出,冷水洗去表面的雜質。

  4、鍋洗乾淨重新加水,煲湯首選砂鍋,家中有砂鍋的朋友,這時可以用砂鍋了,沒有用蒸鍋也可以,鍋中加清水不用太多沒過排骨3釐米即可,加入薑片。

  5、這時可以加入自己喜歡的煲湯湯料,網上很多有賣的(比如美容養顏湯料 祛溼湯料等等),洗淨加入即可。

  6、如果沒有,推薦加五指毛桃,我們這邊山上有,取其根曬乾煲湯,煲出的湯乳白色,有淡淡的椰香;還可以加入些五穀,如花生 薏米 紅豆 蜜棗;也可以加香菇 玉米等等。

  7、對於煲湯的火候,這裡注意要中火,大火會使肉質緊繃,不容易爛,中火燉2-2.5個小時即可。

  8、還剩15-20分鐘的時候加入一點鹽,攪拌一下。

  9、時間到,關火,不要馬上開蓋,等20分鐘左右就可以食用了。肉質細嫩,入口極化,湯汁美味,盡情享受吧。

牛肉湯 做牛肉湯的方法

  1、材料:牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿蔔、白蘿蔔各半條,蔥1根,姜1小塊,八角1顆,水2000毫升。調味料:冰糖1小匙,米酒2大匙。鹽適量。

  2、做法:先將牛大骨氽湯後洗乾淨,備用;胡蘿蔔和白蘿蔔去皮,洗淨,切塊;蔥、姜均洗淨,蔥切段,薑切片備用;鍋內加水煮開放入所有材料及牛大骨,加入料小火熬煮90分鐘,最後加入料調味即可。


夏季想什麼運動最好

  第一,有腎結石的話,那麼需要看結石的大小,如果說是小於六毫米的結石,那麼只要注意多喝水,吃點排石顆粒,多運動,這樣就可以排出結石的。   第二,在民間也有個偏方,可用玉米鬚一把,塞入茶壺泡水喝,適當多喝些療效更高,平時多做些跳躍運動也利於結石的排出。   第三,泌尿繫結石可以透過保守治療取得療效的,尤其是 ...

木棉樹皮肉湯

  1、材料:木棉樹皮(連刺)500克,瘦豬肉250克。   2、用途:清熱利溼,活血消腫,緩中扶胃,胃癌,腸癌。   3、做法:將木棉樹皮、瘦豬肉洗淨,分別切碎。   4、加入適量的涼水同煎湯,慢火燉至極爛即可服用。 ...

洋參蓮子肉湯

  1、主要食材:豬瘦肉,西洋參,蓮子,玉竹,冰糖。   2、瘦豬肉洗淨,切成中塊。蓮子去芯。   3、將全部用料倒進燉盅,倒人適量清水,蓋上盅蓋,隔水燉之。   4、先用大火燉30分鐘,再用中火燉50分鐘,後用小火燉90分鐘即可。   5、燉好後,取出藥渣,加入適量油、鹽、味精調味,即成。 ...

首烏桑葚子肉湯

  1、主料:豬肉(瘦)120克。   2、輔料:何首烏20克,桑椹子15克,黃精12克,桂圓肉12克。   3、調料:姜5克,鹽3克。   4、將何首烏、桑葚子、黃精、桂圓肉、川芎,洗淨。   5、瘦肉洗與各材料齊放入煲內,加水8碗,煲至出味。   6、加姜、鹽調味,棄渣,留湯汁飲用。 ...

北芪泥鰍肉湯

  1、泥鰍250—500克,生薑3片,瘦肉150克,北芪50克,紅棗8粒。   2、泥鰍浸洗淨,用滾水燙過去黏液,宰去腸雜,用油鹽煎至轉微黃色,加上瘦肉及各藥材、清水4碗,煲湯1小時,湯成。   3、功效:補中益氣,補氣益血,愈小兒盜汗,祛溼氣暖四肢,壯腰,健肌肉,增乳汁。 ...

腐皮白果肉湯

  1、材料:腐皮二兩、白果兩枚、瘦豬肉二兩、生薑兩片。   2、用清水略洗腐皮,白果剝殼去蕊。   3、瘦豬肉先洗淨,並過水去腥。   4、將瘦肉、白果和生薑加入十碗水,用大火煮滾後,再用小火煮一個小時,再放腐皮煮十分鐘左右,最後加入適當的鹽調味即可。 ...

蘆根桃仁肉湯

  1、主要食材瘦肉200克,鮮蘆根25克,桃仁(打碎)15克。   2、輔料:車前草20克   3、蘆根桃仁瘦肉湯做法:用上述藥材配瘦肉煲湯,水4碗,煲1小時半,湯成去渣,飲湯自愈。   4、蘆根桃仁瘦肉湯是一道湯品,主料是蘆根、桃仁、瘦肉等。 ...