運動健身堅持自律瘦身句子說說

　　1.誠實比一切智謀更好，而且它是智謀的基本條件。——德·康德

　　2.個人勇敢是沒有意義的.，重要的是個人從屬於全體。——德國·黑格爾

　　3.品行是一個人的內在，名譽是一個人的外貌。——莎士比亞

　　4.出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。

　　5.人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。

　　6.健全的精神，寓於健全的體魄；國家的富強，寓於全民的健身。

　　7.運動是我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。

　　8.有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束後靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”

　　9.每天堅持運動，保持最好的狀態。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放鬆。

　　10.爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質，幸福長壽一百一。

　　11.健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創造明天的幸福。

　　12.大海如此的浩淼，鼓聲多麼美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們為驕傲，我們會永遠為你們叫好！

　　13.堅持運動的每一天，腰受傷了，依然在跑步機上倒著走，佩服自己。

　　14.作為健身愛好者，出門在外也不可以忘記鍛鍊。雖然在外面想要堅持自己的時間表有點難，但是還是有很多辦法可以做部分訓練。酒店的健身房，陌生城市的街道，房間的地毯，街對面的水療館，都可以成為你的健身場所。不要偷懶喲！

　　15.有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。

　　16.鍛鍊身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自天然；每天堅持鍛鍊，精神好，天天有微笑。

　　17.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

　　18.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。

　　19.每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日後說起時，連自己都能被感動日子。

　　20.失眠中總結：只有每天堅持運動，才能有好的睡眠。

　　1.運動是一切生命的源泉。——（達芬奇）

　　2.不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發上的人快！

　　3.鍛鍊身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生鏽。

　　4.撐過是天堂，放棄是地獄！

　　5.鍛鍊適可而止，運動量力而行。

　　6.在你想要放棄的那一刻，想想為什麼當初堅持走到了這裡。

　　7.我活著就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！

　　8.貪侈會破壞人們的心靈純質，因為不幸的是，你獲得愈多，就愈貪婪，而且確實總感到不能滿足自己。——安格爾

　　9.流水不腐，戶樞不蠹，動也。（呂不韋）

　　10.自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。——古希臘·柏拉圖

　　11.別人認為你是哪一種人不要緊，關鍵是你到底是哪種人。——賀拉斯

　　12.生命在於運動。——（法國啟蒙思想家——伏爾泰）

　　13.如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！

　　14.以自然之道，養自然之身。（歐陽修）

　　15.身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。

　　16.夢想、絕對是血鑽石！只有從眼淚和血汗中誕生！

　　17.讀書，去別人的靈魂裡偷窺。旅行，去陌生的環境裡去感悟。電影，去熒屏裡感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境裡探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。

　　18.當別人對你豎起中指，你還不敢用拳頭回答，那你永遠都成不了男人

　　19.不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風的方向，更適合飛翔。

　　20.運動健身放鬆需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間裡面，牆壁裝修不宜選擇過於花俏的牆紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。

　　1.想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛鍊中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格

　　2.兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

　　3.一個人一旦明白事理，首先就要做到誠實而有節制。——法國·德拉克羅瓦

　　4.站著不動，你永遠都只能是觀眾。

　　5.堅持！每天鍛鍊多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長身體好才有逆襲的資本）

　　6.良心是我們每個人心頭的崗哨，它在那裡值勤站崗，監視著我們別做出違法的事情來。——英·毛姆

　　7.你總說，並不在意自己的身材。其實，你只是對改變自己無能為力而已！

　　8.健身好比靈芝草，何必苦把仙方找。

　　9.你要眉毛上的汗水，還是眉毛下的淚水？這是你的選擇！

　　10.女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。

　　11.能約束自己的人，最有威信。——塞涅卡

　　12.失言就是一不小心說了實話。——于丹

　　13.豐收靠勞動，健康靠運動。

　　14.不斷奔跑，才能更靠近夢想。

　　15.7．每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那麼不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。

　　16.健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養。

　　17.立志言為本，修身行乃先。——唐·吳叔達

　　18.快樂的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺，要用健康的心態去體會，美好的一切源於健康，全民健身日，運動起來，讓身體強健，讓健康相隨！