養成良好的公民道德包括什麼

　　根據中學人教版政治教材內容，良好的公民道德包括仁愛守序的社會公德心、誠信寬容的道德品質、協商謙讓的道德風尚、尊重差異的道德氣度。

　　中共中央印發的《公民道德建設實施綱要》，把公民基本道德規範集中概括為二十個字：“愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻”。這一基本道德規範，既包含了中華民族的傳統美德，包含了我們黨領導人民在長期革命和建設實踐中形成的優良道德傳統，又借鑑了世界各國道德建設的成功經驗和先進文明成果，具有鮮明的時代特色。

　　1、首先你得會區分什麼是好的行為，什麼是不好的行為，知道了哪些是好的行為，自己才會去做，而不是一直延續著壞的行為。

　　2、知道了哪些是好的行為後要堅持去做，有些事做著做著就成了習慣，好的習慣自然就養成了。

　　3、堅持去做的意思是，不管你多累，多忙，這件事你都要去做，比如吃早餐，早上你再困，也要堅持起來把早餐吃了才回去睡。久而久之你就會覺得一天不吃早餐都不習慣了。

　　4、還要注重細節，再拿吃早餐來說吧！吃早餐就要慢慢的吃，而不是為了趕著去睡回籠覺，趕著時間把早餐吃完，這樣並不是一個好的行為習慣，反而是被逼的。如果你天天吃早餐都注意細嚼慢嚥，以後你也會養成吃早餐要細嚼慢嚥的習慣，不管你是不是很困。

　　1、主動學習的習慣

　　別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用於學習，並能堅持始終。

　　2、及時完成規定的學習任務的習慣

　　要在規定的時間完成規定的學習任務。把每個規定的學習時間分成若干時間段，根據學習內容，為每個時間段規定具體的學習任務，並要求自己必須在一個時間段內完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務後，產生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。

　　3、各學科全面發展，不偏科的習慣

　　現代社會迫切需要的是發展全面的複合型人才，所以要求中學生要全面發展，不能偏科。這就要求中學生對自己不喜歡的學科更要努力學習，在學習中不斷提高興趣。對不喜歡的學科或基礎比較薄弱的學科，可以適當降低標準，根據自己的實際情況，確立經過努力完全可以實現的初期目標、中期目標、遠期目標，然後要求自己去完成。這是克服偏科現象的有效方法。

　　4、預習的習慣

　　課前預習可以提高課上學習效率，有助於培養自學能力。預習時應對要學的內容，認真研讀，理解並應用預習提示、查閱工具書或有關資料進行學習，對有關問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。