1、小米淘洗乾淨,瀝乾水分。
2、枸杞洗淨泡水待用。
3、鍋內加入清水,放入小米,大火燒開,小火熬煮。
4、小火煮15分鐘左右熬至米粥粘稠,加入一勺白糖。
5、最後倒入枸杞,5秒後即可關火,就可以飲用了。
6、注意事項,要選擇新鮮的小米,不能是陳米,味道會差很多。 不能偷懶,剛下米的時候要隨時攪一下鍋,防止糊底,一旦糊了底,這一鍋粥可就不能要了,鍋中放足量水,不可中途加水,糖可以根據自己的口味放,也可以不放,枸杞本身就是甜的
1、小米淘洗乾淨,瀝乾水分。
2、枸杞洗淨泡水待用。
3、鍋內加入清水,放入小米,大火燒開,小火熬煮。
4、小火煮15分鐘左右熬至米粥粘稠,加入一勺白糖。
5、最後倒入枸杞,5秒後即可關火,就可以飲用了。
6、注意事項,要選擇新鮮的小米,不能是陳米,味道會差很多。 不能偷懶,剛下米的時候要隨時攪一下鍋,防止糊底,一旦糊了底,這一鍋粥可就不能要了,鍋中放足量水,不可中途加水,糖可以根據自己的口味放,也可以不放,枸杞本身就是甜的
1、原料:香菇6朵,木耳6朵,小米1杯,蝦仁適量。
2、乾的香菇,木耳用水自然泡開,洗淨去蒂切碎,備用;
3、小米放入鍋中加水,文火煎煮成粥;把切碎的香菇,木耳蝦仁倒入鍋中一起煮;
4、加入鹽和胡椒粉調勻後熄火即可。
1、食材:小麥麵粉200克,牛奶400克,小米100克,黑米100克,燕麥100克,菠菜100克,白糖50克,火龍果皮50克,大棗5個,葡萄乾30克,堅果(長壽果、杏仁、開心果)50克,酵母5克。
2、菠菜焯水。
3、菠菜稍微切一下,火龍果皮去掉最外層的皮。
4、小米、黑米、燕麥磨成粉,火龍果和菠菜分別加入50克牛奶打成汁。
5、攪拌好的五種材料。小米粉、燕麥粉、黑米粉分別加入約80克牛奶和10克白糖、1克酵母揉成比較溼的麵糰,小麥麵粉分成兩部分,一份加入菠菜汁、一份加入火龍果汁,也分別加入10克白糖和1克酵母揉成乾溼合適的麵糰,汁分次加,好掌握乾溼度,蓋上保鮮膜,發酵至原來的2.5倍大小。
6、堅果和乾果分別切碎。層面片,撒上一半堅果,再放另一種面片,撒上一半乾果,繼續放一層面片,撒上另一半堅果,接著再放一片,撒上另一半乾果,然後放好最後一片。
7、稍微按壓一下,繼續發酵至原來的2.5倍大小。
8、蒸熟即可。