辣白菜用開水焯嗎+做辣白菜要先洗嗎

　　辣白菜是泡菜的一種，是我國朝鮮族的傳統美食，口感酸辣清脆，日常吃著非常的下飯。醃製辣白菜的時候，我們要在每一片白菜上都抹上調好的鹽、辣醬、魚露等調料，然後放在陰涼乾燥處發酵。那麼做辣白菜的時候需要焯水嗎？

　　辣白菜用開水焯嗎

　　不需要焯水的，用鹽醃製後會脫掉很多水。記得倒乾淨水以便更好地儲存。先將白菜先用鹽醃去水份，然後洗淨，瀝乾水分，再醃製。 先將白菜先用鹽醃去水份，然後洗淨，瀝乾水分，再醃製。 將白菜清洗乾淨，用刀將其分成4等份。如果白菜比較大，就分成6等份。在白菜裡面撒一些鹽。 每層撒上適量的鹽，然後放在一個大的醃料鍋裡，早上4-5小時左右。 4小時後，將白菜用水洗淨，瀝乾水分。 大白菜裡的水分一定要控制幹，否則在醃製過程中容易損壞白菜。

　　做辣白菜要先洗嗎

　　最好先洗。因為剛買的白菜上有很多細菌和農藥殘留，如果你不洗，它會傷害你的身體。 所以不僅要洗乾淨，還要仔細清洗，確保每一片白菜都能洗乾淨，它可以安全地醃製。不過洗了的辣白菜上面的水分要控幹，不然醃製的時候沾了生水很容易醃壞的。

　　白菜的營養價值及功效

　　1、大白菜營養成分比較全面，包括維生素C、膳食纖維、鈣等。

　　2、大白菜含鉀量高，經常食用對高血壓患者有幫助。

　　3、大白菜的有效成分能降低血漿膽固醇水平，抑制血小板的黏附和聚集，從而有效預防血栓、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病的發生。

　　4、大白菜中含有大量的粗纖維，能促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便乾燥，促進排便，稀釋毒素。 可治療便秘，幫助營養吸收。

　　5、大白菜本身的熱量很少，不會造成蓄熱。 中年和肥胖的人可以透過多吃白菜來減肥。

　　有些鞋子需要洗，有些鞋子是不需要洗的，根據自身的想法。新買的鞋子雖然說是新的，但是現在買鞋子的都會先試穿。這雙鞋子不知道被多少個人試穿過了，不能保證他們都沒有腳氣。所以，新買的鞋子要先清洗，消毒再穿。這樣比較放心。正規廠家出產且透過國家標準的鞋子的味道都不會對人體造成太大的傷害，都是人體正常的新陳代謝可以應對的，一般的味道是鞋子本身材質的味道和一些膠水本身正常的味道，一般洗過幾次，穿過一段時間後味道都會自然消除。如果是籃球鞋、足球鞋這些，只需要常溫放置大概一天這樣就好，最好是放在陽臺，帆布鞋和

　　1、不需要，焯之後，拌的餡有的食材是生的，有的是熟的，很不好，直接洗淨剁碎即可。

　　2、先將大白菜剁碎用紗布包裹後擠水，擠到使勁也不再有水流出時就好了。

　　3、把水發好的香菇去掉硬梗後剁碎，紅蘿蔔切或用細擦子擦成細絲後也要稍擠一下水。

　　4、油鍋內放油（色拉油、花生油、豬油都可以）1-2湯勺，先放入花椒15、16粒爆香後撈出不用。

　　5、把剁好的香菇放入油中翻炒，並加入1食勺老抽和1食勺白糖，再翻炒幾下聞到香味就可以出鍋待用。

　　6、把生薑剁細碎待用。

　　7、把白菜和紅蘿蔔放在大容器內，倒入1湯勺香油後均勻攪拌，讓所有的菜粒都均勻的沾上一層油。

　　8、放入炒過的香菇粒和薑末，放入適量鹽、老抽、胡椒粉、少許雞精、生抽（可選）、五香粉（可選）攪拌均勻即可。