保證良好的學習狀態,做到:
1、每天保證8小時睡眠。 保證充足的睡眠 、飽滿的精神;
2、堅持體育鍛煉 ;
3、學習要主動。積極主動地學習,及時向人請教,不懂得要懂,一點一滴的積累才能進步;
4.保持愉快的心情,和同學融洽相處。每天有個好心情,做事幹淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取;
5、樹立正確的考試觀不要把分數看的太重,即把考試當成一般的作業,理清自己的思路,認真對待每一道題
保證良好的學習狀態,做到:
1、每天保證8小時睡眠。 保證充足的睡眠 、飽滿的精神;
2、堅持體育鍛煉 ;
3、學習要主動。積極主動地學習,及時向人請教,不懂得要懂,一點一滴的積累才能進步;
4.保持愉快的心情,和同學融洽相處。每天有個好心情,做事幹淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取;
5、樹立正確的考試觀不要把分數看的太重,即把考試當成一般的作業,理清自己的思路,認真對待每一道題
1、首先,要學會聽課:有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;參與交流和互動,不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,而是“聽”的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最後就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分數了。
2、其次,要學會記憶:要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。合理用腦。所謂合理,一是要交替複習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利於記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
簡單有效的學習方法:
1、目標學習法。明確學習目標是目標學習法的先決條件。目標學習法的核心問題,是必須形成自我測驗、自我矯正,自我補救和自我約束習慣;
2、問題學習法。帶著問題去看書,有利於集中注意力,目的明確,這既是有意學習的要求,也是發現學習的必要條件;
3、矛盾學習法。對比記憶可以減輕我們記憶負擔,相同的時間內可識記更多的內容;對比學習有利於區別易混淆的概念、原理,加深對知識的理解;
4、聯絡學習法。運用聯絡學習法的學習是自覺的,是發揮主觀能動性的充分體現,它以堅信知識點必然存在聯絡為首要前提,從而有目的地去回憶、檢索大腦中的資訊,尋找出它們間的內在聯絡。