1、原料:剩飯1小碗,甜椒0.5個,青椒0.5個,雞蛋1個。輔料:油、鹽、豆豉、黑胡椒適量。
2、剩飯打散,備用;
3、甜椒、青椒去蒂去籽,洗淨後,切丁;
4、雞蛋磕進碗裡,調入適量鹽,打散備用;
5、炒鍋燒熱後,倒入適量油燒熱,油鍋燒熱後,關火,倒入蛋液,炒成蛋塊備用;
6、另起油鍋,炒香豆豉;
7、豆豉炒香後,放入青椒塊、甜椒塊,翻炒均勻;
8、放入剩米飯,迅速翻炒,別用鏟子壓米飯;
9、放入蛋塊翻炒;調入黑胡椒;翻炒均勻後,關火,裝盤。
1、原料:剩飯1小碗,甜椒0.5個,青椒0.5個,雞蛋1個。輔料:油、鹽、豆豉、黑胡椒適量。
2、剩飯打散,備用;
3、甜椒、青椒去蒂去籽,洗淨後,切丁;
4、雞蛋磕進碗裡,調入適量鹽,打散備用;
5、炒鍋燒熱後,倒入適量油燒熱,油鍋燒熱後,關火,倒入蛋液,炒成蛋塊備用;
6、另起油鍋,炒香豆豉;
7、豆豉炒香後,放入青椒塊、甜椒塊,翻炒均勻;
8、放入剩米飯,迅速翻炒,別用鏟子壓米飯;
9、放入蛋塊翻炒;調入黑胡椒;翻炒均勻後,關火,裝盤。
1、剩飯1小碗,甜椒0.5個,青椒0.5個,雞蛋1個,油、鹽、豆豉適量,黑胡椒適量。
2、剩飯打散,備用。
3、甜椒、青椒去蒂去籽,洗淨後,切丁。
4、雞蛋磕進碗裡,調入適量鹽,打散備用。
5、炒鍋燒熱後,倒入適量油燒熱,油鍋燒熱後,關火,倒入蛋液,炒成蛋塊備用。
6、另起油鍋,炒香豆豉。
7、豆豉炒香後,放入青椒塊。
8、放入剩米飯,迅速翻炒,別用鏟子壓米飯。
9、放入蛋塊翻炒。
10、調入黑胡椒。
11、翻炒均勻後,關火,裝盤。
1、準備材料:烤鴨肉少許,菠蘿半個;蘆筍兩根;紅甜椒半個;白飯兩碗;蔥,生抽,鹽,白胡椒粉,雞精各適量。
2、菠蘿橫切兩半,將其中一半的菠蘿肉切出;取少量菠蘿肉切碎丁;蘆筍,甜椒,鴨肉各切小丁;
3、炒鍋中加入鴨油兩勺,加入蔥花爆香,加入蘆筍丁,甜椒丁稍炒;
4、加入鴨肉丁續炒,盛出備用;
5、原鍋加入兩勺鴨油,加入白飯翻炒;淋灑少許生抽上色,炒至乾爽,
6、加入青椒丁,蘆筍丁,鴨肉丁翻炒均勻後,加入鹽,白胡椒粉,雞精調味;
7、將炒飯盛入菠蘿中即可。