1、將煮好的米飯加入香油和黑芝麻拌均勻，竹簾子墊底並放上紫菜。
2、將拌好的米飯均勻的鋪在紫菜上，在米飯上蓋上保鮮膜，翻轉蓋好的保鮮膜的米飯和紫菜。
3、在紫菜上鋪上蘿蔔條，黃瓜條，胡蘿蔔條和金槍魚，然後將其捲起來去掉保鮮膜。
4、刀沾水後切開均勻的段兒，蘸醬油吃就可以了。
1、將全部材料混合到一起,揉至光滑能撐開透明薄膜狀態,滾圓放在室溫下進行基礎發酵。
2、麵糰發酵至兩倍大,檢驗方法,用手指撮在麵糰中間,按壓不回彈不凹陷。
3、將披薩麵糰分割成2個125克和1個88麵糰,將小麵糰排氣滾圓鬆弛15分鐘。
4、將鬆弛好的小麵糰,擀成圓形放在披薩盤上,可以用手幫忙整形。
5、將披薩餅底放在室溫下進行最後發酵,發酵好後扎一下洞洞透氣。
6、塗抹一曾番茄醬，撒上黑胡椒和馬蘇裡拉乳酪絲。
7、再鋪上金槍魚塊和培根片。
8、撒上一層馬蘇裡拉乳酪，再鋪上紅黃彩椒、青綠辣椒圈，最後撒上馬蘇裡拉乳酪絲。
9、烤箱220度預熱好，烤箱中層，10-12分鐘，取出再撒上一層乳酪絲，繼續烤3-5分鐘乳酪微微上色即可。
1、準備食材。金槍魚罐頭,青蘆筍,西紅柿,豆腐。把西紅柿和豆腐切成小塊,青蘆筍切成小段。
2、炒鍋坐火上,熱鍋後加入蔥薑蒜爆香。這是一般家常菜都需要做的一個步驟。
3、加入切成小塊的西紅柿、青蘆筍和豆腐煸炒。讓蔥油香味入味。然後加入清水煮沸。
4、待湯稍微煮三分鐘後,再加入金槍魚罐頭,大約煮1一分鐘即可。
5、再加入水澱粉,精鹽調好味。就可以盛盆上餐桌。
1、需要準備金槍魚，白米飯，白醋，白砂糖，食用鹽，黃瓜，壽司海苔等。
2、將飯煮熟了以後，往飯裡面拌入白醋，糖和鹽，進行均勻的攪拌，同時，我們需要將黃瓜清洗乾淨以後切成條狀。
3、在竹簾上鋪上海苔，然後往裡面放入白米飯，金槍魚條，黃瓜條等，捲起來，這樣好吃的金槍魚壽司就製作好了。當然，我們也可以往 ...
1、可以做煎金槍魚。
2、食材：金槍魚一條，芹菜丁、油橄欖丁、沙拉醬、橄欖油適量。
3、芹菜洗淨切成丁，油橄欖洗淨切丁，金槍魚洗淨去內臟，切片。
4、點火起鍋，倒入少許橄欖油，油熱後將魚放入，煎至魚熟。
5、取出煎好的金槍魚，把芹菜丁和油橄欖丁放入鍋內翻炒幾下即可起鍋當配菜。
6、最後 ...
1、食材：藍鰭金槍魚1kg、蔥段和薑絲半小碗、蒸魚醬油適量。
2、先將藍鰭金槍魚洗好之後將魚放在盤中。
3、將蔥切段、薑絲半小碗，辣椒一根（切粒）上鍋蒸20分鐘。
4、開鍋之後把菜料放在魚身上，淋上熱油。
5、最後滴上蒸魚醬油，新鮮美味的藍鰭金槍魚就做好了。 ...
1、食 材：金槍魚肉100克，菠蘿1個，菠蘿汁1小杯。
2、調 料：黃油1匙，白糖5匙，雞蛋1個，麵粉適量，麵包糠適量，鹽適量。
3、鍋中倒入黃油加熱，加入菠蘿丁，煸炒出香味，倒入白糖後煮到深褐色倒進菠蘿汁拌勻，出鍋備用。
4、把金槍魚用鹽調味後依次裹上面粉、雞蛋和麵包糠放入油鍋炸至半熟。
...
金槍魚頭怎麼做好吃？家燉金槍魚的做法。
洗淨的金槍魚，切成段，瀝乾水備用。
切好蔥、姜、蒜、紅辣椒備用。
做鍋，加入油。
把瀝乾水的魚段，兩面沾滿乾麵粉和澱粉。
放入油鍋中，把魚段炸成兩面金黃色盛出。
裝入盤中備用。
做鍋，把魚段放入鍋中，加入料酒、鹽、糖、醋等調料。
放入 ...
金槍魚肉質肥美，營養價值高，刺少，是一般用來做壽司的魚類。
壽司是日本傳統美食之一。主要材料是用壽司醋調味過的維持在人體體溫的飯塊，再加上魚肉，海鮮，蔬菜或雞蛋等作配料，其味道鮮美，很受日本民眾的喜愛。壽司在公元九二七年完成的平安時代法典延喜式中，就已有記載。當時的壽司指的是一種儲存魚的方式。在魚身上 ...
1、中高筋麵粉400克，金槍魚150克，玉米粒50克，洋蔥半個，蔓越莓幹適量，蘋果片適量，白砂糖30克，酵母5克，黃油30克，鹽6克，牛奶100克，淡奶油30克，清水200克，番茄醬150克，蒜片2瓣。
2、準備400克高筋麵粉。
3、放入30克黃油。
4、放入30克白砂糖。
5、放入5克 ...