一、開背魚燉冬瓜
1、準備食材:開背魚一條、料酒一勺、姜適量、蔥適量根、鹽兩勺、冬瓜一塊、油適量、五香粉一勺、蔥姜適量。
2、開背魚,先化凍,化凍好的開背魚我們給它剁成小塊。加入料酒、蔥、姜、鹽醃製十分鐘,去掉腥味。
3、冬瓜,挖掉瓤,去皮,切成小塊。
4、鍋里加入油,爆香蔥姜、五香粉,把魚塊下入鍋中微微煎一下。煎一會後加入冬瓜塊,加水沒過冬瓜。燉到冬瓜由白到透明即可。
二、番茄開背魚
1、準備食材:西紅柿3個、巴沙魚1塊、小蔥2根、大蒜4瓣、金針菇半把。
2、巴沙魚解凍瀝乾水,切小塊,用鹽、白胡椒粉、料酒和少量澱粉抓勻醃製。
3、番茄劃十字刀,用開水燙一下去皮切塊,金針菇去根洗淨備用。
4、起鍋燒油,加蒜末熗鍋,然後下入番茄,翻炒成醬後加入番茄醬、生抽、蠔油。
5、鍋中加小半碗水,燒開後下入金針菇。
6、金針菇斷生後下入醃好的魚塊,煮開加適量鹽調味,出鍋撒上蔥花即可。
三、香煎開背魚
1、準備食材:巴沙魚1條、姜2片、鹽2克、黑胡椒半勺、料酒1勺、澱粉3勺、白胡椒1勺、大蒜片5片、大料1牙、生抽1勺。
2、解凍巴沙魚,解凍後清洗乾淨。
3、準備空碗,調料汁,放料酒、生抽、一個大料、蒜片5片、白胡椒、鹽少許,口味淡的可以不放鹽。
4、把調好的料汁倒進巴沙魚裡,塗抹均勻醃製半小時,加入三勺澱粉,塗抹均勻。
5、煎至兩面金黃即可。
巴沙魚
是東南亞國家重要的淡水養殖品種,湄公河流域中一種特有的優質經濟魚類,越南音譯為卡巴沙,意思是三塊脂肪魚,因為該魚在生長過程中,腹腔內積累有三塊較大的油脂,約佔體重的58%。具有生長快、個體大、產量高、食性廣、易飼養、肉質白嫩、味道鮮美、營養豐富、無肌間小刺、利於加工等優點。它常常被冒充成龍利魚、鯛魚、鱈魚等海魚出售。體無鱗圓潤,背部藍黑色,腹部較白;頭部扁寬,腹部狹窄,身體側面的肌肉是可食用的部分較厚。圓頭扁平而寬,端部圓寬,吻鼻周圍具肉質和白鬚。身側有暗帶,尾鰭較暗。最大體長可達120釐米。
開背巴沙魚的製作步驟
巴沙魚的正面
裡面像龍利魚
巴沙魚開背沖洗乾淨將魚45度斜刀切成段,分2個盤中裝入
將魚塊中分別夾入薑片、蔥絲和花椒粒
蒸鍋燒開水後放入盛魚的盤子,大火蒸8分鐘後關火
將魚小心放到魚盤中,澆上蒸魚豉油,然後將蔥薑絲碼到魚上
鍋燒熱油將花椒熗香
澆到魚上即可
1、主料:龍蝦1個;調料:大蒜6個、橄欖油適量、水適量。
2、龍蝦沖洗乾淨。
3、用剪刀沿著後背剪開一道縫。儘量剪到尾部,讓縫裂得大一點。
4、去除龍蝦的泥腸及體內的汙物。
5、大蒜切成末,剁成蓉。
6、鍋中倒入橄欖油燒熱,下蒜蓉。
7、用小火炒至焦黃。
8、將炒好的蒜蓉連油一起倒入龍蝦背部的縫中。
9、蒸鍋加水,上氣後蒸10分鐘左右即可。
1、材料:巴沙魚一條,蔥、姜、蒜,朝天椒,青椒,黑椒粉,蠔油,生粉,白糖各適量。
2、巴沙魚解凍表面水分擦乾,撒少許鹽醃分鐘。
3、將蔥薑蒜青紅椒都切成碎末,一起裝在碗裡備用。
4、鍋裡放油開始煎巴沙魚,這裡最好用不粘鍋,如果沒有不粘鍋,就在放油之前往鍋上塗一層薑汁,就沒那麼粘鍋了。魚煎到兩面 ...
1、準備蝦、粉絲、蒜、小米椒,首先切蝦開背,取蝦線,接著把蒜切碎,小米椒也切碎。然後取部分粉絲切碎,剩餘粉絲鋪盤。
2、鋪上蝦仁,碎粉絲塞進蝦仁裡,起鍋燒油倒入蒜蓉,加入鹽、清水大火炒香。
3、接著蒜蓉鋪在蝦仁上,之後放在蒸鍋蒸5分鐘,蒸熟後撒上蔥花、小米椒最後淋上生抽、熱油。 ...
1、原料:鮮蝦8只、粉絲一小把、蒜蓉60克、蔥花適量、生抽2匙、鹽適量、糖半匙、白胡椒粉少許。
2、用廚房用的乾淨剪刀減去蝦鬚蝦尾。
3、然後用剪刀對準蝦頭和蝦身的交界處,將這個地方剪斷多一半,留下一小半連線頭身。
4、剪掉蝦尾的開口處,沿著蝦背的背脊線剪開。不但要剪開蝦殼,還要剪開三分之二厚 ...
原料: 中等大小的魚一條、蔥、姜、紅辣椒、蒸魚豉油一大勺、醬油半勺、鹽、味精少許、食用油2勺;
做法:
1、魚洗淨,蔥姜,辣椒洗淨備用;
2、姜切出5、6片,剩餘切絲,蔥、紅辣椒切絲;
3、用刀從魚肉和魚骨連線處,向下劃開至魚尾部;
4、用鹽和少許味精將魚肉部分碼勻,包括肚子部分;
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番茄巴沙魚的做法:準備巴沙魚肉、番茄、糖、鹽、油、雞精、蔥。番茄切塊,蔥蒜切片,鍋中倒油,爆香蔥蒜。放入番茄翻炒,加鹽,糖,雞精。倒入巴沙魚肉,加水煮熟即可。巴沙魚是東南亞國家重要的淡水養殖品種,湄公河流域中一種特有的優質經濟魚類,越南音譯為“卡巴沙”,意思是“三塊脂肪魚”,因為該魚在生長過程中,腹腔內積 ...
1、原料:巴沙魚、蠔油、生抽、糖、鹽、香菜、蔥、姜、蒜。
2、巴沙魚洗淨切段。準備好蔥薑蒜。
3、油熱加入巴沙魚翻炒。炒至變色加入蔥薑蒜翻炒。
4、加入蠔油、生抽、水、糖大火燉,待湯汁合適後加入鹽調口,鹹度合適即可,倒入盤中撒上香菜即可。 ...
步驟1、酸菜泡水三遍,切塊。木耳切丁,蔥切段,蒜切片,山椒切圈。魚肉片成片狀,用清水清洗,用料酒和鹽,生抽醃製10分鐘。以上備用。粉絲提前用溫水泡發。
步驟2、大火水開,粉絲和酸菜木耳山椒放進去,煮5分鐘,加入鹽,魚肉下鍋,燜煮3分鐘,加入蔥段,1分鐘後出鍋,如果撒一把香菜進去,味道更好。
巴沙魚 ...