1、油菜適量、蔥,姜適量、鹽,味素,五香粉適量、食用油適量、生抽,料酒適量、水澱粉適量。
2、方法/步驟:油菜掰成單葉洗淨,鍋中燒開水焯一下。
3、放入涼水中過涼,擠出水分備用。
4、煮好的肉皮切段。蔥洗淨切片,姜洗淨切絲。
5、鍋中倒入食用油,放入五香粉。
6、油燒至八分開,放入肉皮煸炒,放入生抽,料酒煸炒,放入油菜煸炒,放入鹽煸炒。
7、放入味素,水澱粉勾芡,出鍋裝盤。
1、油菜適量、蔥,姜適量、鹽,味素,五香粉適量、食用油適量、生抽,料酒適量、水澱粉適量。
2、方法/步驟:油菜掰成單葉洗淨,鍋中燒開水焯一下。
3、放入涼水中過涼,擠出水分備用。
4、煮好的肉皮切段。蔥洗淨切片,姜洗淨切絲。
5、鍋中倒入食用油,放入五香粉。
6、油燒至八分開,放入肉皮煸炒,放入生抽,料酒煸炒,放入油菜煸炒,放入鹽煸炒。
7、放入味素,水澱粉勾芡,出鍋裝盤。
炒油菜做法:
1、準備材料:油菜1斤、蔥一根、線椒2個、鹽適量、味達美適量、香油適量、十三香適量。
2、蔥和線椒洗淨切段。
3、油菜摘好,洗淨,控水。
4、鍋中加油,把線椒和蔥爆香,放入油菜翻炒一下,菜葉炒變色,加入十三香、鹽、味達美、香油,炒勻即可出鍋。
油菜:
油菜是十字花科蕓薹屬草本作物。其原產於歐洲,在世界各地廣泛種植。歐洲油菜莖直立,有分枝,僅幼葉有少數散生剛毛;葉柄長2.5~6釐米,基部有裂片;中部及上部莖生葉由長圓橢圓形漸變成披針形,基部心形,抱莖;總狀花序傘房狀;花梗長6~12毫米;萼片卵形,花瓣淺黃色;長角果線形,果瓣喙細;果梗長約2釐米;花期3~4月,果期4~5月。
用料:香菇,油菜,蠔油,白糖,雞精,蒜。
步驟:
1、油菜洗淨瀝乾水分,香菇摘洗乾淨、撕成小塊。
2、鍋內油燒熱,放入油菜急火快炒。
3、油菜炒蔫後加點鹽盛出備用。
4、鍋內重新放油燒熱,放蒜粒爆香。
5、加入香菇翻炒。
6、放適量白糖、適量蠔油。
8、炒熟之後關火,少放點雞精調味,最後與油菜一起裝盤。