1、在清洗乾淨的雪裡蕻上撒適量的鹽醃製;
2、把醃雪裡蕻洗去鹽,在水裡浸泡;
3、把雪裡蕻切小段備用;
4、把3個雞蛋打碗裡用筷子打勻備用;
5、鍋油熱放入蔥花煸炒;
6、煸炒出蔥花味時,放入雪裡蕻翻炒,開中小火;
7、炒到雞蛋把雪裡蕻包裹住後關火,趁餘熱放入雞精,然後出鍋。
1、在清洗乾淨的雪裡蕻上撒適量的鹽醃製;
2、把醃雪裡蕻洗去鹽,在水裡浸泡;
3、把雪裡蕻切小段備用;
4、把3個雞蛋打碗裡用筷子打勻備用;
5、鍋油熱放入蔥花煸炒;
6、煸炒出蔥花味時,放入雪裡蕻翻炒,開中小火;
7、炒到雞蛋把雪裡蕻包裹住後關火,趁餘熱放入雞精,然後出鍋。
1、主料:蠶豆300克、雪菜100克。
2、輔料:油1勺、鹽1勺、蒜2瓣、幹辣椒3個。
3、蠶豆、雪菜洗淨。
4、大蒜切片,幹辣椒切小段。
5、鍋熱油,爆香蒜、辣椒。
6、放入蠶豆翻炒。
7、加入雪菜。
8、淋入適量水,將蠶豆燜煮至熟。
9、加入鹽調味。
10、加入雞精炒勻即可。
1、主料:醃雪裡蕻(100克) ,豆腐(200克)。
2、調料:豬油(煉製)(30克),味精(1克),鹽(3克), 大蔥(5克),姜(3克)。
3、將醃雪裡蕻洗淨切成末;豆腐切成1.5釐米見方的塊,放入開水鍋內燙一下,撈出涼水浸涼,控淨水分待用。
4、將炒鍋置於火上,放入豬油,熱後下入蔥,薑末熗鍋,隨後放雪裡蕻炒出香味,下入豆腐,添水沒過豆腐,加入精鹽,在旺火上燒開後,用微火燉5分鐘,待豆腐入味,湯汁不多時,加入味精即成。