1、草魚清理乾淨,泡酸菜和泡椒用清水提前泡半小時控去水分待用;
2、魚抽去筋,去魚頭,挨著魚尾的位置兩側各切一刀,挨著魚頭的位置抽出筋來;
3、魚頭去掉魚的牙齒,魚肉片下來,魚骨斬塊;
4、魚肉順著紋路片成片;
5、泡酸菜切碎,泡椒成成小段;
6、魚骨裡放適量鹽、生抽,少許黑胡椒粉,抓勻,加入適量鹽、香油、生抽、澱粉、少許黑胡椒粉,抓勻,醃製15分鐘;
7、豆瓣醬剁細;
8、鍋裡放適量油,炒香豆瓣醬;
9、加泡酸菜、生薑翻炒;
10、加適量水大火燒開;
11.魚頭和魚骨煮十幾分鍾,等魚頭和魚骨充分入味,魚頭魚骨和酸菜撈出裝入容器;
12.鍋裡燒開,放入魚片,輕輕撥散開,倒入魚頭魚骨的容器裡;
13.鍋裡倒入適量菜籽油燒到沒有泡沫後,放入泡椒和花椒爆香;
14.淋入酸菜魚裡。
1、番茄洗淨切塊。魚腥草切成寸段。四川榨菜切碎。黃豆芽洗淨備用。草魚洗淨,清除內臟、魚鰓和魚鱗,切成3cm寬的段。老薑切片,香蔥切段,青蒜切段。
2、中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入老薑片和香蔥段煸炒出香味,投入番茄塊煸炒2分鐘,加入凱里紅酸湯、米酸湯和適量冷水,調入鹽、胡椒粉和雞精,直接倒入火鍋中。
3、火鍋中加入魚腥草段、黃豆芽、四川榨菜、草魚、青蒜段、木姜子油,開大火煮15分鐘左右至魚熟透即可享用。
1、主料:300g黃顙魚,400g萵筍,配料:適量油,適量鹽,適量姜,1勺黃酒,適量胡椒粉,適量雞精。
2、黃顙魚去內臟洗淨。
3、萵筍去皮,切厚片。
4、鍋放油加熱,放入魚。
5、魚的兩面煎好後,加入薑絲。
6、放入一大勺黃酒。
7、加適量的清水。大火煮開。
8、煮至湯水變白,加入鹽煮一小會。
9、放入萵筍片。
10、再煮五分鐘後加入胡椒粉,放入雞精調好味即可。
酸菜魚的湯可以用來做酸菜魚粉、酸菜米線和酸菜面。酸菜魚湯富含膠原蛋白和穀氨酸,有助於恢復皮膚彈性。
酸菜魚粉做法:
1、將魚粉置冷水中泡十二小時。
2、魚粉浸泡完畢後,用大火煮十五分鐘。
3、十五分鐘後,撈出魚粉,將魚粉放入涼水並過濾。
4、將處理過的魚粉放入鍋中,加入酸菜魚湯,小火煮 ...
主料:黃顙魚500克。
輔料:大蒜頭一個、紅辣椒幹3枚、姜、蔥、老豆腐。
1、將黃顙魚洗淨,去內臟。
2、將蔥洗淨後切段備用。將豆腐切成小塊備用,將蒜頭去衣,取一個拍成泥,並和蔥末、姜丁、紅辣椒幹一同剁碎,並下過煸炒至微焦起香。
3、起香後即可倒入黃顙魚中,過油煸炒,煸炒時新增一點料酒以祛 ...
做法:
1、熱鍋下油,火要大,放魚下鍋煎,煎至黃黃色時,把攪拌好的雞蛋放進鍋裡一起煎。
2、準備好熱水,一定要沸騰的,衝入鍋裡,魚和雞蛋就立即會變成奶白色的湯,且會聞到魚湯的香味,煲10分鐘左右,魚湯完成。
3、放鹽,蔥花,胡椒粉即可出鍋。
黃顙魚的適用人群:
適宜肝硬化腹水、腎炎水腫 ...
酸菜魚的湯可以用來做酸菜魚粉、酸菜米線和酸菜面。酸菜魚湯富含膠原蛋白和穀氨酸,有助於恢復皮膚彈性。酸菜魚粉做法如下:
1、將魚粉置冷水中泡十二小時;
2、魚粉浸泡完畢後,用大火煮十五分鐘;
3、十五分鐘後,撈出魚粉,將魚粉放入涼水並過濾;
4、將處理過的魚粉放入鍋中,加入酸菜魚湯,小火煮十 ...
原料:黃骨魚適量、豆腐適量、生薑適量、鹽、蔥花適量、蒜適量。
1、黃骨魚洗淨,正反劃三刀。洗的時候小心魚身上的昂刺;
2、豆腐切小塊;
3、薑片先抹一遍鍋,然後,熱油爆香薑片;
4、放入黃骨魚,兩面煎;
5、倒入熱開水,煮開;
6、放入豆腐,轉中火煮;
7、魚湯發白,放蔥花、鹽 ...
兩種菜品各有千秋。
1、酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口,開胃健脾,魚肉順滑。
2、酸湯魚又名貴州酸湯魚、苗寨酸湯魚、凱里酸湯魚,製作原料主要有魚肉、酸湯等。成菜後,略帶酸味、幽香沁人、鮮嫩爽口。 ...
一、食材:黃丫頭500g、適量鹽、適量料酒、適量生薑、適量醬油、適量小蔥。
二、步驟:
1、黃丫頭魚去內臟洗淨;
2、剁成大小均勻的塊塊;
3、鐵鍋燒熱;
4、熱鍋加油燒熱;
5、將黃丫頭倒入油鍋煎至一面金黃;
6、再煎黃丫頭的另一面至金黃;
7、噴適量的料酒,加適量的水、 ...