陰莖不硬怎麼鍛鍊

　　藉著入浴──副交感神經活潑化時刺激穴道，是最值得推薦的方法。首先，在入浴時在浴室裡找個小凳子坐好，放鬆肩膀的力量，然後用淋浴的方式刺激位於頭頂的百會穴;接著將全身浸泡在放滿水的浴缸裡，水溫約38～39度左右，就這樣泡差不多十分鐘。如此可以有效地讓神經指揮權的交替更加順暢。另外也有促使交感神經與非交感神經切替更加順暢的鍛方法。這種鍛法除了可以強化神經系統效能之外，對於增加勃起力、膨脹力甚至性慾都很有效，我們稱它為“腹式肛門呼吸法”。

　　每個人都知道多鍛鍊身體好，還能保持身材，讓自己白天工作非常的清醒不瞌睡，但大多數心裡清楚這道理，嘴巴上也會說，可就是邁不開腿，跑步也累，健身骨頭痛，一放假就想安靜的躺著，就像下面這些星座不喜歡鍛鍊，能躺著就不願坐著。

　　巨蟹座：天生享樂

　　巨蟹座想要動起來簡直就是太難了，他們就不喜歡任何劇烈的活動，平時只要能躺著就絕不坐著，能坐著就絕不站著，巨蟹座認為五步以外就是遠方，給他們一張床，他們能躺到天荒地老，跟床長在一起，所以這樣的人當然覺得躺著是很舒服的事情了，不會去鍛鍊。

　　金牛座：酷愛安靜

　　金牛座覺得躺著是最舒服的事情了，為什麼要去鍛鍊呢，他們的本性就是喜歡安靜的，這裡的安靜指的不只是沒有聲音去打擾他們，而是他們自己處於一種靜止的狀態，所以他們並不是因為不想見人才拒絕鍛鍊的，給他們一個私人健身房，他們也是寧願躺在那裡。

　　雙魚座：頭腦為上

　　雙魚座也是這樣。他們不僅認為躺著舒服，還會覺得鍛鍊是完全沒有必要的事情，他們認為一個人取得成功的根本是自己的腦子，而不是身體，並且他們會很鄙視那些四肢發達頭腦簡單的人，自己更不願意成為那樣的人，因此不喜歡鍛鍊。

　　摩羯座：除了工作

　　摩羯座也覺得能躺著簡直太舒服了，他們平時只要工作就覺得很累了，哪裡還有心情去想鍛鍊這種事，而且不讓他們工作他們自己心裡都會不舒服，他們覺得除了工作以外的事情都是在浪費時間，所以有時間他們寧願躺著，至於鍛鍊，想讓他們鍛鍊除非讓他們當健身教練。

　　鍛鍊身體總是有很多好處的，就算不去保護別人，保護一下自己也是很好的，更何況還能增強新陳代謝，讓自己的身材變得更好，然而這些好處在上面這四個星座的眼裡根本就不算什麼，他們就是覺得躺著很舒服，說破嘴皮也不願意去鍛鍊。

　　命運雖然生來就已經註定，卻也會受到很多因素印象概念股，甚至別人的八字和環境也會對我們今後的人產生重大改變，不夠若是屬於八字命硬的話，那麼就不容易被外界因素影響到自身命格，卻會對身邊親朋好友帶來一定的剋制，下面我們就來根據生辰八字具體分析一下。

　　八字命硬是什麼意思

　　八字身旺的人基本上命就很硬。那麼怎麼算八字身弱身旺呢？說得朦朧點，就是看這個人的五行個數，日主出生月的月份，五行透幹、藏根的問題。日干旺包括四個方面：得令、得地、得生、得助。

　　得地：陽日干若是在四柱各地支得長生，地支藏幹本氣為比、劫，陽日干逢墓庫。

　　得生：八字中有正偏印幫生日主。

　　得助：日干得其他四柱天干比劫幫身。

　　得令：日干出生於對自身五行有利的月份，處於旺地（沐浴、帝旺、長生、冠帶、臨官）。

　　怎麼看八字命硬不硬

　　1.日干是否得令。所謂的得令就是日主出生的月份，對自主五行有利。比如日主五行為火，出生於申月，秋季，申屬金，金旺、水相、土休、火囚、木死。旺與相為“得令“，而休囚死為“失令”。火位於囚地，不得令。因此八字可能身弱。

　　2.若是日干得令，再得地，或者得生，或者得助，那麼就是身旺。若是佔其二，太旺。三者都佔叫做過旺。

　　3.在不得令的前提下,如果得地、得生、得助，佔2項以上，耗洩克自身的力量比較少，那麼則為身旺或者偏旺。

　　4.如果日主在不得令的情況下，如果得地、得生或得助的能量多，佔2項的話，那麼那就是身旺。若是日干得地支的長生、祿刃、逢墓庫的能量，少於克我、洩我、耗我的能量（異類能量），那麼就是身弱了。

　　5.若是日干處於平衡不旺不弱的情況，不易找出用神的情況下，那麼就要看異類力量（耗、洩、克自身五行的力量）處在旺地還是處在弱地。若是處在旺地，則身弱。反之相反。如某人八字為辛未、壬辰、癸亥、已未。癸水生於辰月，位於死地，日主失令。五行個數為，3死水4旺土1相金，雖然得生，得助，但幫助日主五行的力量少於克耗洩日主的力量，比劫受克。克我, 耗我或洩我之氣的處在旺地。再加上不得地，因此八字偏弱。如某人八字為已巳、丁丑、丁丑、庚戌。丁火生於丑月，位於休地，日主失令。五行個數為，3休火4旺土1相金，不得生，不得助。因此八字身弱。