靈芝煲湯的12種做法

　　1、靈芝黑白木耳湯

　　備靈芝、木耳、銀耳、蜜棗各6克，豬肉切塊200克。將食材浸泡半小時，然後與豬肉一起大火燉煮，沸騰後小火慢熬1小時即可。

　　2、靈芝蓮子清雞湯

　　備靈芝6g，陳皮適量，蓮子50g，整雞切塊。將食材浸泡半小時，然後與雞塊一起大火燉煮，沸騰後小火慢熬2小時即可。

　　3、靈芝粉葛豬腸湯

　　備靈芝6g，葛粉300g，赤小豆60g，豬腸200g切段。將食材浸泡半小時，然後與豬腸一起大火燉煮，沸騰後小火慢熬40分鐘即可。

　　4、靈芝豬胰湯

　　備靈芝20g，豬胰臟一條。將靈芝浸泡半小時，然後放入豬胰臟大火燉煮，沸騰後小火慢熬1小時即可。

　　5、靈芝豬蹄湯

　　備靈芝30g，豬蹄兩隻切塊，配料適量。將靈芝浸泡半小時，放入豬蹄，加入配料，大火燉煮，轉小火燉爛即可。

　　6、靈芝河蚌湯

　　備靈芝20g，河蚌肉250g，冰糖60g。將靈芝加清水，大火沸騰後轉小火燉煮一小時，取濃湯;加入河蚌肉煮熟，再加入冰糖，待溶化後即可食用。

　　7、靈芝二仁湯

　　備靈芝、核桃仁各15g，甜杏仁12g，冰糖適量。將靈芝剪碎後，加水煎煮一小時，取濃汁，重複一次;將核桃仁、甜杏仁、冰糖、靈芝汁一起用小火燉熟即可。

　　8、靈芝銀耳湯

　　備靈芝、銀耳、木耳各5g，冰糖適量。將靈芝、銀耳、木耳剪碎，放入碗中，加清水和冰糖，放置蒸籠之中，直至酥爛即可。

　　9、靈芝大棗湯

　　備靈芝20g，大棗50g，蜂蜜5g。靈芝、大棗剪碎後，加水煎煮40分鐘，取濃汁，重複一次，兩次湯汁合併加入蜂蜜即可。

　　10、靈芝三七湯

　　備靈芝30g，三七片4g。靈芝剪碎後與三七片加水煎煮一小時，取濃汁，再加水重複一次，兩次湯汁合併即可。

　　11、靈芝山藥湯

　　備靈芝15g，山藥30g。食材洗淨，加水煎煮1小時，取濃汁，再加水重複一次，兩次湯汁合併即可。

　　12、靈芝豬肉湯

　　備靈芝9g，黃芪18g，當歸16g，豬瘦肉100g切塊。將食材浸泡半小時，然後與豬肉一起大火燉煮，沸騰後小火慢熬40分鐘即可。

　　1、靈芝花膠燉湯，靈芝，花膠取25至35克，花膠冷水泡發，滾水焯燙切段，豬骨焯水，放入紅棗，桂圓，豬骨，姜，隔水燉3小時，放入少許鹽調味即可。

　　2、靈芝白山藥湯，將適量白山藥洗淨，去皮切塊備用，將備好的靈芝和白山藥放入鍋中，加適量水，大火煮開後調至小火繼續煮至白山藥熟透，湯汁成紅色後可起鍋食用。

　　3、人參靈芝燉五花肉，取適量人參，五花肉，靈芝，紅棗，黃芪，枸杞，將所有材料洗淨放入燉盅，文火燉三個小時，出鍋前放入少許鹽調味即可。

　　4、老母雞靈芝湯，母雞半隻約1200克，靈芝50克，小紅棗6個，黨參10克，姜3片，清水1升，油鹽適量，洗淨所有材料，放入高壓鍋，調至煲湯檔，時長約1小時，加入適量油鹽調味即可。

　　5、黃芪靈芝瘦肉湯，豬肉250克，黃芪30克，靈芝片30克，紅棗10粒，鹽適量，豬肉洗淨後切塊，將所有原料放入電砂煲中，加入清水1升，時長約2個小時，加入適量鹽調味即可。

　　1、將雞洗淨頓成兩半，取一塊生薑切片，靈芝切塊，把雞放入鍋中，放上薑片紅棗，木耳，加入少量香鍋水，倒入涼白開。

　　2、蓋上鍋蓋開火燒紙至水開，水開後小火燒40分鐘，把山藥去皮，切塊，放入鍋中，再放入靈芝塊，小火熬製30分鐘，出鍋即可。

　　3、靈芝對多種理化及生物因素引起的肝臟損傷有保護作用，對身體有益。