虎奶菇，中文名菌核側耳、虎乳菌、虎乳靈芝、虎奶菌，南洋茯苓。東南亞各國、馬來西亞、香港一帶華人及我國沿海地區則稱虎奶菇菌核為中藥虎奶，其功效為：
1．主要價值，虎奶菇菌核及其子實體均可食用，也可入藥，開發前景較好；
2．營養價值，成分含氨基酸、蛋白質、甾醇、生物鹼；
3．藥理作用，滋補強壯、解毒收斂、化積、降血脂，提高體質、免疫力、智力、記憶力，防痴呆，消除肺部的汙染物；
4．食用價值，腦細胞不可缺少的營養，用於消化不良，提高機體免疫力，保護肝臟。
虎奶菇，中文名菌核側耳、虎乳菌、虎乳靈芝、虎奶菌，南洋茯苓。東南亞各國、馬來西亞、香港一帶華人及我國沿海地區則稱虎奶菇菌核為中藥虎奶，其功效為：
1．主要價值，虎奶菇菌核及其子實體均可食用，也可入藥，開發前景較好；
2．營養價值，成分含氨基酸、蛋白質、甾醇、生物鹼；
3．藥理作用，滋補強壯、解毒收斂、化積、降血脂，提高體質、免疫力、智力、記憶力，防痴呆，消除肺部的汙染物；
4．食用價值，腦細胞不可缺少的營養，用於消化不良，提高機體免疫力，保護肝臟。
1、並不影響，可以的。 感冒屬於自限性疾病，病程約7-10天可自愈。 感冒期間多喝水，多休息，飲食均衡（多吃蔬菜水果，流食），屋子要通風保持衛生。
2、四神湯，以甘平為主，甘能治水，故能健脾和胃。01. 山藥以補虛為長，02. 茯苓以去溼為長；03. 薏仁有化溼之功，又能清熱，因為溼久會化熱，變成溼熱，薏仁最擅長清溼熱；04. 蓮子養心安神為首功。
3、四神湯裡不但有茯苓化溼，還有薏苡仁來清熱，薏仁還能把溼氣轉化成津液，又有山藥蓮子補虛，且能鎮水，達到安神之功，使溼氣不再為害，從而整體調理身體，達到健康。
4、整體功效：祛溼清熱，健脾養胃，美白皮膚，補益心肺，調肝固腎。性平，適宜作為食療，常常食用之。
海馬燉湯的功效：
1、補腎壯陽，調氣活血。 治陽痿，遺尿，虛喘，難產，症積，疔瘡腫毒；
2、《本草拾遺》記載主婦人難產，婦人將產，燒末飲服，主難產及血氣痛，所以它的功效有調氣和血；
3、水藏，壯陽道，消瘕塊，治疔瘡腫毒，陽虛多用之，可代蛤蚧；
4、主夜遺，溫通任脈，用於喘息及久喘；
5、海馬燉湯，海馬是一種魚，它在分類學上屬於硬骨魚綱。它用鰓呼吸，有脊椎骨，背鰭、胸鰭和尾鰭，因其頭部酷似馬頭而得名。海馬尾部細長，呈四稜形，而且可以捲曲。這使海馬可以用尾巴鉤住海草，直立於水中。海馬體表沒有鱗片，卻披著堅硬的環狀骨板，有些環節上生有突起。