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香菇燉雞補血

香菇燉雞補血

  核桃香菇燉母雞 用核桃仁50克、香菇15克、母雞肉250克、雞蛋清1個、水澱粉15克、大茴、花椒、肉桂、生薑、精鹽各適量;將核桃仁炸一下,撈出,香菇用清水泡發,備用。雞肉切塊,用蛋清、澱粉拌和漿好,入油鍋中炸至黃色,將油倒出,原鍋加水將雞肉和各種佐料放入,燉至八成熟,再把核桃仁、香菇入鍋,一起燉至爛熟即可食;用法是1周3次,經常食用;此款的功效是雙補氣血,不僅可美容顏,補肺虛,而且可補腎壯陽。適用於面色無華、肺腎兩虛、神經衰弱、咳嗽痰喘和陽痿等症。

  紅薯小米粥 用紅薯250克,小米100克;將紅薯洗淨,颳去薄皮,切成塊。小米用清水淘淨,鍋中加水1000毫升,將紅薯倒入,燒沸後,再加入小米,共熬煮,直至紅薯、小米均爛熟;用法是每日1次,或早、晚各1次;此款的功效是光潔皮膚,保持皮膚細嫩,延緩皮膚衰老,減少皺紋。並可補虛損、健脾胃和潤腸通便。適於護膚美容、抗皮膚衰老和身體虛弱、病後體弱、精液稀薄不育者食用。

  雞皮雞骨美容湯 用一隻雞的雞皮、雞骨(包括軟骨)、雞爪,另備生薑、大茴、花椒、胡椒等作料;將雞皮、骨、爪洗淨,各種佐料共入鍋,加水適量,煮沸,改文火燉至肉熟骨爛,加鹽後食用;用法是食皮、爪與軟骨及附著肉,飲湯,早晚分食。1周1~3次;此款的功效是滋潤皮膚,防止面部皺紋,保持皮膚彈性和光澤。適用於中老年人護膚美容。

香菇燉雞要怎麼做

  1、將蘑菇洗乾淨,把蘑菇切成四塊。

  2、將雞腿的骨去掉,去骨後,將雞腿切塊。

  3、準備油,放入姜蒜,放入雞塊翻炒。

  4、翻炒一分鐘,放入蘑菇,加入蠔油,生抽,繼續翻炒。

  5、倒入水,蓋上鍋蓋燜10分鐘,最後大火收汁即可。

  6、這樣營養美味的香菇燉雞即可完成。

香菇燉雞

  1、香菇燉雞湯是一道做法簡單、味道鮮美的滋補靚湯,製作原料有整雞、香菇、紅棗等,補氣血、養顏、提高免疫力,口味鮮美。

  2、做法:

  (1)買來的整雞已經是清理過內臟的了,沖洗乾淨後,斬去雞的頭部和尾部,在尾部體內有很厚的左右兩片脂肪,也要去掉,雞脖子上的淋巴也去掉;把自己喜歡的蘑菇洗淨,切塊備用;紅棗和枸杞洗淨,放入溫水中浸泡一會備用。

  (2)在鍋中注入足夠量的清水,冷水下入整雞,大火煮滾後撈去浮沫,放入薑片、泡過的紅棗和枸杞,還有香菇。你用的是幹香菇嗎,那泡香菇的水不如一起倒進湯中煮,香味更濃,這樣的話可得仔細清洗香菇。

  (3)柴雞、烏雞的話小火煮2小時,三黃雞1個小時足以了,喝前撒些鹽調料即可。


水髮香菇怎麼做

  1、主料:肥嫩母雞1只,10克精鹽,6克味精,3克水髮香菇,15克薑片,2克紹酒。   2、做法:母雞殺煺毛,從背部剖開,掏出內臟,洗淨,在沸水鍋中燙過,雞腹部向上,頭盤向身旁,腳剁去爪尖,屈於內側,放入燉缽內,背上放香菇,加入精鹽、味精、清水500克與少許紹酒,用棉紙或牛皮紙將燉盅封嚴,上蒸籠用旺火燒2 ...

香菇中能放藕嗎

  能。蓮藕是血管的清道夫,所含主要的營養素有維生素B、維生素C、焦性兒茶酚、鉀、鐵、膳食纖維、丹寧酸等,有抗氧化、促進胃腸蠕動、補血、止血的作用。香菇藕雞湯是一道簡單營養,容易上手的料理。 ...

木耳香菇怎麼做

  1、雞肉切塊,洗淨、瀝乾備用,香菇和木耳加水泡脹,將香菇切成兩半,花生清洗備用;   2、鍋內加豬油燒熱,將雞肉倒入鍋內(小心燙傷),翻炒四五分鐘;   3、另起一鍋水,加入沙姜,姜,八角,水開後加入炒好的雞肉,用勺子攪和一下,開始燉湯咯,水開後調至小火慢燉,三十分鐘後加入花生;   4、準備蘸汁,將姜、 ...

香菇可以放當歸嗎

  香菇燉雞可以放當歸。當歸香菇燉雞湯含有豐富的蛋白質、脂肪,和一些胡蘿蔔素、核素以及硫氨酸等對身體有益的營養成分,經常食用可以有效緩解身體虛弱狀態,對身體有益。   當歸:   當歸別名幹歸、秦哪、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、文無、當歸曲、土當歸,多年生草本,高0.4-1米。花期6-7月,果期7 ...

香菇是否應該放辣椒

  香菇燉雞應該放辣椒。   香菇燉雞做法是:   一、主料:雞腿、香菇。   二、配料:大蔥、姜、蒜、幹辣椒、白酒、冰糖、醬油、鹽、雞精。   三、做法及步驟:   1、將香菇洗淨切段,蔥切成蔥花,薑切片備用;   2、雞腿切塊冷水下鍋煮開撇出混湯,再將煮好的雞腿塊撈出;   3、鍋裡倒適量的油,油熱後放入 ...

香菇怎麼做好吃

  1、主料:草雞半隻、幹香菇10個、蔥2段、姜3片、幹辣椒1個、紅椒半個、細香蔥少許、八角1個。輔料:色拉油、食鹽、料酒、生抽、老抽、白糖適量。   2、草雞洗淨,控幹水份後切塊,香菇用水沖洗下,放在溫水中泡發;   3、薑切片,蔥切段,紅椒切菱形,泡好的香菇去蒂在流動的水裡揉搓清洗乾淨,泡香菇的水過濾後備 ...

香菇的家常做法

  1、雞洗淨,控幹水份後切塊。   2、香菇用水沖洗下,放在溫水中泡發。   3、薑切片,蔥切段,紅椒切菱形,泡好的香菇去蒂在流動的水裡揉搓清洗乾淨,泡香菇的水過濾後備用。   4、鍋中倒入少許油,油熱後將雞塊放入煸炒。   5、炒至變色後將姜,蔥,幹辣椒,八角一起倒入炒。   6、加生抽,老抽,炒上色後加 ...