原料:牛肉,蘑菇,粉條
配料:大蔥,胡蘿蔔,洋蔥
調料:醬油,白糖,梨汁,蔥花,胡椒、芝麻,香油
做法:
1、將蔥的葉子部分切成段,白色的部分切碎;
2、將調料按配比混合好,這時可以加入一小勺酸梅汁,軟化肉質;
3、將牛肉的血水充分吸乾,以5到6cm的寬度將牛肉切開;
4、將牛肉放入調料汁中醃漬15分鐘,適當攪拌另牛肉充分與調料混合即可。
原料:牛肉,蘑菇,粉條
配料:大蔥,胡蘿蔔,洋蔥
調料:醬油,白糖,梨汁,蔥花,胡椒、芝麻,香油
做法:
1、將蔥的葉子部分切成段,白色的部分切碎;
2、將調料按配比混合好,這時可以加入一小勺酸梅汁,軟化肉質;
3、將牛肉的血水充分吸乾,以5到6cm的寬度將牛肉切開;
4、將牛肉放入調料汁中醃漬15分鐘,適當攪拌另牛肉充分與調料混合即可。
1、 白蘿蔔洗淨刨皮,切成小圈;
2、豬腿骨洗淨;
3、燒開水,焯一下豬腿骨,除去血水;
4、 把豬腿骨撈出放入鍋內,與白蘿蔔一起熬湯;
5、 加滿一鍋水,大火燒開;
6、 中小火熬煮一個半小時左右,加鹽調味;
7、 金針菇和杏鮑菇各一盒 ;
8、金針菇切去根部,洗淨,杏鮑菇洗淨切片;
9、蓮藕洗淨刨皮切薄片,香菜洗淨;
10、 海帶結用水泡發,開啟結,洗淨切絲;
11、 牛肉丸洗淨切米字刀花牛肉切薄片;
12、 所有材料準備就緒;
13、 把想吃的涮菜涮肉加入鍋中,煮沸;
14、用沙茶醬和湯底汁調成蘸醬;
15、涮菜涮肉煮熟後,撈出蘸醬即可食用。
1、原料:酸菜、牛肉、粉條、生菜、鮮藕、苦菊、海螺肉、冬瓜、南瓜、地瓜、木耳、豆腐泡、金針菇、枸杞、大棗、鹽、芝麻醬、韭菜花醬、蒜、陳醋、雞精、蔥、姜。
2、超市購買的一袋酸菜,紅棗,枸杞,大蔥,雞精,鹽,薑片放一起。
3、加溫開水浸泡一會。
4、準備好自己愛吃的蔬菜和粗糧。
5、海螺肉和牛肉。
6、給火,煮沸疼後涮肉,肉變色即可吃啦!