1、將青椒用清水洗淨,去籽,切成塊。
2、將蛋磕入碗內,用筷子攪勻。
3、鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出。
4、鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋。
5、放入青椒塊和精鹽,待青椒塊呈翠綠色時,放入炒好的蛋。
6、翻炒均勻,用香醋烹一下,出鍋即成。
蛋羹可以用鴨蛋或者鵝蛋做;
但是鴨蛋做的腥味大,口感粗糙;鵝蛋做的腥味比雞蛋大比鴨蛋小,口感介於雞蛋與鴨蛋之間。
雞蛋羹的具體做法如下:
1、將蛋打散,加入與雞蛋同量的清水和兩克鹽,攪拌均勻;
2、將打均勻的蛋液過細紗網,濾去蛋液中的絮狀物;
3、經過濾的蛋液用保鮮膜封住,用牙籤在保鮮膜上戳五、六個小洞;
4、待蒸鍋水開後,將蛋液放入,蒸六至十分鐘即可。
蘆筍炒鵝蛋:
材料:蘆筍200克,鵝蛋一個,花生油20克,小米辣2個,大蒜6克,鹽適量,雞精0.5克,蠔油10克。
1、準備好所有材料;蘆筍洗淨,斜切成滾刀狀,小米辣切丁備用;大蒜去皮、攪碎。
2、鵝蛋打散,根據個人口味加入適量的鹽和雞精調味。
3、鍋中加清水燒開,滴幾滴油,少許鹽,倒入蘆筍,斷生變色即可撈出,過冷水備用。
4、鍋燒熱後,加入10克花生油,油溫6成時倒入鵝蛋液,大火炒熟盛出。
5、鍋中加入花生油,倒入蒜末和小米辣;大火翻炒出香味,倒入蠔油調味調色。
6、加入蘆筍,鵝蛋,大火繼續翻炒片刻,加鹽、雞精調味;翻炒均勻即可裝盤。
1、鵝蛋1個、韭菜6棵、胡蘿蔔1小塊、玉米油適量、鹽適量。
2、做法:韭菜洗乾淨切碎,胡蘿蔔洗乾淨擦絲後切碎,放入碗中,加入鵝蛋,適量鹽,並攪拌均勻。油熱後,把食材放入鍋中,用筷子畫圈式攪拌,直至沒有蛋液即可。 ...
1、材料:新鮮青椒150克,雞蛋3個,豆油60克,精鹽、香油、蔥花各適量。
2、把青椒用清水洗淨,去籽切成細絲。將雞蛋打在碗裡,加適量食鹽,用筷子攪拌均勻。
3、鍋內放油(40克),燒熱,將蛋汁倒入,不要炒的時間太長,剛一凝固即可。
4、往鍋內倒入餘油,燒熱,放入蔥花熗鍋,稍微發黃即可,隨後放 ...
新鮮鵝蛋可以做番茄炒鵝蛋,營養豐富,容易消化,做法如下:
準備好食材:番茄三個,新鮮鵝蛋一隻,小蔥若干。
番茄洗淨,去皮切片。
鵝蛋磕入大碗,加點料酒打勻。
鍋裡油熱,放入鵝蛋液煎熟,鏟碎盛出。
鍋裡油熱,放入番茄。
煸炒至發蔫。
放入鵝蛋煸炒勻。
加些白糖煸炒勻。
加 ...
1、生蠔蝦醬煎鵝蛋。材料:小生蠔,生粉,鵝蛋,鹽1小匙,蝦醬1小匙,胡椒粉,韭菜。
2、步驟:小生蠔用生粉抓抓洗淨瀝乾水。
3、鵝蛋打散加鹽/蝦醬一小勺,拌勻,放生蠔加點胡椒粉。
4、加韭菜碎。如果喜歡口感實一些的可以加點生粉。
5、平底鍋放油燒熱。把蛋糊放下煎熟。翻面再煎。
6、鵝蛋 ...
1、韭菜火腿炒鵝蛋:食材:韭菜、鵝蛋、火腿、鹽、味精、色拉油。
2、做法:將備好的韭菜置於清水中清洗乾淨之後,將其瀝乾淨水分之後切成段狀備用,再將備好的鵝蛋打碎之後置於碗中攪拌均勻之後,加入適量的食用鹽和雞精攪拌均勻之後備用,再將備好的火腿切成碎末狀備用,鍋中加入適量的食用油燒熱之後將備好的鵝蛋置於鍋 ...
準備食材:鵝蛋、小蔥、花生油、料酒。
1、將鵝蛋打碗裡,加少許料酒攪拌均勻。
2、小蔥切條待用。
3、預熱炒鍋倒入花生油,將蛋液倒入鍋內,炒熟後盛出。
4、起鍋倒少許油放入蔥段翻炒至變軟。
5、最後將炒熟的鵝蛋重新倒入鍋內,加少許鹽翻炒均勻即可。 ...
準備好食材:鵝蛋一隻,新鮮白蝦若干。
白蝦去殼去頭,挑去蝦線漂淨。
用一點鹽,胡椒粉,料酒攪拌一下入味。
鵝蛋磕入大碗,加點料酒打勻。
加2倍的溫水,一點鹽,繼續打勻。
蝦仁放入大碗。
把鵝蛋液過濾後倒入。
隔水中火蒸8分鐘,表面有些凝固了。
在上面放入2只沒有去殼的蝦,再 ...