1、先把瘦肉洗乾淨瀝一下後,再把它切片備用。
2、準備好青椒、大蒜和姜分別洗乾淨。把青椒切成塊,姜切碎,大蒜切片備用。
3、燒熱鍋放入油,把瘦肉放進鍋裡,用大火翻炒3分鐘。
4、瘦肉炒斷生後,放入花椒、姜和蒜炒出香味。
5、放入青椒和瘦肉一起炒2分鐘。
6、青椒肉比較厚,放入少許蠔油、鹽、雞精、五香粉再炒1分鐘關火。
7、很美味的一道下菜飯就做好了,裝盤。
1、先把瘦肉洗乾淨瀝一下後,再把它切片備用。
2、準備好青椒、大蒜和姜分別洗乾淨。把青椒切成塊,姜切碎,大蒜切片備用。
3、燒熱鍋放入油,把瘦肉放進鍋裡,用大火翻炒3分鐘。
4、瘦肉炒斷生後,放入花椒、姜和蒜炒出香味。
5、放入青椒和瘦肉一起炒2分鐘。
6、青椒肉比較厚,放入少許蠔油、鹽、雞精、五香粉再炒1分鐘關火。
7、很美味的一道下菜飯就做好了,裝盤。
1、原料:雞腿肉500克,雞蛋清2只,青椒4只,冬筍肉50克。調料:黃酒25克,精鹽5克,味精4克,白糖1.5克,澱粉15克,生菜油1000克(實耗100克),胡椒粉1克,蔥花2.5克,姜米2.5克,清湯15克。
2、將雞腿肉輕輕拍松排斬幾下,切成1立方厘米的丁,盛入大碗內,加入酒,鹽,味精,胡椒粉,蛋清,清水(10克),菱粉,抓勻拌透,加入生菜油(5 克),醒1個小時,青椒切去蒂籽,和冬筍肉切成雞丁大小,待用.取一小碗,加入酒,鹽,味精,清湯,胡椒粉,糖,澱粉粉,和勻、作料。
3、燒熱鍋放入生菜油,待油溫達五成熱時,投入雞丁,青椒丁,筍丁,劃散至熟,倒入漏勺,瀝乾油分,趁熱鍋加入生菜油50克,蔥花,姜米煸炒一下,投入雞丁,筍丁,青椒丁,及小碗內作料,顛翻幾下,起鍋盛入盆中即可。
1、原料;山藥(100g)、瘦肉(80g)、香蔥(1株)、鹽(1勺)、味精(1勺)。
2、山藥去皮切成段。
3、將切好的山藥倒入高壓鍋中壓10分鐘。
4、瘦肉洗淨切成片,然後用適量的地瓜粉裹一下。
5、待山藥壓好後倒入瘦肉,煮2分鐘。
6、往鍋中加入1勺的鹽和1勺的味精。
7、往鍋中撒入香蔥,煮片刻就可以出鍋了。