1、原料：馬蹄250克，雪梨一隻
2、首先取馬蹄250克，雪梨一隻，將馬蹄洗淨去皮。
3、然後梨洗淨去皮、核、切片後，一同絞汁。
4、並用涼開水將汁稀釋後，視個人口味加些許白糖拌勻飲用。
5、一杯生津解渴的下火飲品馬蹄雪梨汁就完成了。
1、材料：馬蹄400克、紅棗6顆、雪梨1個、冰糖80克。
2、雪梨削去外皮削成滾刀塊。
3、馬蹄洗淨削去外皮，衝淨表面。
4、紅棗洗淨去核備用。
5、鍋里加適量水，先把馬蹄和梨塊倒入，加入冰糖煮開，再加入紅棗煮到馬蹄成熟即可。 ...
1、雪梨汁具有止咳化痰和平喘的作用，能夠起到清肺解毒的作用。如果在平時生活中有咳嗽或者是感冒症狀的話，那麼是可以喝一些雪梨汁的，能夠有效緩解症狀。
2、而且雪梨汁含有非常豐富的微量元素和維生素，能夠補充身體所需要的營養，從而有效的提高身體免疫力和抵抗力。 ...
1、食材：雪梨1個，黃瓜1根，榨汁機1個，薄荷1片，蜂蜜1小勺。
2、黃瓜切段。
3、雪梨洗乾淨，切塊，去芯。
4、一起丟入榨汁機，放1小勺蜂蜜。
5、倒入800ml清水。
6、啟動榨汁機。
7、榨好後倒入杯中，擺一片薄荷裝飾。 ...
甘蔗，馬蹄，雪梨煮水的功效是清熱潤肺，降氣止咳，化溼祛痰的功效。
雪梨甘蔗馬蹄水的製作方法：1、雪梨去皮切丁，甘蔗改刀，材料都洗淨備好。
2、純淨水半鍋，馬蹄，甘蔗先煮，兩種食材長時間煮。
3、水開後轉中小火煮半個小時，然後加雪梨丁一起煮20分鐘。
4、煮好加點紅糖即可。 ...
1、雪梨洗淨，去皮去核切成小塊，檸檬去皮切成小塊；
2、放入榨汁機，加適量白開水，榨成果汁；
3、濾淨雜質即可；
4、雪梨有清火、止咳、潤肺、化痰之功效，如果天氣較涼時可加熱給孩子飲用，人工餵養的孩子容易上火，常喝雪梨汁有助於孩子的消化和排便，但是腹洩的孩子不要給它喝雪梨汁，會加重病情。 ...
1、食材：荸薺150克、雪梨1個、羅漢果半個、銀耳5克、冰糖適量
2、荸薺洗乾淨去掉外皮，切成塊，雪梨不用去皮，洗乾淨直接切塊備用。
3、幹銀耳提前泡發，然後洗淨撕成小朵，越小越好，煮的時候容易出膠。
4、羅漢果洗一下外皮，然後剝開，我們只用三分之一就夠了，買羅漢果的時候挑選大個的，用手搖一下 ...
1、首先把銀耳洗淨泡發，去蒂撕小片，枸杞洗淨備用。
2、荸薺，梨去皮切小塊。
3、將銀耳放入鍋中，加適量的冷水。大火煮沸好，轉小火煮25分鐘。
4、放入荸薺，梨煮15分鐘。
5、加入枸杞煮1分鐘。
6、最後放入冰糖拌均勻即可。 ...