青豆炒胡蘿蔔的做法步驟:
1、 準備胡蘿蔔一根;
2、 青豆一碟;
3、 鍋內放水燒開,將青豆放入鍋內煮成七成熟,撈出放盤;
4、 將胡蘿蔔切成丁待用;
5、 鍋內放油燒熱,放入辣椒絲,蒜末,花椒,炸出香味。放入青豆翻炒幾下,倒入切好的胡蘿蔔丁一起翻炒五分鐘左右,盛出即可。
1、主料:200g平菇、1根胡蘿蔔、配料:適量油、適量鹽、適量姜、適量蔥、適量蒜苗、適量醋。
2、把平菇洗淨摘去老根,撕成小朵。
3、胡蘿蔔洗淨打去皮。
4、然後,再把胡蘿蔔切成菱形塊。
5、姜切絲、蔥切丁、蒜苗去根和老皮洗淨切斜段待用。
6、鍋置火上加入色拉油。油溫8成熱時,放入薑絲、蔥花炸香。
7、然後放入平菇和胡蘿蔔翻炒均勻。
8、接著放入香醋少許翻炒均勻。
9、當平菇軟榻時加入鹽翻炒均勻。
10、當平菇距離非常軟塌還差3~5分時,加入蒜苗翻炒約30秒即可出鍋裝盤。
1、主料:青豆300克、香菇適量、蔥薑蒜適量。
2、輔料:肉丁適量、料酒少許、十三香少許、醬油少許、鹽少許、雞精少許、玉米油適量。
3、豬肉切丁。
4、蔥薑蒜切片 。
5、熱鍋涼油放入蔥薑蒜爆香 。
6、加入肉丁,新增料酒,十三香翻炒。
7、放入青豆,加入少許醬油。
8、新增適量開水燉煮10分鐘 。
9、大火收湯,加入少許鹽雞精出鍋。
10、盛入盤中,下飯好菜。
1、主料:90g胡蘿蔔、100g洋蔥。配料:適量橄欖油、適量鹽、適量味精、適量姜。
2、胡蘿蔔洗乾淨切成片。
3、洋蔥洗乾淨切成塊。
4、炒鍋放橄欖油加熱,煸香薑絲後,洋蔥入鍋炒。
5、洋蔥炒出香味兒,胡蘿蔔入鍋炒。
6、加鹽、味精炒。
7、炒均勻即可出鍋裝盤。 ...
今天我們來做西蘭花炒胡蘿蔔,簡單營養,下面看看怎麼做吧,喜歡的朋友可以做做。
首先西蘭花掰成小朵,洗淨。
鍋內燒水,把西蘭花焯水。
胡蘿蔔去皮切片。
熱鍋涼油,放入蒜末爆香。
倒入胡蘿蔔翻炒。
胡蘿蔔炒軟後,倒入西蘭花翻炒。
放入鹽,翻炒均勻。
關火,盛入盤內即可。 ...
所需材料:胡蘿蔔兩根,角瓜一個,豬肉適量,油適量,鹽適量,味精適量,蒜適量,米醋適量。具體步驟如下:
1、角瓜洗淨,切成片,肉切成片,胡蘿蔔洗淨切成片;
2、鍋燒熱,放入油,放入蒜炸香,放入肉翻炒至變色;
3、放入胡蘿蔔翻炒片刻,再放入角瓜翻炒;
4、同時放入鹽、味精,淋入少許米醋,繼續用 ...
1、準備食材,胡蘿蔔,萵筍,去皮,擦成絲。
2、擦成絲的樣子,大蒜拍碎,備用。
3、熱鍋下油爆蒜香,油開始冒泡就要下一步咯。
4、倒入胡蘿蔔萵筍絲快速翻炒到微軟為止。不要太軟,有點脆的感覺更好吃。
5、萵筍炒胡蘿蔔絲加入1小勺鹽,翻炒均勻,出鍋。 ...
食材:胡蘿蔔、洋蔥、橄欖油、鹽、味精、姜等。
做法:
1、將胡蘿蔔洗乾淨後切成片,備用;
2、將洋蔥洗乾淨後切成塊,備用;
3、向炒鍋中加入橄欖油並開火加熱,放入薑絲煸炒出香味;
4、將洋蔥加入鍋中翻炒,直至炒出香味後加入胡蘿蔔;
5、加入鹽和味精,翻炒均勻即可。 ...
1、材料:杏鮑菇適量,胡蘿蔔二個。輔料:植物油一勺,蔥花適量,鹽適量。
2、準備好做菜的主要食材,杏鮑菇洗乾淨捏出水分,切厚片備用。
3、胡蘿蔔切片也不要切得太薄了,蔥花備好。
4、熱油蔥花爆鍋。
5、蔥花爆鍋出香味了,加胡蘿蔔在鍋裡。
6、杏鮑菇下鍋一起炒。
7、炒菜的火不要太大 ...
1、主料:90g胡蘿蔔、100g洋蔥。
2、配料:適量橄欖油、適量鹽、適量味精、適量姜。
3、胡蘿蔔洗乾淨切成片。
4、洋蔥洗乾淨切成塊。
5、炒鍋放橄欖油加熱,煸香薑絲後,洋蔥入鍋炒。
6、洋蔥炒出香味兒,胡蘿蔔入鍋炒。
7、加鹽、味精炒。
8、炒均勻即可出鍋裝盤。 ...