1、主料:西紅柿1個,雞蛋3個,青椒半個,蔥頭半個,鹽適量,蔥花適量。
2、西紅柿切丁,青椒切丁,蔥頭切丁,切蔥花,打雞蛋。取出冰箱裡冷藏的一碗舊米飯。
3、雞蛋里加入少許料酒和鹽,蔥花,打散。
4、鍋裡油熱,倒入蛋液
5、炒熟,用鏟子鏟成碎塊,盛出。
準備材料:辣椒300克、雞蛋4個、醬油少許、食用油適量、鹽少許。
1、辣椒清洗乾淨,切成絲,能吃辣的裡面的辣椒籽不用去掉。
2、雞蛋打入碗裡,加少許鹽一起打散,鹽可以提鮮,這樣炒出來的雞蛋更好吃。
3、鍋熱後放入食用油,開始炒雞蛋,要想把雞蛋炒得膨鬆且鮮嫩,也是有技巧的,一是油要多放一些,二是要大火,油要熱,三是雞蛋下去先不要動,稍微成形後用鏟子攪動幾下,無液體了就出鍋。
4、把炒好的雞蛋盛出來。
5、另起鍋,油熱後放入辣椒開始翻炒。
6、炒幾下倒入少許醬油和鹽,繼續翻炒至辣椒變色。
7、倒入雞蛋炒幾下就關火出鍋。千萬不要炒太久,時間長了一是辣椒變軟不好吃,二是雞蛋變老不嫩了,影響口感。
1、雞蛋、辣椒準備好;
2、雞蛋打入碗中,注意看這句:加少許涼水在蛋液中,混合均勻,炒出的雞蛋又嫩又松又顯多;
3、辣椒洗淨,斜切成粗絲,籽去不去可隨意。
4、炒鍋中倒少許油,油7成熱時,將蛋液倒入鍋中,略微定型後,用鏟子劃散,成均勻的蛋塊,然後盛出備用;
5、炒鍋中再倒少許油,將辣椒絲倒入鍋中翻炒幾下加鹽,辣椒沒有太多水分,所以淋少許水,增加溼度,也利於辣椒成熟;
6、待辣椒變色後,將雞蛋塊倒入鍋中,撒少許鹽,翻炒均勻,出鍋。
1、準備材料:辣椒300克、雞蛋4個、醬油少許、食用油適量、鹽少許。
2、辣椒清洗乾淨,切成絲。
3、雞蛋打入碗裡,加少許鹽一起打散。
4、鍋熱後放入食用油,開始炒雞蛋,大火熱油,雞蛋下去先不動,稍微成形後用鏟子攪動,炒至無液體狀態即可出鍋。 ...
原料:青尖椒5個、雞蛋3只、姜2片、蒜2瓣、鹽2克、雞精1克。
1、青尖椒洗淨對半切開去蒂去籽,切成小塊。姜切末、蒜切末。雞蛋三隻打入碗中,用筷子沿同一方向攪出很多泡沫。
2、將薑末、蒜末放入鍋中小火炒香,放入青椒塊大火翻炒幾下斷生。將蛋液倒入鍋內,中火兩面煎熟。煎熟後炒散,調入鹽和雞精翻炒入味。 ...
1、辣椒清洗乾淨,切成絲。
2、雞蛋打入碗裡,加少許鹽一起打散,鹽可以提鮮,這樣炒出來的雞蛋更好吃。
3、鍋熱後放入食用油,開始炒雞蛋。
4、另起鍋,油熱後放入辣椒開始翻炒,炒幾下倒入少許醬油和鹽,繼續翻炒至辣椒變色。
5、倒入雞蛋炒幾下就關火出鍋。千萬不要炒太久。
雞蛋價值:雞蛋,又 ...
1、辣椒清洗乾淨,切成絲。雞蛋打入碗裡,加少許鹽一起打散。
2、鍋中熱油,倒入雞蛋液炒成雞蛋塊,盛出備用。
3、另起鍋,鍋中熱油放入辣椒開始翻炒,倒入少許醬油和鹽,繼續翻炒至辣椒變色。
4、倒入雞蛋翻炒均勻,即可出鍋。 ...
第一、 家裡還有兩個螺絲辣椒,我們今天就用螺絲辣椒炒這個菜,因為這個辣椒很辣,所以兩個辣椒就可以了,先把辣椒洗淨取掉辣椒把放在案板上待用。
第二、 把洗好的辣椒先用刀背拍扁,如下圖斜著切細絲,當然切的越細越好熟,切的粗的話就多炒會,切好後用刀刮到容器中待用,小心點別用手碰切好的辣椒絲,以免辣著皮膚。
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主料:辣椒4個、雞蛋4個。
輔料:油適量、鹽適量、雞精適量 。
操作步驟:
1、準備好食材,並將辣椒洗乾淨;
2、將洗好的辣椒切成小粒狀,放入碗中;
3、將雞蛋打入辣椒碗內;
4、向碗內放入適量的鹽;
5、加入適量的雞精;
6、將其攪拌均勻;
7、向炒菜鍋中過倒入油;
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本經驗主要講述一道家常菜,燈籠椒、火腿炒雞蛋碎,油多才可以把燈籠椒炒的青綠,還可以把雞蛋炒的嫩滑,火腿才夠滑香。
1、火腿切成小片,裝盤備用。
2、一個燈籠椒切成小塊備用。
3、一個雞蛋加入少許鹽跟雞粉,攪散備用。
4、蒜頭切成碎粒。
5、鍋中燒油,加入蛋液快速攪拌,半熟成型起鍋備用。 ...