體育中考前能吃興奮劑嗎

　　沒有過多的明文規定體育中考前能不能吃興奮劑，但正常情況下不要吃興奮劑。原因如下：

　　1、運動員服用興奮劑是違反體育道德的事情，服用興奮劑後參加的國際比賽成績一律無效；

　　2、興奮劑對人體有很大的傷害，違背了體育運動促進人體身體健康的原則；

　　3、運動員服用興奮劑是為了提高成績，他們都是在平時訓練的時候服用興奮劑，比賽開始前早就停止了服用。中考體育臨時服用興奮劑基本沒用，而且會傷害身體，因此不要為了中考體育服用興奮劑。

　　葡萄糖是生命活動中直接供能物質，直接參與新陳代謝過程，在體內完全氧化生成CO2和水，經肺和腎排出體外，同時產生能能量。因此在進行大量運動前，服用葡萄糖可以補充體力和能量，有利於出成績。

　　在比賽開始30分鐘前喝葡萄糖。如果30分鐘以內喝，身體短時間難以吸收，還會造成胃部不適，甚至嘔吐。喝完稍微緩一下後，要做適當的熱身運動，促進葡萄糖的吸收，以便葡萄糖在比賽時順利地轉化成為能量。最好在專業教練的指導下飲用適量濃度的葡萄糖。濃度過高會引起身體不適，影響比賽；濃度過淡起不到預想的效果。

　　象棋中帥是能吃兵的，中國象棋32顆棋子都可以互相廝殺，但是需要結合實際的棋局在滿足一定的條件下才可以吃子，但是注意將跟帥不能見面，就是中間沒棋子的時候不能在一條線上。

　　剛開始學習象棋的時候可以記住一些象棋口訣，比如馬走日，象走田。車走直路炮翻山。士走斜線護將邊。小卒一去不回還。將軍不離九宮內，士止相隨不出宮。象飛四方營四角，馬行一步一尖衝。

　　“將”和“帥”在走的時候是在豎線或橫線內的一格，上下左右都可以活動，但是要保證“帥”和“將”走動範圍是在豎線或橫線內一格，不能和敵方另一面相對。

　　象棋在下的時候開局掌握先機非常重要，先走一步可以佔據絕對優勢，初學者需要注意的是不要急於求成，更重要的是穩中求勝。

　　象棋常見的開局有炮二平五、相三進五、兵七進一、馬二進三、炮二平六、炮八平六、士四進五、炮二平三、炮二平七、馬二進一、兵九進一、炮二進二、炮二平一、炮八退一、炮二進四、車一進一等。