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香煎雞脯肉如何做

香煎雞脯肉如何做

  1、材料:雞胸肉一塊,黃酒適量,食用鹽適量,蠔油一勺,蘆筍適量,檸檬2片,橄欖油適量。

  2、雞胸肉上深深地斜切幾刀,加入黃酒和鹽醃製10分鐘。

  3、蘆筍根部切去老梗,洗淨切長段,放入沸水中煮熟,撈出瀝乾,擺盤備用。

  4、中火,平底鍋燒熱後滴入橄欖油,放入醃好的雞胸肉。

  5、待雞肉顏色變色後翻面,加入一大勺耗油,轉小火,讓耗油汁慢慢煎入。

  6、加入適量黑胡椒,待雞胸肉煎至金黃色即可。

  7、擺盤時把煎雞胸肉剩下的汁滴在蘆筍上。

香煎雞胸脯肉怎麼做

  1、將雞肉改刀為長方形,邊餘料可用來炒肉丁,再斜刀劃菱形紋,不要過深,切肉的厚度2/3,留1/3不切,以免把肉切斷。

  2、雞胸肉中加入半勺鹽、1勺黑胡椒粉、3勺料酒、2勺生抽、2勺蒜末、1勺澱粉(澱粉是為了讓肉更嫩,如果你是嚴格控可不加)攪拌均勻,醃製30分鐘使其充分吸收。

  3、平底鍋只放一點點點油,放入雞脯肉煎,火不要太大,一面多煎一會兒再翻面,不然容易粘鍋,大概十分鐘就做好了。

香煎雞腿肉的做法

  1、切好蔥,姜,蒜備用。

  2、雞腿解凍好後洗淨。

  3、雞腿上切一刀,把骨頭剔出來。(小心不要割破手呢,骨頭不要扔掉,可以煲湯用)

  4、雞腿去骨後,在內層橫著切幾刀,不要切斷!(容易入味,容易熟)

  5、雞腿肉讓在乾淨的碗內,加入蔥,姜,蒜,料酒1大勺,鹽1勺,白胡椒粉,番茄醬1勺,蠔油半勺,攪拌好後醃製1小時左右。(記得醃製越久越入味)

  6、碗內加入料酒1勺,白糖1勺,老抽半勺,清水2大勺調勻。

  7、鍋內倒少許油,把雞皮那面先朝下煎至。

  8、煎好好後翻面煎,兩面都煎好後,把調好的料汁倒入。

  9、蓋上鍋蓋,中火燒2分鐘左右,湯汁濃稠後關火。(留點湯汁拌飯很香)

  10、再撒上點白芝麻,香呢,比烤箱做出來的還好吃呢:


家常做法塊怎麼

  1、整雞切塊,加入生薑、料酒、鹽、蔥段醃製,醃製好的雞塊焯水。   2、另起鍋加入香料、配料翻炒,倒入醃製好的雞塊,加入老抽、耗油、鹽、生抽、水,將雞塊燒製入味。   3、鍋中入油炸粉絲用做裝盤,做好的雞塊再進行炸制,最後裝盤,一道美味的相見雞塊就做好啦。 ...

刀削麵臊子的做法

  食材:雞胸肉、洋蔥、姜、酒、鹽、蒜、老抽、糖、雞精、蔥、刀削麵   做法:   1、雞胸肉、碎洋蔥剁碎,用姜、酒、鹽將其醃製10分鐘左右;   2、加入油,爆蒜,再加入八角一起炒,等蒜爆至金黃,加入碎洋蔥,雞胸肉翻炒;   3、等雞胸肉變白,接著加入水,煮沸轉小火慢燉10分鐘左右,加入老抽調色;   4、 ...

柳怎麼

  最近在持續的清理冰箱庫存中,正好星期天孩子放假,就給孩子做了這個雞柳串,買的半成品,做起來很簡單,平底鍋就搞定了。   冷凍雞柳,拿出來化凍   化好的雞柳   預熱平底鍋   放比平時煎東西多點的油   擺上雞柳串   煎至一面上色了煎另一面   兩面都上色後倒出多餘的油   再煎至稍幹即可   成品 ...

的兒童美食

  原料:用料茭白2根,雞脯肉100g鹽,料酒,生抽,糖,澱粉,小蔥適量步驟雞脯肉切丁,放入少量的料酒,鹽,糖澱粉調味,放置10分鐘;   1、茭白也切丁待用;   2、起油鍋熘炒雞丁,待變色盛出;   3、鍋裡殘餘的油煸炒茭白丁,待茭白丁略熟時,放入雞丁再一起煸炒,最後加入生抽,小蔥,提色增香。 ...

扒怎麼

  做法:   1、雞腿去掉骨頭。   2、用叉子在肉上面戳一下,可方便入味。   3、然後用刀背將雞肉拍一下。   4、蒜頭剁成蒜蓉。   5、雞腿肉用碗裝起來,把所有材料跟雞肉,拌均勻,醃製。   6、醃製好的雞扒用保鮮膜封好,放入冰箱冷藏醃製6小時左右。   7、熱鍋,放少許油,將雞扒沖洗乾淨蒜頭,先煎 ...

龍蒿怎麼

  1、食材:去骨去皮雞脯4塊,每塊約175克,麵粉2湯匙,鹽、黑胡椒適量,無鹽黃油25克,葵花籽油11/2湯匙,冬蔥2個,新鮮龍蒿4枝,無甜味白葡萄酒225毫升,清雞湯350毫升,鮮奶油4湯匙。   2、烤箱低溫預熱。雞脯切去肥肉,用紙巾拍幹,撒上面粉。加少許鹽、黑胡椒調味。   3、煎鍋中注入黃油、一湯匙 ...

的做法

  1、切好蔥,姜,蒜備用。   2、雞腿解凍好後洗淨。   3、雞腿上切一刀,把骨頭剔出來。(小心不要割破手呢,骨頭不要扔掉,可以煲湯用)   4、雞腿去骨後,在內層橫著切幾刀,不要切斷!(容易入味,容易熟)   5、雞腿肉讓在乾淨的碗內,加入蔥,姜,蒜,料酒1大勺,鹽1勺,白胡椒粉,番茄醬1勺,蠔油半勺, ...