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野生菌怎麼做好吃

哪種野生菌最好吃味道最鮮美

  1、雞樅。是一種在自然界和白蟻共生的菌類,白蟻構築蟻巢的同時培養了雞㙡菌菌絲體,形成的一個共同的生態系統。

  2、牛肝菌。菌體較大,肉肥厚,柄粗壯,食味香甜可口,營養豐富,是一種著名食用菌。

  3、乾巴菌。雲南珍稀野生食用菌,生長於深山、樹叢、道旁、岸邊,自然生長。

  4、青頭菌。生長在松樹或針葉林、闊葉林或混交林地,菌柄長中實或內部鬆軟,味道鮮美。

  5、松茸。是松櫟等樹木外生的菌根真菌,具有獨特的濃郁香味。

野生菌怎麼做好吃

  野生菌做法:

  1、準備材料:排骨適量、茶樹菇適量、羊肚菌適量、竹笙適量、香菇適量、姬松茸適量、鹽適量。

  2、野生菌菇洗乾淨。

  3、排骨用熱水除血水洗淨。

  4、所有食材放入燉盅中。

  5、燉煮一個小時左右即可。

  野生菌:

  野生菌是菌類的一種,多數生長在海拔2000米到4000米,地形複雜的高山松、佔風松等針葉林和混交林地帶,因地理環境的不同和各地所生長的植被的不同,所以其種類繁多。可食用的野生菌味道鮮美,含有脂肪、蛋白質和多種維生素,但也有很多野生菌不能食用,應注意辨別。

  野生菌種類例舉:

  1、雞樅菌:又名雞冢、雞宗、雞松、雞腳菇、蟻樅等,稱之為菌中之王,其肉肥碩壯實,質細絲白類似雞肉,故名雞樅。它含有鈣、鎂、鐵、磷、蛋白質、碳水化合物、熱量、灰分、核黃素、尼克酸等多種營養成分。雞樅中的氨基酸含量多達16種,含磷量高是雞樅的一大特點。雞樅吃法很多,雞樅經過晾曬、鹽漬或用植物油煎制而成為幹雞樅、醃雞樅或油雞樅,可以貯存較長時間。

  2、牛肝菌:牛肝菌是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的統稱,其中除少數品種有毒或味苦而不能食用外,大部分品種均可食用。白牛肝菌味道鮮美,營養豐富。雲南省各族群眾採集鮮菌烹調食用。西歐各國也有食用白牛肝菌的習慣,除新鮮的作菜外,大部分切片乾燥,加工成各種小包裝,用來配製湯料或做成醬油浸膏,也有製成鹽醃品食用。

  3、松茸菌:松茸屬擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、口蘑科、口蘑屬。學名松口蘑,別名大花菌、松茸、剝皮菌,納西語稱裕茂蘿,是麗江地產菌類中的山珍,有鮮貨和鹽漬兩種。菌蓋初為半球形,後展開成傘狀,表面乾燥、灰褐色或淡黑褐色,菌褶白色,秋季生於紅松、落葉松和油松林地。松茸在日本、歐洲享有高聲譽,被視為食用菌中的珍寶,被為蘑菇之王。在古代日本,松茸是老百姓向貴族和天皇進貢的珍品之一,有海里的鯡魚籽,陸地上的松茸的說法。在雲南麗江納西族地區,松茸也是婚宴上的珍貴菜餚之一。

乾的野生菌怎麼做好吃

  材料:幹野生菌用溫水泡5分鐘、大蒜、辣椒、蒜苗、

  步驟:

  1、泡的野生菌洗淨,撕小塊;

  2、辣椒切塊,大蒜切細,蒜苗切段;

  3、起鍋放油,將大蒜,辣椒煸香;

  4、放入野生菌翻炒,加適量的水煮一分鐘,加稍許鹽,放蒜苗快速翻炒;

  5、出鍋裝盤即可。


燉雞怎麼好吃

  松菌燉雞做法:   1、準備材料:松茸250克、土母雞1只、姜幾片、鹽適量。   2、新鮮松茸颳去泥腳,用水快速沖洗,用棉布或廚房紙巾吸乾表面水分。   3、老母雞一隻,切稍大塊,放入清水中浸洗三次撈出。   4、冷水入砂鍋,開大火,水將沸騰之時,迅速撇去浮沫。轉小火,加入鹽和生薑。   5、雞湯小火燉半 ...

雞縱怎麼炒好吃

  用料:雞樅菌,青椒,蒜,鹽,油。   1、將菌切成小丁備用;蒜切瓣備用;青椒切切成碎粒備用。   2、將清油燒熱,稍微冷卻,放入切好的雞縱菌,翻炒2分鐘左右。   3、加入切好的蒜片,繼續翻炒1分鐘。   4、加入青椒碎繼續翻炒。   5、根據口味撒入適量鹽,翻炒到味道均勻,便可出鍋。 ...

乾鍋三怎麼好吃

  1、豬瘦肉200g、杏鮑菇100、茶樹菇50g、香菇50g。   2、先把香菇和茶樹菇去蒂,清洗一下表面的灰塵,分別泡發20分鐘撈出。泡香菇的水不要倒了,因為先前清洗過香菇了所以香菇原水很乾淨的留著備用。香菇擠幹水,切成寸長段的絲,茶樹菇也擠幹水剪成寸長段,備用。杏鮑菇洗淨,先攔腰切成寸長段,切成片後再切 ...

如何野生子油

  1、比較適合做菌子油的野生菌子有雞樅、黑牛肝、黃牛肝、乾巴菌、青頭菌和一些雜箘子。菌油是高階調味品,內涵豐富的蛋白質,維生素和礦物質,其味清香鮮。   2、大蒜頭切去根部,掰開清洗乾淨。   3、直接刀拍後去皮。也可以去根後用清水泡泡,容易去皮。   4、剁好蒜泥,辣椒剪段。   5、菌子用流動水,在盆裡 ...

油炸幹腳怎麼好吃

  1、食材用料:幹香菌腳20g、香油適量、大蒜適量、幹辣椒適量、八角2個、鹽巴適量、油辣椒或辣椒粉適量。   2、幹香菌腳事先放鹽泡,10小時左右,可根據香菌腳多少定。   3、熱油,依次放入八角,幹辣椒,香菌腳,大蒜。   4、油炸30分鐘,或根據量決定時間,可炸幹,或半乾,根據個人喜愛決定。   5、濾 ...

羊肚雞湯怎麼好吃

  1、用料:羊肚菌6-7朵,雞半隻,薑片3-4片,紅棗5-6顆,枸杞一小把,鹽適量。   2、準備食材。   3、土雞用熱水焯掉血液和泡沫,倒掉水備用。   4、然後放著泡發15-20分鐘。   5、雞肉、薑片一起放入燉鍋中,按燉鍋提示4小時。   6、起鍋前15-20分鐘倒入羊肚菌,連帶泡發的湯水一起倒入 ...

掃把怎麼好吃

  新鮮珊瑚菌(掃把菌)、辣椒、大蒜、蔥500g。   1、先把珊瑚菌洗乾淨撕好,用水焯一下。起鍋撈起瀝乾水分。   2、辣椒切片,蒜切片、蔥切段。   3、熱油倒蒜、蔥白爆香,倒入珊瑚菌炒均勻,倒入辣椒翻炒。   4、翻炒至辣椒斷生,加鹽、蔥,起鍋。   營養價值:珊瑚菌在世界很有名氣,被稱為野生之花,鮮甜 ...