1、魷魚乾剔除骨板,在中間劃一刀,均勻切成絲,裝盤備用,剔除魷魚乾頂部骨板,從中間切開,均勻切成絲,將魷魚乾須切開,均勻切成絲。
2、魷魚乾下鍋,幹炒掉上面的水分,盛出備用。
3、鍋中放油,放入蔥末爆香,放入魷魚絲翻炒,加入鹽翻炒均勻,加入醬油翻炒均勻,出鍋裝盤。
主料:魷魚2個,輔料:油一勺,鹽一撮,胡蘿蔔一個,黑木耳一把,青椒幾個,大蒜幾顆,生抽2勺,澱粉1勺。
1、木耳用冷水泡發後,仔細清洗乾淨,撕成碎片。姜蒜和辣椒、胡蘿蔔都切片備用。魷魚洗乾淨後將表面的皮撕乾淨。
2、魷魚的裡面先斜切出均勻的紋路,然後再切出十字交叉的花紋。將打好花刀的魷魚切成三角形小塊。
3、取一個空碗,加生抽、胡椒粉、澱粉和鹽,倒入少許清水,調成料汁。
4、鍋中燒開水,倒入魷魚片,5秒鐘左右,魷魚片捲起來馬上撈出。
5、電餅鐺充分預熱後,倒入少許植物油,放入姜蒜片炒出香味。將黑木耳倒入翻炒。
6、加入魷魚卷和切好的胡蘿蔔和青椒片,翻炒至胡蘿蔔微微變色。淋入調好的醬汁不停地翻炒,直到醬汁微微收幹即可。
冰凍魷魚怎麼做好吃又簡單共5個步驟,需要準備薑片、青紅椒、料酒,以下是冰凍魷魚怎麼做好吃又簡單的具體操作步驟:
第一步:洗淨切塊
洗淨魷魚,切開攤平,刻十字花刀,切成小塊。
第二步:燒油
鍋裡放底油,燒熱後放入薑片。
第三步:翻炒
下魷魚翻炒。
第四步:放配料
放入青紅椒、料酒、魚露、生抽、老抽。
第五步:出鍋
放少許鹽翻炒出鍋。
總結:以上就是關於冰凍魷魚怎麼做好吃又簡單的具體操作步驟,希望對大家有幫助。
1、用料:魷魚4只、青椒,小米辣各1個、姜,蒜,蔥適量、洋蔥半個、生抽1勺、鹽適量、八角1個、花椒適量、香葉1片、豆瓣醬適量、蠔油適量、啤酒半罐。
2、從冰箱取出冷凍魷魚,用流動水沖洗2-3分鐘解凍。然後清理魷魚。
3、準備好所有配菜和調料。
4、鍋中放入適量水,扔進2片姜,燒開。放進切好的魷 ...
1、魷魚去掉內臟後清洗乾淨,切成圈,洋蔥切絲、青紅椒切圈、薑切片。
2、碗中加入辣醬、生抽、糖鹽拌勻調製好醬料。
3、鍋中倒水,放入姜、料酒,水開後放入魷魚煮一分鐘左右撈出,放入涼水裡。
4、撈出魷魚控幹水分後放入洋蔥、青紅椒、醬汁拌勻,撒上熟白芝麻即可。 ...
1、食材:魷魚圈300g、青椒2個、小米椒2個、菜油30毫升、醋1勺、白糖1勺、老抽1勺、蠔油1勺、料酒1湯匙。
2、魷魚圈化凍後,清除外面的一層膜。
3、魷魚圈清洗乾淨後,從中間剪開。
4、青椒清淨後,再切成細絲。
5、小米椒洗淨後,再切成圈兒。
6、鍋中倒入菜油,加入魷魚圈,調入鹽 ...
魷魚圈、蔥、姜、郫縣豆瓣醬、味極鮮、蠔油、鹽、糖、雞精。
蔥、姜切好,魷魚圈洗淨,改刀成條。
鍋裡燒熱水,把魷魚條焯一下,撈出過一下涼水。
鍋裡倒入油,爆香蔥、姜、花椒,改小火加入一勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。
大火倒入魷魚條翻炒加入蠔油、味極鮮、鹽、糖翻炒均勻,加入雞精出鍋。
魷魚的營養價 ...
1、先剔除魷魚乾及頂部骨板。
2、從中間切開,均勻切成絲,魷魚乾須切開,均勻切成絲。
3、下鍋幹炒掉水分,盛出備用。
4、鍋中放油,放入蔥末爆香,放入魷魚絲翻炒。
5、加入鹽翻炒均勻,加入醬油翻炒均勻,出鍋裝盤,完成。 ...
1、新鮮西葫蘆一個備用。
2、雞蛋三個備用。
3、剁辣椒適量。
4、西葫蘆洗淨用削皮刀去外皮。
5、將西葫蘆對剖開,嫩的就不用去掉瓜瓤。
6、將西葫蘆切薄片備用。
7、雞蛋打散備用。
8、炒鍋放油,油溫熱後將打散的雞蛋放入鍋內。
9、雞蛋炒7-8成熟,即還有未完全凝結的蛋的 ...
巴沙魚刺身
1、將魚殺好洗乾淨,用刀先將魚頭切下。
2、用手將魚身放平,一個手按住魚身,另一個手持刀緊貼魚骨橫向將魚身上的肉切下。
3、按照相同的方法,將魚的另一邊的肉切下。
4、切下後,將兩塊魚肉上的魚刺剔除,就可以把提取魚刺的魚肉切魚片了。
5、醃製10分鐘,炸至外焦裡嫩即可。
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