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豬腳可以玉米和花生一起燉嗎

豬腳可以玉米和花生一起燉嗎

  豬腳可以玉米花生一起燉。

  豬腳玉米花生有美容養顏的功效,而且可以活血。

  豬腳又叫豬蹄、豬手。分前後兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,後蹄肉少骨多,呈彎形。中醫認為豬蹄性平,味甘鹹,是一種類似熊掌的美味菜餚及治病“良藥”。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,這是一種由生物大分子組成的膠類物質,是構成肌腱、韌帶及結締組織中最主要的蛋白質成分,具有美容養顏的作用。

豬腳可以和土豆一起燒嗎

  用料:豬蹄600克、土豆300克、八角適量、生抽適量、老抽適量、鹽適量、蠔油適量、油適量。

  步驟:

  1、豬蹄洗淨切塊,鍋內燒水,將豬蹄煮20分鐘,撈出備用;

  2、土豆去皮洗淨,切塊備用;

  3、鍋內倒油,燒熱,放入豬蹄煸炒5分鐘,加入生抽、老抽繼續煸炒3分鐘;

  4、鍋中加入水,放入適量八角,中火燉50分鐘,加入土豆,繼續用中火燉30分鐘,鍋中加入鹽、耗油即可出鍋。

花生可以和排骨一起燉嗎

  花生可以和排骨一起燉。

  花生米燉排骨的做法:

  準備材料:排骨、花生米、枸杞、植物油、雞粉、食鹽

  做法步驟:

  1、將花生米提前泡好,排骨浸泡30分鐘後焯水。

  2、將浸泡好的花生米和排骨放入煮鍋中,一次性加適量的清水。

  3、大火煮開之後轉小火煮45分鐘。

  4、放入洗淨的枸杞,然後倒入適量的植物油、雞粉、食鹽調至入味後即可關火。

  5、裝盤盛出即可。


猴頭菇可以花生一起排骨

  猴頭菇可以和花生一起燉排骨。   材料:排骨500克,猴頭菇一朵,瓠子400克,蔥15克,姜15克,鹽少許,花生適量。   做法:   將花生洗好,用水煮“淋”。鍋中放油,油熱後,倒入生薑爆香,再加入備好的花生。倒入排骨翻炒至變色,倒入高壓鍋中,加少許蔥,和水煮開,水開後再煮20分鐘關火備用。猴頭菇洗淨, ...

蓮藕可以一起

  蓮藕可以和雞一起燉,蓮藕性寒、味甘,含有維生素、纖維素、蛋白質及鈣、磷、鐵、鉀礦物質,有較高的營養價值,而雞肉中含豐富的蛋白質、脂肪、膽固醇等,還含有多種礦物質、微量元素。兩者都含有豐富的營養物質,並且性味和所含成分不衝突,可以一起食用,但要注意用量。   蓮藕屬木蘭亞綱,山龍眼目。喜溫,不耐陰,不宜缺水 ...

花膠能蘿蔔一起

  1、花膠可以和蘿蔔一起燉。   2、花膠性質平和,具有很強的滋補作用,含有蛋白質、多種維生素以及微量元素等營養成分,營養價值很高;蘿蔔素有“小人參”的美稱,營養豐富,含有大量的植物蛋白、維生素C、葉酸、碳水化合物等營養物質,花膠和蘿蔔在營養成分上並無衝突。 ...

烏雞能山藥一起

  烏雞和山藥是可以在一起燉的,烏雞燉山藥是一道以烏雞、山藥為主要食材,蔥、姜、枸杞為輔料燉出來的一道美食。烏雞具有提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、補氣血、補中益氣,婦女缺鐵性貧血症的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品,不論脾 ...

芒果可以花生一起

  芒果和花可以一起吃的。芒果為著名熱帶水果之一,芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等,也是其主要營養成分。   花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物 ...

番石榴花生一起

  可以一起吃。花生當中含有大量的脂肪和蛋白質,平時可以用於補充人體缺少的營養物質,增強體質,尤其適用於體質較差的人食用。同時,花生還可以促進人體的生長髮育,小孩子多吃花生可以增強免疫力。 ...

胡蘿蔔能萵筍一起

  1、胡蘿蔔能和萵筍和雞一起燉。   2、材料:新鮮雞半隻,胡蘿蔔一個,萵筍一顆,香茹三兩,鹽,生薑片三片。   3、胡蘿蔔和萵筍洗淨刨皮切滾刀塊、香茹去腳洗淨。   4、雞塊焯去血水,撈起入沙缽加水0.5升、把胡蘿蔔、萵筍、香茹一起倒入沙缽、兩滴醋。   5、水開後轉小火燉一個小時(胡蘿蔔爛了即可)入生薑 ...