製作方法:
把豆腐洗淨切成小塊、火腿腸、青菜、蔥切丁備用
鍋內放入少量油煎炒一下豆腐
然後放入火腿丁加入適量的水燒開
待水開後倒入或好的麵糊攪勻
然後再把打好的蛋液轉圈緩慢倒入,再放入鹽,熄火後淋上香油即可
雞蛋豆腐湯是以豆腐,雞蛋,青菜為主料的一種食物,口味是鮮美。豆腐具有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用。對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。
製作方法:
把豆腐洗淨切成小塊、火腿腸、青菜、蔥切丁備用
鍋內放入少量油煎炒一下豆腐
然後放入火腿丁加入適量的水燒開
待水開後倒入或好的麵糊攪勻
然後再把打好的蛋液轉圈緩慢倒入,再放入鹽,熄火後淋上香油即可
雞蛋豆腐湯是以豆腐,雞蛋,青菜為主料的一種食物,口味是鮮美。豆腐具有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用。對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。
香菇特有的香味,做出的湯特別的鮮美,再加上豆腐雞蛋的滑嫩柔軟。香菇木耳雞蛋豆腐湯不僅味道好,而且營養十足。香菇木耳雞蛋豆腐湯的做法
香菇去根洗乾淨,切成長條。
豆腐切成塊狀兒,蔥切斷兒。
木耳用溫熱水泡開,洗乾淨切成條狀。
鍋洗乾淨放入適量的食用油,油熱後放入蔥爆香,然後放入香菇翻炒均勻。
放入木耳,醬油、蠔油翻炒均勻,加入一大湯碗水,大火煮。
煮開後放入豆腐繼續煮,再次煮開後將雞蛋液慢慢的撒入鍋裡,雞蛋飄起來加入鹽,味精、香油攪拌均勻,最後放入澱粉液。
香菇木耳雞蛋豆腐湯做好了。
1、食材:西紅柿3個、雞蛋2個、豆腐100克、香菜1棵、蔥白1段、食用油少許、鹽適量、胡椒粉適量、白沙糖適量、香油少許。
2、西紅柿放進熱水裡燙一下,拿出來去皮,切成小塊;
3、豆腐切成小丁,開水焯一下 撈出;香蔥切花、香菜切碎備用;
4、起鍋燒油,下蔥白爆香,倒入西紅柿快速翻炒,西紅柿炒出紅汁後加水;
5、大火燒開後加入豆腐,繼續大火燒開後轉中火煮5分鐘;
6、5分鐘後轉開大火,雞蛋打碗裡打散,沿鍋轉圈緩緩倒入鍋中;
7、倒入雞蛋煮一分鐘就可以了,加入香菜,再加鹽、少許白沙糖、少許胡椒粉調味,出鍋前再滴上幾滴香油。