1、雞蛋適量、韭黃適量、油適量、辣椒適量、花椒適量、姜適量、鹽適量、味精適量。
2、方法:適量的韭黃、雞蛋、鹽、辣椒等等。
3、將韭黃洗乾淨之後嗎,切成段狀。將雞蛋倒入碗中,並且加入適量的鹽、醋,並用打蛋器把雞蛋打碎。
4、先將鍋中放入適量的油,等到油熱了之後,倒入適量的雞蛋。等到雞蛋成形後,將雞蛋盛入碗中。
5、最後倒入韭黃,進行3分鐘的翻炒,放入味精等其他調味劑。就可以盛出來吃了!
1、材料:韭黃250克、土雞蛋2個、鹽適量、雞精適量。
2、雞蛋加少許鹽打勻,韭黃沖洗乾淨切成段。
3、鍋裡熱油,把打勻的雞蛋倒入攤平。
4、將煎熟的雞蛋用鍋鏟弄碎後盛起待用。
5、油鍋放油,把韭黃放進鍋裡煸炒。
6、煸炒到韭黃變軟,將炒好的雞蛋倒入鍋中一起煸炒。
7、加入少許鹽和味精就可以起鍋了。
1、韭黃洗淨切段備用,雞蛋磕開加鹽半勺打散。
2、鍋中放適量油,油溫燒至7成熱,倒入蛋液翻炒成型後盛出待用。
3、鍋中留底油,放入韭黃翻炒至斷生,加入炒好的雞蛋翻炒均勻,放入鹽半勺、雞精半勺拌勻即可。
只要飯菜沒有變質就可以隔夜吃。
但最好不要吃,炒熟的韭黃炒蛋,有很多人吃不完存放起來,尤其是這一類高蛋白高脂肪的剩菜。空氣中的有害細菌會在2個小時內附著在剩菜上開始繁殖,蛋白質和脂肪在細菌的作用下,大部分都會產生有害物質,如硫化氫、胺、酚等,這些物質對人體有害,長期吃剩菜容易致癌。 ...
1、主料:雞蛋200克,木耳(水發)250克,大蔥10克,香菜12克,鹽5克,味精2克,香油2克。
2、將水發木耳洗淨,瀝水,備用;木耳水發技巧:用淘米水泡發木耳,又厚又大,又柔軟;再在燒開的水裡面焯一下,殺菌消毒;
3、將雞蛋磕入碗內,攪勻,待用;
4、炒鍋燒熱,加油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒 ...
1、節瓜1個、雞蛋2個、油2勺、鹽1勺。
2、步驟:節瓜去皮清洗乾淨、切片。
3、碗裡放鹽、打入雞蛋、攪拌均勻。
4、熱鍋放油、倒入雞蛋、煎熟、用鍋鏟弄成小塊、裝盤待用。
5、熱鍋放油、放節瓜、加入適量清水翻炒、炒至節瓜軟身。
6、倒入雞蛋、翻炒均勻,放鹽、翻炒幾下即可出鍋。 ...
1、韭黃炒蛋隔夜不建議食用。韭菜炒雞蛋中的營養物質豐富,過夜易滋生細菌,而且還會產生對人體有害的亞硝酸鹽成分,因此,綜合來看,食用過夜的韭菜炒雞蛋對身體不是很好,建議趁新鮮食用為宜。
2、低溫能抑制微生物的生長及繁殖,可以將韭菜炒雞蛋用保鮮膜封好後,放到冰箱中冷藏,一般存放時間為4-6小時,如果時間長 ...
1、食材:泡菜110克、雞蛋2只、料酒適量、鹽適量、油適量。
2、食材:泡菜、雞蛋(已打入碗中)。
3、在雞蛋中加適量的料酒。
4、加適量的鹽。
5、調味打成蛋液。
6、燒鍋倒油燒熱,下入打好的蛋液翻炒成塊。
7、然後,合入泡菜翻炒翻炒,即成。 ...
1、韭黃洗淨切段備用,雞蛋磕開加鹽半勺打散。
2、鍋中放適量油,油溫燒至7成熱,倒入蛋液翻炒成型後盛出待用。
3、鍋中留底油,放入韭黃翻炒至斷生,加入炒好的雞蛋翻炒均勻,放入鹽半勺、雞精半勺拌勻即可。 ...
食材準備:
韭黃250克、土雞蛋2個、鹽適量、雞精適量。
製作步驟:
1、雞蛋加少許鹽打勻,韭黃沖洗乾淨切成段。
2、鍋裡熱油,把打勻的雞蛋倒入攤平。
3、將煎熟的雞蛋用鍋鏟弄碎後盛起待用。
4、油鍋放油,把韭黃放進鍋裡煸炒。
5、煸炒到韭黃變軟,將炒好的雞蛋倒入鍋中一起煸炒。 ...