1、青根魚250克，蔥油適量、鹽適量、白酒適量、料酒適量、雞精適量、料酒適量、生薑片適量。
2、青魚洗淨，切塊後用適量白酒，鹽，生薑片醃製8小時。
3、草菇用溫水洗淨後切塊。
4、鍋內倒入清水和生薑片大火燒開。
5、之後倒入魚塊大火。
6、撇去浮沫，加入2調羹料酒，蓋上轉中火20分鐘
7、之後再倒入草菇，開啟蓋子大火燒開，這樣可以去除魚腥味。
8、再倒入適量的料酒去除菌菇味。
9、加入適量的蔥油大火2分鐘。
10、加入雞精調味後關火。
1、青根魚250克，蔥油適量、鹽適量、白酒適量、料酒適量、雞精適量、料酒適量、生薑片適量。
2、青魚洗淨，切塊後用適量白酒，鹽，生薑片醃製8小時。
3、草菇用溫水洗淨後切塊。
4、鍋內倒入清水和生薑片大火燒開。
5、之後倒入魚塊大火。
6、撇去浮沫，加入2調羹料酒，蓋上轉中火20分鐘
7、之後再倒入草菇，開啟蓋子大火燒開，這樣可以去除魚腥味。
8、再倒入適量的料酒去除菌菇味。
9、加入適量的蔥油大火2分鐘。
10、加入雞精調味後關火。
1、營養價值 ：青根魚 略呈圓筒形，體型較大，頭頂圓寬，腹部圓而無稜，尾部扁側，上頜梢長於下頜，側線弧形，體背大圓鱗，鰭齊全且典型，背部青黑色，腹部為白色，各鰭均為灰黑色。青魚肉厚且嫩，味鮮美，富含脂肪，刺大而少，是淡水魚中的上品。
2、青根魚 又名黑鯇、螺螄青、烏青魚、黑鯤、青棒、鋼青。青根魚主要產於長江流域地區，也可人工養殖，但由於受魚食來源的限制，北方飼養較少，青魚四季均產，但以秋季產的最多品質最好。
3、青根魚體較大，長筒形，尾部稍側扁。頭頂寬平。口端位，呈弧形。上頜稍長於下頜。無須。眼位於頭側正中。鰓耙稀而短小。下嚥齒呈臼齒狀，齒面光滑。腹部圓。體被六角形大圓鱗。側線在腹鰭上方一段微彎，後延伸至尾柄的正中，側線鱗40～43。背鰭短，無硬刺。胸鰭不達腹鰭，腹鰭不達臀鰭。尾鰭深叉，中間截形，上下葉等長。體青灰色，背部尤深，腹面灰白色，各鰭均為灰黑色。
4、棲息環境：青根魚棲息的水層很低，一般不遊近水面。多集中在食物豐富的江河彎道和沿江湖泊中攝食肥育,在深水處越冬。行動有力,不易捕捉。耗氧狀況與草魚接近，水中溶氧量低於1.6毫克/升時呼吸受到抑制，低至0.6毫克/升時開始窒息死亡。在0.5～40℃水溫範圍內都能存活。
1、400克柳根魚準備好。
2、將魚去鱗、去除內臟清洗乾淨備用。
3、將蒜切成厚片、薑切片，鍋中油燒熱下入蒜瓣、薑片炒香。同時放入花椒、八角炒出香味。
4、在放入豆瓣醬繼續翻炒，炒出香味。
5、炒出香味後加入水。
6、放入土豆條，再加入少許料酒、1至2個小米椒，鹽要看醬的鹹度，適當調整，水要沒過土豆即可。
7、大火燒開，轉中火將土豆燉5分鐘。
8、把洗好的魚放入鍋中，大火燒開再轉中火燉至5分鐘。
9、鍋中的湯汁不要燉幹，土豆熟透，加入少許耗油、香菜段即可裝盤出鍋。
10、鮮香可口，味道鮮美。