1、香芋南瓜酥做法竅門:
準備好水油皮材料:麵粉+15g糖+30g食用油+50ml水
準備好油酥材料:100g麵粉+40g豬油+15g南瓜泥
分別將水油皮和油酥和成麵糰鬆弛30分鐘,把鬆弛好的兩種麵糰分別分成等份的小麵糰,芋頭蒸熟趁熱加入15g白糖壓成泥,團成小球備用。取一份水油皮擀成面片放上一個油酥。用虎口捏實包好,擀成牛舌狀,捲起來。全部做好後松馳15分鐘,鬆弛好後再次擀長,再次捲起來。全部做好繼續鬆弛15分鐘取一份面卷豎起來用手壓扁。捏成窩狀放上芋泥餡,用虎口向上推著包起來,收口向下擺放在烤盤中(最後多了一份油酥),烤箱180度預熱,中層,上火180度下火170度烤20分鐘即可。
2、香芋南瓜的功效與作用:
含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以健脾,預防胃炎,防治夜盲症,護肝,使皮膚變得細嫩,並有中和致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素A和D。維生素A能保護胃腸黏膜,防止胃炎、胃潰瘍等疾患發生;維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用,進而收到壯骨強筋之功,對於兒童佝僂病、青少年近視、中老年骨質疏鬆症等常見病有一定預防之效。
1、準備好水油皮材料(140g麵粉+15g糖+30g食用油+50ml水)。
2、準備好油酥材料(100g麵粉+40g豬油+15g南瓜泥),分別將水油皮和油酥和成麵糰鬆弛30分鐘,把鬆弛好的兩種麵糰分別分成等份的小麵糰。
3、芋頭蒸熟趁熱加入15g白糖壓成泥,團成小球備用,取一份水油皮擀成面片放上一個油酥,用虎口捏實包好。
4、擀成牛舌狀,捲起來。
5、全部做好後松馳15分鐘,鬆弛好後再次擀長,再次捲起來。
6、全部做好繼續鬆弛15分鐘,取一份面卷豎起來用手壓扁,捏成窩狀放上芋泥餡,用虎口向上推著包起來,收口向下擺放在烤盤中(最後多了一份油酥),烤箱180度預熱,中層,上火180度下火170度烤20分鐘即可。
1、荔浦香芋1個,芝麻適量,白糖適量。
2、我用的是荔浦香芋,因為荔浦香芋特別松香,把香芋放到高壓鍋煲熟。
3、然後拿出來去皮,再切成小塊,放到盤中。
4、用勺子把香芋壓成粉泥,然後加適量的白糖攪拌均勻。
5、用手揉搓成一個個小餅,放到芝麻裡粘滿芝麻。
6、熱鍋下油,把做好的小餅擺到鍋裡用小火煎。
7、煎至兩面焦黃色大概6分鐘左右就可以出鍋了。
1、奶香椒鹽酥的用料:中筋麵粉250g、黃油100g、白砂糖20g、玉米澱粉25g、熟蛋黃2個、全蛋1個、花椒鹽2g~4g、泡打粉1g。
2、把中筋麵粉、玉米澱粉、砂糖、花椒鹽、泡打粉拌勻。
3、加入熟蛋黃、切小塊的黃油。用手搓勻,保證沒有成塊的黃油剩下。搓好的粉手感類似受潮的麵粉。
4、加入 ...
1、主料:南瓜1個。
2、輔料:乳糯米粉200克、板栗餡200克、麵粉300克、食用油100克。
3、南瓜洗淨,蒸熟,搗成泥。
4、加麵粉、乳糯米粉攪拌。
5、和成麵糰,醒面30分。
6、揉成小劑子做餅皮。
7、放入板栗餡。
8、用月餅模子壓出花紋。
9、鍋內熱油,要低溫, ...
1、材料:一袋牛奶,大米50g,南瓜250g;
2、做法:提前半個小時浸泡大米;將南瓜洗乾淨,去皮和南瓜籽,切成小塊備用;將大米瀝乾,倒入豆漿機,同時加入南瓜,牛奶和適量沸水;先讓南瓜在材料中浸泡一會,使其軟化,更易操作,味道也更加香濃;接下來就按照尋常做豆漿的步驟就可以了。南瓜汁最好不加糖,本身已經 ...
南瓜、芋頭、都去皮,切成小方塊,洗乾淨,瀝乾水,待用。
燒熱鍋,下油,下芋頭先煎到表面有點黃色,放到砂鍋裡。繼續煎南瓜也是和香芋一樣,放蒜頭一起煎,(或者南瓜香芋一起煎到表面微微金黃色),全放砂鍋裡,放泡發的香菇,加水,8分左右,大火燒開,小火慢燉10分鐘左右,可以觀察煮的夠不夠軟。不夠的話適當增加時 ...
1、食材:南瓜泥90克、液態椰子油40克、低筋粉、80克、椰漿40克、馬斯卡彭芝士30克、淡奶油180克、細砂糖20克、檸檬汁4克。
2、蛋白和蛋黃分離備用,牛奶和玉米油加入加入南瓜泥,攪拌均勻,篩入低筋麵粉,用手動打蛋器之字形拌勻,加入蛋黃,攪拌均勻,拌好的蛋黃糊細膩有光澤,蛋白加入檸檬汁,攪打蛋白 ...
1、五花肉颳去豬毛,洗淨後,再用溫水灼一下水,去除豬腥味,再瀝乾水分。
2、香芋去皮後,切厚片,洗乾淨後備用。
3、油在鍋里加熱後,下五花肉下鍋炸至酥脆為止,再撈上來切片備用。
4、芋頭同上,下鍋炸至酥脆為止。
5、油鍋下油把醬油,冰糖,豆瓣醬分別放進鍋裡,攪拌均勻,備用。
6、芋頭和 ...
1、按比例稱量好各種原料;
2、加水充分攪拌,揉成麵糰,然後把揉好的麵糰用保鮮膜蓋好,靜置20分鐘左右。然後揭開保鮮膜,再反覆揉踹2-3分鐘,再用保鮮膜蓋好靜置,一般冬天要靜置6-10小時,夏天大約2-3個小時。
3、把醒發好的麵糰平鋪開(可用擀麵杖擀平,不能太薄);
4、把麵糰從中間切開。
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