人參須排骨青蔬湯：
材料：
豬龍骨250克、青江菜200克、人參、米酒適量、鹽。
做法：
1、豬龍骨洗淨，川燙備用。青江菜洗淨，川燙備用。
2、人參須以清水快速衝去表面雜質備用。
3、將排骨、人參須一起放入燉鍋中，加水覆蓋食材表面後，以大火煮開再轉小火燉熟。
4、加入少許米酒、鹽調味，最後再放入青江菜即可。
鮮人參補中益氣，鴿肉益氣補血、清熱解毒、生津止渴，配上枸杞、紅棗等溫補食品，最適合作為家庭滋補湯品。
準備製作食材
洗淨其他食材。鴿子洗淨，冷水下鍋，焯燙濾去血水。
姜洗淨後切片，和濾去血水的乳鴿，人參，紅棗和枸杞一起放入湯煲中
一次性加足量的水煲開。
撇去浮沫轉小火。
繼續燉煮約1.5小時，關火，加適量鹽調味即可。
地參煲豬骨雞爪湯的功效：
1、地參煲豬骨雞爪湯含有豐富的膠原蛋白，能令皮膚更加緊緻，可以消除皺紋。
2、地參煲豬骨雞爪湯鈣含量豐富，經常吃能軟化血管，能降低血脂和膽固醇。
3、地參煲豬骨雞爪湯含有豐富的銅元素，能提高免疫能力，對中樞神經、骨骼組織以及心臟等功能有重要影響。
將烏雞洗淨，放入沸水中滾5分鐘，撈起，用水洗淨，瀝乾；將乾花旗參用溫水浸泡軟後洗淨切片和石斛洗淨放入煲湯鍋中；將花膠隔晚用清水浸泡發大洗淨放入鍋裡煲內加入清水，猛火燒開；最後放入以上材料，再開，改用中火煲2到3小時入鹽調味即可（選擇使用電子煲湯煲可調老火湯檔）。 ...
對人身體好，栗子含澱粉，凝聚酶，豬骨含有豐富的膠原蛋白，兩者營養成分對人體都有好處。
風粟煲豬骨湯做法：
1、材料：豬骨500克、栗子300克，淮山、玉竹、蓮子、百合、芡實、薏米各少許，鹽、油和水適量；
2、將豬骨洗淨切塊，然後氽水備用；
3、清補兩浸軟，洗淨備用；
4、栗子剝殼去衣， ...
一.主料：老鴿兩隻、豬骨500g、綠豆半碗、蜜棗2個、薑片適量、鹽適量。
二.做法：
1、 綠豆洗淨備用；
2、 蜜棗切開，薑片備用；
3、 豬骨洗乾淨，切塊備用；
4、 老鴿洗乾淨，備用；
5、 全部加到鍋裡煮，大概煮1個半小時後，加入適量鹽調味，即可完成。 ...
雞骨草煲豬骨的做法：
一.主料：豬大骨頭400克、雞骨草100克。輔料：食鹽適量、姜兩片。
二.步驟：
1、 雞骨草浸泡2個小時，洗淨；
2、 意米洗淨，浸泡1個小時；
3、 豬骨洗淨，切好2片生薑，備用；4、 燒開鍋裡的水，下豬骨焯水、去泡、撈起；
5、湯鍋裡的水燒開，下雞骨草與 ...
核桃百合煲豬骨湯，可以養心安神，益智補腦，益腎澀精，增強活力，預防骨骼老化、骨質疏鬆。建議可以放點蓮子一起煲湯驅清熱。
美味貼士
1、 煮粥煲湯時有人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失一部分營養，所以無需剝皮。
2、 放根胡蘿蔔，湯水更清甜核桃有很多很多功效，什麼補血養氣、補腎填精、烏 ...
屬豬：每天晚上不吃飯
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。對於在工作的人來說，尤其是體力勞動者，常常一頓飯就要吃個兩三碗米飯。尤其是晚上，如果不吃，那就連覺都甭想要睡好了，會各種肚子叫喚，讓你難以入寢。可是屬豬人不僅整天吃的少，還連晚飯都放棄了。因為他們現在流行的話是：早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得 ...
1、新鮮人參可在冰箱中儲存。把新鮮的人參表面上灑適量的清水，再用保鮮膜把它包起來，然後放在家中的冰箱裡面，在存放以前可以在保鮮膜上扎幾個小孔，利於人參透氣，這樣能讓新鮮的人參儲存兩個左右的時間不發生變質。
2、新鮮人參可在沙內儲存。把新鮮的人參儲存在溼潤的沙子中，可以存放一個月左右的時間不變質，在家中 ...