search

雪梨蘋果湯做法步驟

雪梨蘋果湯做法步驟

  1、雪梨蘋果湯做法步驟:

  ⑴材料:雪梨一個、蘋果 1個、冰糖適量。

  ⑵蘋果,梨去皮切小塊,放入鍋中,加入清水,一次多加點。煮開後改小火燉20分鐘後,加入冰糖在煮10分鐘即可。

  2、雪梨蘋果湯的功效:

  ⑴蘋果潤腸和治腹瀉的雙向作用。

  ⑵梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸鈉、維他命B1、B2、C、胡羅卜素等,具生津解渴燥、清熱解毒止咳化痰之作用。

  ⑶藥用價值能冶療風寒風熱、潤肺止咳、涼心、祛痰、下火、祛毒。

蘋果淮山湯做法步驟

  1、主料蘋果二個,扇骨一斤,鮮淮山半條,輔料蜜棗二枚。

  2、蘋果去皮去核切塊,淮山去皮切塊。

  3、扇骨洗淨斬大塊,煲前最好加薑片出一出水,去掉血水。

  4、湯煲中注入適量清水,放入材料,先大火煮沸十至十五分鐘左右,然後轉中小火煲一小時,再轉最小火煲半小時。熄火加鹽調味即可。

薏米鯽魚湯做法步驟

  1、主料:鯽魚2條。輔料:薏米1/2小碗。調料:食鹽1茶匙、姜1塊、細香蔥5根、黑胡椒粉1小勺、植物油適量、水適量。

  2、鯽魚收拾乾淨瀝乾水分,薏米洗淨,用水提前浸泡2小時備用。

  3、平底不黏鍋放少許油,放鯽魚入鍋中,小火慢煎,煎透一面後,翻面繼續煎另一面。

  4、待鯽魚煎好後移入炒鍋,加入足量的水、香蔥、薑片。

  5、再加入浸泡好的薏米,大火燒開後轉中火直至湯水變白。

  6、調成小火燉約40分鐘,出鍋前放鹽、胡椒粉調味即可。


蓮藕脊骨做法步驟

  1、主料:蓮藕,脊骨各適量。配料:大料,蔥,姜,料酒,香葉各適量。   2、先把骨頭過一下熱水,去血水。   3、放入高壓鍋,加料酒,醬油,大料,蔥切段,薑切片,香葉幾片 一起放入高壓鍋,加水,只要滿過骨頭就可以。   4、點火,到冒氣了,開小火,然後再等5分鐘。   5、把藕洗乾淨,切塊,等高壓鍋氣消了 ...

蜜露杏仁做法步驟

  1、食材:杏仁100g,蜂蜜兩大勺,梨1-2個,薄荷一小把,紅酒2勺。   2、杏仁,薄荷,梨剁碎。   3、放入湯鍋中,加入紅酒和適量的水。   4、用大火煮開,然後關小火慢熬,大約40分鐘即可。   5、關火,揭開鍋蓋晾一晾,加入蜂蜜攪勻即可食用。 ...

海帶燉鴨做法步驟

  1、老母鴨半隻、海帶半根相剋食物、黃豆一小把相剋食物、姜一塊相剋食物、料酒少許。   2、做法:鴨子斬塊,海帶切碎,黃豆提前泡軟。   3、把黃豆海帶放入燉盅。鴨子放上面,放兩片姜,適量料酒,加足水。   4、入燉盅慢火燉2小時(如果不是老母鴨燉一小時即可)。   5、時間到出鍋,很清熱去火的一道湯,夏、 ...

如何煲雪梨蘋果又有何效果

  雪梨蘋果湯煲制方法如下:   原料:蘋果適量、雪梨適量、冰糖適量;   1、蘋果、雪梨去皮;   2、去皮的蘋果、雪梨切成大小適宜的塊備用;   3、切好的蘋果和雪梨塊與冰糖一起放入燉盅中,加適量水;   4、小火燉煮一個小時即可。   蘋果雪梨湯功效如下:   蘋果能生津止渴,雪梨則潤肺消燥、清熱化痰。 ...

大補鴿子做法步驟

  1、新鮮鴿子1只,蔥,姜,蒜適量(切片,無需切成泥),桂圓2顆,花椒,大料少許,白芪,黨參少許,香菇幾朵。   2、鴿子切塊,焯水。   3、熗鍋,加蔥,姜,蒜,雞精,鹽,醬油,炒制,加以適量料酒去腥。   4、翻炒幾下,加3碗水,喜辣的可放些掰開的小幹辣椒。   5、切適量香菇,放入白芪,黨參,桂圓,花 ...

甘草綠豆做法步驟

  1、材料:綠豆60克,甘草15克。   2、做法:取綠豆60克,生甘草15克。共研為粗末,納入熱水瓶中,衝入沸水適量,蓋悶20~30分鐘。頻頻代茶飲用。日夜各1劑,必要時6小時1劑。   3、功效:清熱解毒。主治有機磷農藥中毒及毒蕈中毒。 ...

洋蔥蘋果做法步驟

  1、材料:小蘋果一顆、洋蔥一顆。   2、將洋蔥與蘋果切塊,放入冷凍庫1-2H冷凍過後可以讓洋蔥出更多的水。   3、準備一個陶瓷盤跟一個陶瓷碗,將碗倒蓋在盤子內。   4、拿出冷凍庫的洋蔥跟蘋果鋪在鍋內。   5、放入電鍋用蒸架架高,外鍋兩杯水內鍋不加水蒸至跳起。   6、取出旁邊的蘋果跟洋蔥,洋蔥水會 ...